Czy kiedykolwiek miałeś swędzenie narządów płciowych, gdy nie zmieniałaś bielizny? Ten stan często występuje. Kiedy nie zmieniamy bielizny przez cały dzień, okolice pachwiny mogą stać się wilgotne i powodować wzrost nadmiaru grzyba. Niestety niewiele osób wie, że powinno zmieniać bieliznę przynajmniej tyle razy dziennie. Aby zapobiec różnym problemom, dowiedz się więcej o poniższych zasadach zmiany odpowiedniej bielizny.
Ile razy dziennie zmieniasz bieliznę?
Zaleca się zmianę bielizny przynajmniej raz dziennie, aby zmniejszyć ryzyko infekcji drożdżakowej. Jeśli jednak masz solidną aktywność i pocisz się, zmiana bielizny powinna odbywać się dwa razy dziennie. Z drugiej strony istnieje opinia, że można nosić bieliznę przez dwa dni z rzędu, jeśli nie pocisz się lub masz wydzielinę z pochwy. Nie zaleca się jednak ćwiczyć. Ponieważ wilgoć w Twojej bieliźnie może być idealnym miejscem do rozwoju bakterii i grzybów. Ponadto bielizna jest również podatna na zabrudzenie z powodu potu, wydzieliny z pochwy lub zalegających kropelek moczu po oddaniu moczu. Tak więc zarówno mężczyźni, jak i kobiety muszą regularnie zmieniać bieliznę. Zmieniaj bieliznę przed pójściem spać lub po wzięciu prysznica. Po ćwiczeniach należy również zmienić bieliznę, ponieważ w okolicy jest dużo potu. Czasami niektóre kobiety również często używają
wkładka higieniczna kiedy leniwy, aby zmienić bieliznę. Może to jednak powodować pęcherze i podrażnienie pochwy.
Efekt rzadko zmieniającej się bielizny
Jeśli masz zwyczaj rzadkiego zmieniania bielizny, powinieneś natychmiast zaprzestać tego nawyku. Oto niektóre z efektów rzadkiej zmiany bielizny, o których powinieneś wiedzieć:
1. Śmierdzący kogut
Rzadko zmieniająca się bielizna może powodować nieprzyjemny zapach genitaliów. Problem ten jest spowodowany zmieszaniem brudu i potu w bieliźnie, powodując nieprzyjemny zapach w pochwie lub penisie.
2. Infekcja grzybicza
Infekcje grzybicze mogą być spowodowane rzadką zmianą bielizny Infekcje grzybicze mogą również wystąpić z powodu rzadko zmieniającej się bielizny. Gdy bielizna jest wilgotna, pleśń może zarastać, powodując infekcję. Infekcje grzybicze w okolicy łonowej charakteryzują się intensywnym świądem, grudkowatą wydzieliną z pochwy, czerwonawą wysypką, a nawet obrzękiem.
3. Podrażnienie w okolicach łonowych
Kiedy obszar łonowy jest nieznośnie swędzący z powodu brudnej bielizny lub infekcji drożdżakowej, możesz go podrapać. Zbyt mocne drapanie może powodować podrażnienie.
4. Pryszcze na łonie
Brudna bielizna może zatrzymywać pot, brud i bakterie. Kiedy te różne cząsteczki przyklejają się do skóry przez długi czas, mogą powodować zatkanie porów, wywołując trądzik w okolicy łonowej.
5. Bakteryjne zapalenie pochwy
Bakteryjne zapalenie pochwy powoduje nieprawidłowe upławy. Rzadka zmiana bielizny sprawia, że kobiety są bardziej podatne na bakteryjne zapalenie pochwy, stan spowodowany brakiem równowagi bakterii w pochwie, który powoduje nieprawidłowe upławy, swędzenie i pieczenie pochwy lub obrzęk okolicy sromu.
6. Infekcja dróg moczowych
W ciężkich przypadkach nagromadzenie bakterii w okolicy łonowej z powodu rzadko zmieniającej się bielizny może spowodować przedostanie się bakterii do dróg moczowych, powodując infekcję. Aby uniknąć powyższych problemów, należy nosić bawełnianą bieliznę, która dobrze wchłania pot i zmieniać bieliznę przynajmniej raz dziennie. [[Powiązany artykuł]]
Zmień bieliznę, która była używana zbyt długo
Niektórzy ludzie przechowują i używają bielizny przez długi czas, rok lub dłużej. Nawet jeśli je odpowiednio umyjesz, z czasem w bieliźnie mogą gromadzić się bakterie. Musisz więc również wymienić bieliznę na zupełnie nową. Ogólnie rzecz biorąc, należy wymieniać bieliznę na nową co 6 miesięcy, aby uniknąć nadmiernego gromadzenia się bakterii. Jeśli jednak obawiasz się, że Twoja bielizna ubrudzi się przed 6 miesiącem, możesz ją wymieniać co 3 miesiące. Ponadto bieliznę należy wymieniać, gdy jest niewygodna w użytkowaniu, zniszczona, wyblakły kolor lub rozluźnia się guma. W ten sposób można zachować czystość i komfort narządów intymnych. Jeśli chcesz dalej dyskutować na temat zdrowia publicznego,
zapytaj lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierz teraz na
App Store i Google Play .
Infekcje grzybicze mogą być spowodowane rzadką zmianą bielizny Infekcje grzybicze mogą również wystąpić z powodu rzadko zmieniającej się bielizny. Gdy bielizna jest wilgotna, pleśń może zarastać, powodując infekcję. Infekcje grzybicze w okolicy łonowej charakteryzują się intensywnym świądem, grudkowatą wydzieliną z pochwy, czerwonawą wysypką, a nawet obrzękiem. 
Bakteryjne zapalenie pochwy powoduje nieprawidłowe upławy. Rzadka zmiana bielizny sprawia, że kobiety są bardziej podatne na bakteryjne zapalenie pochwy, stan spowodowany brakiem równowagi bakterii w pochwie, który powoduje nieprawidłowe upławy, swędzenie i pieczenie pochwy lub obrzęk okolicy sromu. 
