Niektóre gruczoły w układzie hormonalnym lub hormonalnym
Istnieje wiele gruczołów wchodzących w skład układu hormonalnego. Niektóre z nich być może już znasz. Na przykład jądra (jądra) u mężczyzn i jajniki u kobiet wytwarzają hormony rozrodcze. Jednak w rzeczywistości istnieją różne gruczoły, które odgrywają rolę w produkcji hormonów w ludzkim ciele. Krótko mówiąc, układ hormonalny składa się z gruczołów dokrewnych. Oto niektóre gruczoły w układzie hormonalnym lub hormonalnym, które warto znać.1. Przysadka mózgowa
Przysadka mózgowa lub przysadka mózgowa znajduje się u podstawy mózgu, wielkości nie większej niż groszek. Chociaż mały, przysadka jest nazywana „gruczołem głównym”, ponieważ wytwarza hormony, które kontrolują inne gruczoły. Niektóre z hormonów wytwarzanych przez przysadkę mózgową obejmują:- Hormon wzrostu (GH), który stymuluje wzrost kości i innych tkanek organizmu
- Hormon prolaktyny, który aktywuje produkcję mleka u matek karmiących
- Hormon antydiuretyczny, pomaga kontrolować równowagę płynów ustrojowych w nerkach
- Hormon oksytocyna, który pomaga wyściółce macicy kurczyć się podczas porodu
2. Podwzgórze
Podwzgórze to część mózgu, która łączy układ hormonalny z układem nerwowym. Komórki nerwowe w podwzgórzu wytwarzają hormony, które są w stanie kontrolować hormony wytwarzane przez przysadkę mózgową. Podwzgórze może zbierać informacje z mózgu, które następnie są przekazywane do przysadki mózgowej.3. Szyszynka
Szyszynka znajduje się w centrum mózgu. Ten gruczoł układu hormonalnego wytwarza hormon melatoninę, który pomaga zasnąć.4. Tarczyca
Tarczyca znajduje się w dolnej części szyi, która ma kształt motyla. Istnieje kilka hormonów wydzielanych przez tarczycę. Niektóre z nich to hormon tyroksyna i trójjodotyronina. Hormon tarczycy odpowiada za proces metabolizmu energetycznego.5. Przytarczyce
Gruczoły przytarczyczne to zbiór czterech małych gruczołów, które produkują hormon przytarczyc. Hormon przytarczyc działa w celu kontrolowania poziomu wapnia we krwi.6. Nadnercza
Nadnercza składa się z dwóch części, a mianowicie kory nadnerczy na zewnątrz i rdzenia nadnercza od wewnątrz.Nazwa tego gruczołu może przypominać słowo „adrenalina”. Rzeczywiście, jednym z hormonów uwalnianych przez nadnercza jest hormon adrenaliny (znany również jako hormon epinefryna). Hormon ten powoduje wzrost tętna i ciśnienia krwi, gdy jesteś zestresowany.
7. Gruczoły rozrodcze (jądra i jajniki)
Jak sama nazwa wskazuje, gruczoły rozrodcze jako część układu hormonalnego wytwarzają hormony związane z ludzką seksualnością i reprodukcją. U mężczyzn na pewno znasz testosteron. Testosteron to najważniejszy rodzaj hormonu androgenowego, który jest wytwarzany przez jądra. Tymczasem organizm kobiety ma hormony estrogenu i progesteronu. Ten „żeński” hormon jest wydzielany przez jajniki, który odgrywa rolę w rozwoju płciowym, ciąży i menstruacji kobiety. Oprócz pełnienia funkcji producentów hormonów, jądra i jajniki pełnią również role niehormonalne. Jądra produkują plemniki, a jajniki produkują komórki jajowe.8. Trzustka
Trzustka znajduje się za żołądkiem. W układzie hormonalnym trzustka wytwarza hormony insulinę i glukagon. Oba odgrywają ważną rolę w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi (glukozy). Część trzustki wytwarzająca hormony nazywana jest trzustką endokrynną. Oprócz tego, że bierze udział w układzie hormonalnym lub hormonalnym, trzustka odgrywa również rolę w układzie pokarmowym, produkując enzymy, takie jak enzymy lipazy, które rozkładają tłuszcz. Część trzustki, która wytwarza te enzymy, jest znana jako trzustka zewnątrzwydzielnicza. [[Powiązany artykuł]]Zdrowe życie dzięki utrzymaniu układu hormonalnego lub hormonalnego
Podobnie jak inne części ciała, gruczoły dokrewne lub hormony również mogą doświadczać problemów i zaburzeń. Niezdrowy styl życia może również powodować zaburzenia w układzie hormonalnym. Dlatego musisz żyć zdrowo. Kilka prostych kroków, które Ty i Twoja rodzina możecie wdrożyć w celu utrzymania zdrowego układu hormonalnego, obejmują:- Czy ćwiczenia i aktywność fizyczna
- Jedzenie zdrowej żywności
- Poddawać się regularnym badaniom kontrolnym u lekarza
- Skonsultuj się z lekarzem, jeśli chcesz zażywać określone suplementy i leki ziołowe
- Poszukaj pomocy lekarza, jeśli znasz członka rodziny, który cierpi na problemy z układem hormonalnym, w tym cukrzycę i zaburzenia tarczycy
