Zdrowie

10 przyczyn i sposobów na pokonanie właściwej matowej twarzy

Poszarzała twarz z pewnością może zakłócać wygląd. W rezultacie Twoja skóra wygląda na zmęczoną, pozbawioną blasku i wygląda na starszą. Nie musisz się jednak martwić. Ponieważ istnieje wiele sposobów na rozjaśnienie poszarzałej twarzy, które można zrobić, aby kolor skóry znów wyglądał świeżo i promiennie.

Co powoduje matową i ciemną skórę?

Poszarzała skóra to stan skóry charakteryzujący się brakiem blasku, który sprawia, że ​​wygląda na zmęczoną i pozbawioną inspiracji. Inne oznaki matowej twarzy to sucha skóra, a jej kolor nie jest jasny lub wygląda na ciemniejszy niż zwykle. Przyczyną matowej twarzy mogą być różne rzeczy. Istnieje kilka przyczyn matowej twarzy, w tym:

1. Starzenie się

Starzenie się może powodować powstawanie zmarszczek i drobnych linii.Jedną z przyczyn matowej twarzy jest wiek. Z wiekiem skóra twarzy spowalnia proces regeneracji, przez co traci elastyczność. Mało tego, starzenie się sprawia, że ​​skóra twarzy zaczyna wytwarzać mniej naturalnego oleju. Ten stan sprawia, że ​​skóra wygląda na suchą, pojawiają się zmarszczki i drobne linie, nie świeci się.

2. Nagromadzenie martwych komórek skóry

Następną przyczyną matowej skóry jest nagromadzenie martwych komórek skóry. Zasadniczo martwe komórki skóry naturalnie złuszczają się, aby zregenerować nowe komórki co około 28 dni. Czasami jednak martwe komórki skóry nie mogą się całkowicie złuszczyć. W rezultacie skóra staje się sucha, łuszcząca się, zatyka pory i wygląda na matową. Ponadto suche stany skóry, takie jak egzema i łuszczyca, również przyczyniają się do gromadzenia martwych komórek skóry, które mogą prowadzić do matowości.

3. Brak poboru wody

Brak przyjmowania płynów w organizmie jest również przyczyną matowej twarzy. Dzięki temu skóra jest sucha i nie wygląda promiennie. Bez wątpienia, jeśli gdy twarz jest matowa, oczy pandy lub cienie pod oczami również się wyróżniają.

4. Ekspozycja na słońce

Częsta ekspozycja na słońce powoduje matową skórę Inną przyczyną matowej skóry jest nadmierna ekspozycja na słońce. Zbyt częste ćwiczenia w bezpośrednim świetle słonecznym mogą spowodować uszkodzenie skóry. Powoduje to problemy skórne, takie jak szorstka skóra, ciemne plamy i matowa skóra. Co więcej, jeśli się nie rozmazujesz krem do opalania lub z filtrem przeciwsłonecznym, matowa, zmęczona skóra może się pogorszyć. Powodem jest to, że promienie ultrafioletowe (UV) mogą grozić rozkładem ważnych białek w skórze, a także uszkodzeniem warstwy skóry.

5. Użycie produktu Ochrona skóry zło

Dlaczego warto używać Ochrona skóry nawet matowa twarz? Odpowiedź może być spowodowana tym, że używasz niewłaściwego produktu Ochrona skóry. Obejmuje to mydło oczyszczające, tonik do twarzy, serum do twarzy, krem ​​​​do twarzy.

6. Nie nakładaj kremu nawilżającego do twarzy

Stosowanie kremu nawilżającego do twarzy, który nie jest stosowany regularnie, może być przyczyną matowej twarzy. Ponieważ skóra traci wilgoć i wygląda na matową i nie świecącą.

7. Brak snu

Brak snu jest również przyczyną nieuchronnie matowej twarzy. W efekcie pojawiają się również cienie pod oczami. W rzeczywistości skóra również potrzebuje odpowiedniego odpoczynku, podobnie jak Twoje ciało.

8. Nawyk nieusuwania makijaż

Nawyki się nie usuwają makijaż po zajęciach i zasypianiu w nocy jest przyczyną pojawiania się matowych twarzy. Powodem jest to, że ten nawyk może powodować zabrudzenia i zanieczyszczenia makijaż gromadzą się na powierzchni skóry, zatykają pory i powodują matowienie skóry.

9. Nawyk palenia

Nawyki palenia mogą być również przyczyną matowej twarzy. Wynika to z zawartości w papierosach substancji, które mogą uszkadzać strukturę skóry. Dym papierosowy może uszkadzać kolagen, sprawiając, że skóra wygląda blado, pojawiają się zmarszczki i drobne linie, a twarz wygląda na matową.

10. Czynnik stresu

Inną przyczyną matowej twarzy jest stres. Tak, codzienne czynności, które wykonujesz, mogą często powodować przytępienie twarzy. Aby temu zapobiec, musisz radzić sobie ze stresem, którego doświadczasz, aby nie zakłócał zdrowia skóry i nie wpływał na wygląd Twojej twarzy.

Jak radzić sobie z poszarzałą twarzą, aby wyglądała jaśniej?

Jak radzić sobie z matową twarzą, aby wyglądała jaśniej, można zacząć od prostych codziennych czynności pielęgnacyjnych. Oto kilka sposobów radzenia sobie z matowymi twarzami, które możesz zrobić, aby Twoja twarz wyglądała jaśniej.

1. Oczyść twarz dwa razy dziennie

Myj twarz dwa razy dziennie, aby leczyć matową skórę Jednym ze sposobów radzenia sobie z matową skórą jest czyszczenie twarzy dwa razy dziennie. Najlepiej nie myć twarzy częściej niż dwa razy dziennie, ponieważ może to wysuszyć skórę. Możesz myć twarz do 2 razy dziennie, rano i wieczorem. Jeśli użyjesz makijaż wcześniej wyczyść za pomocą produktu płyn do demakijażu. Następnie umyj twarz, spłukując twarz ciepłą wodą. Użyj łagodnego dla skóry płynu do demakijażu, jednocześnie delikatnie masując twarz. Następnie ponownie spłucz twarz ciepłą wodą.

2. Używanie kremu nawilżającego

Po oczyszczeniu twarzy i użyciu toniku należy nawilżyć twarz kremem nawilżającym lub nawilżacz jako sposób radzenia sobie z nudną twarzą. posługiwać się nawilżacz w zależności od rodzaju skóry. Ważne jest również, aby wybrać krem ​​nawilżający do twarzy, który zawiera SPF i jest oznaczony nie zatyka porów lub nie podatne na zatykanie porów. Ponadto upewnij się, że wybierasz odpowiedni produkt do pielęgnacji skóry w zależności od problemu skórnego, który chcesz leczyć. Jeśli szukasz treści Ochrona skóry które mogą rozjaśnić poszarzałą skórę, wybierz składniki aktywne, takie jak niacynamid, alfa arbutyna lub kwas kojowy

3. Rozmazywanie krem do opalania lub krem ​​do opalania

Przed aktywnością zastosuj filtr przeciwsłoneczny z filtrem SPF. Kolejnym sposobem radzenia sobie z poszarzałą twarzą jest regularne nakładanie krem do opalania z SPF co najmniej 15. krem do opalania nie tylko raz rozmazany. W zależności od tego, czy Twoje działania odbywają się głównie na zewnątrz czy w pomieszczeniach, aplikuj ponownie co kilka godzin, aby uzyskać optymalne korzyści.

4. Złuszczaj skórę

Następnym sposobem radzenia sobie z matową twarzą jest regularne złuszczanie twarzy lub złuszczanie skóry. Regularne złuszczanie twarzy może rozjaśnić wygląd skóry twarzy, w tym usunąć nagromadzone martwe komórki skóry, rozjaśnić skórę, zmniejszyć zmarszczki i drobne linie oraz zapobiec zatkaniu porów. Możesz regularnie złuszczać twarz 2-3 razy w tygodniu.

5. Używanie maski na twarz

Możesz użyć naturalnej maseczki do twarzy z jogurtu, możesz też regularnie używać maseczki do twarzy, aby poradzić sobie z poszarzałą twarzą. Możesz użyć naturalnych maseczek na twarz, które są dostępne na rynku, aby natychmiastowo pociemnić skórę. Ogólnie rzecz biorąc, maseczki do twarzy na rynku zawierają środki nawilżające i serum, które mogą rozwiązać określone problemy skórne, takie jak rozjaśnienie twarzy i młodzieńczy wygląd. Upewnij się, że dobierasz maskę do twarzy w zależności od rodzaju skóry.

6. Pij wystarczającą ilość wody

Jak przezwyciężyć matową twarz, należy zmaksymalizować, odpowiednio regulując przyjmowanie płynów przez organizm. Tak, picie wystarczającej ilości wody zapewnia dobre nawilżenie skóry, dzięki czemu jest bardziej nawilżona. Byłoby miło, codziennie można pić około 8 szklanek wody.

7. Wysypiaj się

Odpowiedni sen może zapobiec matowieniu i starzeniu się skóry.Skóra również potrzebuje odpowiedniego odpoczynku, podobnie jak Twoje ciało. Dlatego upewnij się, że masz dobry sen, nie wstając zbyt późno, aby uniknąć przyczyn matowej skóry i oznak starzenia.

8. Jedz zdrowe i pożywne jedzenie

Spożywanie żywności zdrowej dla skóry, takiej jak owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste, białko i zdrowe tłuszcze, jest dobre dla zdrowia skóry, w tym ogólnego stanu zdrowia. . Spożywanie pokarmów bogatych w przeciwutleniacze, które zawierają witaminę C i witaminę E, jest również dobre dla utrzymania zdrowej skóry, tak aby wyglądała zdrowo i promiennie.

9. Trzymaj się z dala od dymu papierosowego

Skóra narażona na ciągły dym papierosowy może zwiększać stan stresu oksydacyjnego komórek skóry. Stres oksydacyjny może wywołać pojawienie się oznak przedwczesnego starzenia, przez co skóra wygląda matowo. Dla tych z was, którzy obecnie nadal palą, ten powód może być czynnikiem motywującym do natychmiastowego zaprzestania palenia, aby optymalnie przezwyciężyć matową twarz.

Czy istnieje sposób na rozjaśnienie poszarzałej twarzy za pomocą naturalnej maseczki do twarzy?

Naturalne maseczki do twarzy dla poszarzałej skóry to codzienna kuracja. Tak, oprócz stosowania dostępnych na rynku masek do twarzy, możesz również stosować naturalne maseczki na twarz do poszarzałej skóry ze składników, które masz w domu. Kilka polecanych składników i jak zrobić naturalną maskę do twarzy dla poszarzałej skóry, a mianowicie:

1. Cytryna

Nałóż wodę cytrynową na powierzchnię twarzy Jednym ze sposobów naturalnego rozjaśnienia poszarzałej twarzy jest użycie cytryny. Wiadomo, że zawartość kwasu w cytrynie naturalnie rozjaśnia skórę.
  • Jak zrobić naturalną maskę na twarz dla matowej skóry z cytryny, wygląda następująco.
  • Weź sok z cytryny, a następnie wymieszaj go z kilkoma kroplami wody w proporcji 1:2.
  • Nałożyć na twarz, odstawić na około 10-15 minut, a następnie spłukać twarz wodą do oczyszczenia.
Po użyciu tej maski zaleca się unikanie bezpośredniego światła słonecznego przez 24 godziny. Ponieważ Twoja skóra może być bardzo wrażliwa na ekspozycję na słońce. Niestety, poza tym, że efekty nie są natychmiastowe, właścicielom skóry wrażliwej i suchej również nie zaleca się robienia naturalnej maseczki do twarzy z cytryną, aby uniknąć podrażnień skóry.

2. Kjednostka

Kurkuma może być również wyborem naturalnych składników jako sposób na rozjaśnienie poszarzałej twarzy. Kurkuma jest bogata w przeciwutleniacze i właściwości przeciwzapalne. Wiadomo, że kurkuma sprawia, że ​​skóra wygląda na bardziej wilgotną, elastyczną i promienną. Jak zrobić naturalną maskę na twarz dla matowej skóry z kurkumy Możesz zastosować następujące kroki. Wymieszaj 1 łyżeczkę kurkumy z 1 łyżeczką miodu i 1 łyżką jogurtu. Mieszaj, aż mieszanina zostanie równomiernie wymieszana. Następnie nałożyć na oczyszczoną skórę twarzy na 15 minut. Spłucz twarz wodą, aż będzie czysta. Po wykonaniu tego zabiegu twoja twarz będzie trochę żółta, zwłaszcza jeśli masz jasną karnację. Nie musisz się martwić, ten stan jest normalny i zniknie po umyciu twarzy lub użyciu toniku do twarzy.

3. Miód

Nanieść miód na oczyszczoną powierzchnię twarzy.Jak rozjaśnić poszarzałą twarz z naturalnych składników można stosować również z miodem. Miód ma właściwości nawilżające, które zmiękczają skórę i sprawiają, że skóra wygląda na bardziej elastyczną. Bez wątpienia miód może być stosowany jako naturalna maska ​​do twarzy dla poszarzałej skóry. Aby zrobić miodową maskę, możesz nałożyć miód na powierzchnię twarzy czystymi palcami. Pozostaw na 10-15 minut. Jeśli tak, spłucz twarz letnią lub ciepłą wodą. Możesz również dodać miód z kilkoma kroplami soku z cytryny, aby uzyskać maksymalne rezultaty.

4. Aloes

Korzyści z aloesu dla urody to nie tylko wymysł. Aloe vera jest w stanie hamować tyrozynazę, która powoduje przebarwienia skóry. Możesz zastosować żel Aloe Vera, który pozyskuje się z produktów z żelem Aloe Vera zakupionych na rynku. Zaleca się jednak nakładanie żelu Aloe Vera bezpośrednio z rośliny, aby zmaksymalizować uzyskane rezultaty. Aloes nałóż na oczyszczoną skórę twarzy. Pozostaw na 15-20 minut. Spłucz twarz wodą, aż będzie czysta.

5. Jogurt

Jogurt to także sposób na rozjaśnienie poszarzałej twarzy z naturalnych składników, które można zastosować. Jogurt działa poprzez hamowanie tyrozynazy, która powoduje matowienie skóry. Mało tego, jogurt zawiera również L-cysteinę, która skutecznie zmniejsza widoczność blizn potrądzikowych i przebarwień. Dzięki temu Twoja twarz będzie wyglądać promiennie i promiennie.

Notatki z SehatQ

Jeśli nadal masz trudności z pokonaniem poszarzałej twarzy, natychmiast skonsultuj się z dermatologiem, aby uzyskać odpowiednie leczenie. Konsultacja przed zaplanowaniem zabiegu na skórę w klinice urody może pomóc lekarzowi w ustaleniu procedury w zależności od problemu z matową skórą. [[powiązane artykuły]] Ty też możesz bezpośrednia konsultacja z lekarzem w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ, aby dowiedzieć się więcej o matowych twarzach i ich leczeniu. Upewnij się, że pobrałeś go przez App Store i Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found