Ból brzucha po porodzie może wystąpić u niektórych matek. Ten ból jest na ogół oznaką, że organizm powróci do normy po ciąży. Ten stan jest zwykle nieszkodliwy, ale może powodować dyskomfort. Odczuwany ból brzucha może wahać się od łagodnego do silnego i zwykle trwa przez jakiś czas. Ból brzucha po porodzie może być spowodowany kilkoma różnymi stanami. Więc co?
Przyczyny bólu brzucha po porodzie
Oto kilka stanów, które mogą powodować częste bóle w podbrzuszu po porodzie:
1. Bóle porodowe
Matki mogą odczuwać skurcze macicy po porodzie, ponieważ macica zaczyna się kurczyć, aby powrócić do swojego pierwotnego rozmiaru. Ten stan może powodować skurcze w okolicy brzucha zwane
bóle porodowe . Całkowity powrót macicy trwa zazwyczaj do 6 tygodni. Większość kobiet odczuwa najsilniejszy ból w pierwszym tygodniu po porodzie. Cytowany przez lekarza rodzinnego, ból może przypominać skurcze podczas menstruacji, ale może być bardziej bolesny podczas karmienia piersią ze względu na stymulację uwalniania hormonu oksytocyny, który powoduje skurcz macicy. Mimo to matki, które urodziły pierwsze dziecko, zwykle odczuwają mniejszy ból, ponieważ mięśnie macicy są silniejsze. W przeciwieństwie do matek, które rodziły więcej niż jeden raz, gdzie siła mięśnia macicy zmniejszyła się.
2. Zaparcie
Matki mogą również doświadczać zaparć po porodzie. Ten stan może powodować ból brzucha z powodu bolesnych ruchów jelit, nadmiernego wysiłku i trudności w wydalaniu twardych i suchych stolców, co skutkuje niepełnym opróżnieniem żołądka. Zaparcie po porodzie jest zazwyczaj spowodowane brakiem błonnika, zmianami hormonalnymi, stresem, hemoroidami, łzami pochwy, bólem w okolicy nacięcia krocza lub brakiem aktywności fizycznej. Niektóre leki, takie jak środki znieczulające lub opioidy stosowane w bólu poporodowym, mogą również wywoływać zaparcia. Jednak ten stan trwa zwykle przez krótki czas.
3. Rana cesarska
Po cięciu cesarskim możesz odczuwać ból brzucha w okolicy nacięcia i głębokie rany. Ten stan zwykle występuje w ciągu pierwszych kilku dni po porodzie, kiedy następuje proces gojenia. Ponadto w rzadkich przypadkach szwy cesarskie mogą się rozerwać. Ten stan może również powodować ból brzucha z towarzyszącym krwawieniem. Jeśli tak się stanie, oczywiście matka musi natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.
Przeczytaj także: Uważaj, jest to choroba po normalnym porodzie, która może wystąpićJak radzić sobie z bólem brzucha po porodzie
Ból podbrzusza po porodzie można leczyć, lecząc przyczynę. Poniżej przedstawiono działania, które można podjąć.
1. Pokonanie bóle porodowe
Możesz ulżyć
bóle porodowe umieszczając ciepły kompres na brzuchu. Butelkę można napełnić ciepłą wodą lub ręcznikiem nasączonym ciepłą wodą, a następnie powoli położyć na brzuchu. Do leczenia skurczów żołądka można również użyć gorącej podkładki lub poduszki sprzedawanej w aptekach. Podczas uciskania żołądka ćwicz regularne techniki oddychania, aby ciało było bardziej zrelaksowane, a skurcze mogły ustąpić.
2. Pokonywanie zaparć
Aby poradzić sobie z zaparciami poporodowymi, należy zrobić kilka rzeczy, w tym:
- Jedz więcej błonnika, takiego jak warzywa, owoce, orzechy i produkty pełnoziarniste
- Pij więcej wody, aby zapobiec odwodnieniu
- Wykonywanie aktywności fizycznej, takiej jak chodzenie. Upewnij się jednak, że jest to bezpieczne, najpierw pytając lekarza
- Weź ciepłą kąpiel, aby złagodzić hemoroidy
- Okłady z lodu lub leki przeciwbólowe, jeśli zaparcia są spowodowane bólem w okolicy pochwy lub odbytu.
Jeśli nie masz wypróżnień przez kilka dni lub odczuwasz skurcze żołądka, skontaktuj się z lekarzem. Twój lekarz zaleci suplementy błonnika, środki zmiękczające stolec lub środki przeczyszczające, aby ułatwić ruchy jelit.
Przeczytaj także: Opieka poporodowa przyspieszająca gojenie3. Pokonywanie bólu przy cesarskim cięciu
Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla rany po cięciu cesarskim, jest odpoczynek, leżenie w łóżku i unikanie nadmiernego nacisku na żołądek. Unikaj podnoszenia ciężarów, które są cięższe niż ciało dziecka, ponieważ może to spowodować jeszcze większy ból brzucha. Podczas rekonwalescencji po cięciu cesarskim możesz również przyjmować leki przeciwbólowe przepisane przez lekarza. [[artykuły powiązane]] Bezpiecznym lekiem na ból brzucha po porodzie jest ibuprofen lub inne niesteroidowe leki przeciwzapalne za zgodą lekarza. Te środki przeciwbólowe mogą złagodzić ból spowodowany skurczami brzucha po porodzie. Jeśli jednak odczuwany ból jest bardzo silny, uporczywy, nasila się lub towarzyszą mu inne objawy, takie jak zaczerwienienie wokół rany po cięciu cesarskim, gorączka, obfite krwawienie, nudności i wymioty, należy skontaktować się z lekarzem. Te warunki mogą wskazywać na niebezpieczne komplikacje. Do dalszej dyskusji na temat bólu brzucha po porodzie,
zapytaj lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierz teraz na
App Store i Google Play .
