Kiedy gardło swędzi, z pewnością jest bardzo nieprzyjemne. Ale nie musisz się martwić. Ponieważ istnieją różne sposoby leczenia swędzenia gardła, które możesz zrobić, od przyjmowania leków po naturalne składniki. Swędzenie gardła może być spowodowane różnymi czynnikami, takimi jak alergie, infekcje, odwodnienie. Dlatego, aby leczenie, które przechodzisz było bardziej skuteczne, lepiej zrozumieć różne przyczyny swędzenia gardła.
Jak leczyć swędzenie gardła
Leki przeciwhistaminowe mogą pomóc złagodzić swędzenie gardła. W leczeniu swędzenia gardła można stosować następujące rodzaje leków i naturalne składniki.
• Leki przeciwhistaminowe
Leki przeciwhistaminowe można stosować w leczeniu swędzenia gardła spowodowanego alergią. Ten lek może pomóc zatrzymać reakcję zapalną organizmu, dzięki czemu reakcja alergiczna może ustąpić.
• Środki zmniejszające przekrwienie
Środki zmniejszające przekrwienie mogą pomóc złagodzić różne objawy przeziębienia i grypy, w tym swędzenie gardła. Lek ten działa poprzez zmniejszenie obrzęku występującego w drogach oddechowych, dzięki czemu przepływ powietrza w ciele może stać się płynniejszy. Jednak ten lek nie jest zalecany do długotrwałego spożycia.
• Tabletki do ssania na gardło
Przyjmowanie pastylek do ssania może pomóc złagodzić swędzenie gardła. Dzieje się tak, ponieważ ssanie cukierków stymuluje wydzielanie śliny, utrzymując nawilżenie gardła i zmniejszając swędzenie.
Złagodzić swędzenie gardła, płukając gardło słoną wodą
• Słona woda
Aby złagodzić swędzenie gardła za pomocą tego naturalnego składnika, wystarczy wymieszać pół łyżeczki soli ze szklanką wody. Następnie przepłucz gardło słoną wodą dwa do trzech razy dziennie. Pamiętaj, po płukaniu natychmiast wylej słoną wodę i nie połykaj jej.
• Woda imbirowa z cytryną i miodem
Weź łyżkę miodu i wlej ją do szklanki. Następnie wlej do niego gorącą wodę. Wodę miodową wymieszaj z sokiem z cytryny z połowy cytryny. Zetrzyj trochę imbiru i wymieszaj z pozostałymi składnikami. Pij tę mieszankę dwa do trzech razy dziennie.
• Mleko i kurkuma
Podgrzej szklankę mleka na małym ogniu i dodaj 1 łyżeczkę kurkumy w proszku. Po ugotowaniu przelej miksturę do szklanki, ostudź i wypij.
Przed wypiciem wymieszaj ocet jabłkowy z ciepłą wodą
• ocet jabłkowy
Możesz również użyć octu jabłkowego jako naturalnego środka na swędzenie gardła. Wymieszaj łyżkę octu jabłkowego ze szklanką gorącej wody. Poczekaj, aż będzie wystarczająco zimno, aby wypić przed spożyciem.
• Użyj nawilżacza
Zbyt suche powietrze w pomieszczeniu może powodować dyskomfort w gardle. Oprócz wywoływania bólu w gardle, suche powietrze może również powodować swędzenie gardła. Dlatego możesz dodać nawilżacz lub nawilżacz, aby powietrze w pomieszczeniu było bardziej komfortowe.
• Wystarczająco dużo odpoczynku
Wystarczający odpoczynek pomoże organizmowi zwalczać wirusy lub bakterie, które powodują swędzenie gardła. Dbaj o wystarczającą ilość przerw w pracy w ciągu dnia i wystarczająco dużo snu w nocy.
Przeczytaj także: 15 potężnych naturalnych środków na ból gardłaPoznaj przyczynę swędzenia gardła
Istnieje wiele warunków, które mogą powodować swędzenie gardła. Poznaj bliżej przyczynę swędzenia gardła, aby uzyskać właściwy i skuteczny rodzaj leczenia.
Alergiczny nieżyt nosa można scharakteryzować kichaniem
1. Alergiczny nieżyt nosa
Alergiczny nieżyt nosa to stan, w którym organizm nadmiernie reaguje na substancje, które normalnie nie wywołują takiego samego efektu. Substancje, które mogą wywołać ten stan, to pyłki kwiatowe, dym, kurz i dym z papierosów, a także zanieczyszczenia. Inne alergie, takie jak alergie pokarmowe i alergie na leki, mogą również powodować swędzenie gardła jako objaw.
2. Ból gardła i przełyku
Ból gardła lub zapalenie gardła oraz zapalenie strun głosowych lub zapalenie krtani mogą wynikać z infekcji bakteryjnej lub wirusowej. Oba mogą również powodować swędzenie gardła.
3. Przeziębienia
Przeziębienie może powodować swędzenie gardła. Warunki spowodowane tą infekcją wirusową mogą powodować gromadzenie się śluzu w nosie, który następnie spływa do tylnej części gardła.
4. Zapalenie zatok
Swędzącemu gardłu u osób cierpiących na zapalenie zatok zwykle towarzyszą inne objawy, takie jak bóle głowy i twarzy, zatkany nos i przewlekły kaszel. Infekcje zatok mogą trwać kilka tygodni, a nawet miesięcy.
Potrzeba wystarczającej ilości płynu, aby uniknąć odwodnienia
5. Odwodnienie
Ciało staje się odwodnione, gdy brakuje mu płynów. Odwodnienie może spowodować wysuszenie jamy ustnej, ponieważ w jamie ustnej nie wytwarza się ślina. To również rozprzestrzeni się na gardło i spowoduje swędzenie gardła.
6. Refluks kwaśny
Chociaż związek wygląda dość daleko, kwas żołądkowy może również powodować swędzenie gardła. Kiedy kwas żołądkowy wzrasta, może rozprzestrzenić się na tył przełyku, powodując uczucie swędzenia.
7. Efekty uboczne leków
Niektóre leki mogą powodować suchy kaszel i swędzenie gardła, które nie są spowodowane alergią. Jednym z rodzajów leków, które mają ten efekt uboczny, są leki na nadciśnienie lub inhibitory ACE. [[Powiązany artykuł]]
Można zapobiec swędzeniu gardła
Aby swędzące gardło nie powróciło, możesz podjąć niektóre z poniższych kroków zapobiegawczych.
- Rzuć palenie
- Pić dużo wody
- Unikaj spożywania kofeiny i alkoholu
- Często myj ręce, zwłaszcza w okresie grypy i kaszlu
- Unikaj rzeczy, które powodują alergię
Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli swędzącemu gardłu towarzyszą inne objawy
Chociaż jest to niewygodne, swędzenie gardła na ogół nie jest niebezpiecznym stanem. Jeśli jednak pojawieniu się tego stanu towarzyszą inne objawy, takie jak świszczący oddech, trudności w oddychaniu lub ból podczas przełykania, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Ponadto, jeśli próbowałeś różnych leków na swędzenie gardła, ale nie polepszyło się, powinieneś również natychmiast skonsultować się z lekarzem. Twój lekarz określi najbardziej odpowiednie leczenie dla twojego stanu. Swędzącemu gardłu można łatwo zapobiec, o ile prowadzisz zdrowy tryb życia. Dlatego nie zapominaj, aby zawsze jeść zbilansowaną pod względem odżywczym dietę i regularnie ćwiczyć.