3 tłuste leki ziołowe, które mogą sprawić, że szczupli ludzie przybiorą na wadze

Tradycyjny tłuszcz ziołowy jest zwykle opcją dla niektórych osób, które czują, że ich ciała są zbyt szczupłe lub brakuje im apetytu. Jeśli jesteś zbyt chudy lub nie jesz wystarczająco dużo, spożycie kalorii w ciągu dnia nie jest wystarczające, aby organizm nie przybierał na wadze. Są jednak i tacy, którzy czują, że dużo jedli, ale bardzo trudno jest przytyć. Jeśli próbowałeś wielu sposobów, ale waga łuski nie rośnie, może to tradycyjne zioło może być rozwiązaniem.

Zalecenia dotyczące tradycyjnych tłuszczów ziołowych

Na rynku dostępne są różne rodzaje tradycyjnych tłustych ziół i możesz spróbować. Jednak domowe tłuste zioła są nie mniej dobre. Ponieważ możemy zwracać uwagę na jakość użytych materiałów i nadzorować sposób ich wykonania. Każde z tych tradycyjnych ziół może przytyć dzięki różnym przyprawom, które zawierają. Chodź, spróbuj zrobić własne w domu!

1. Ziołowy ryż kencur

Ziołowy kencur z ryżu zwiększa wagę Ziołowy kencur z ryżu jest dość znany ze swoich korzyści dla wielu ludzi, aby przytyć i przybrać na wadze. Jak sama nazwa wskazuje, ten mętny biały lek ziołowy składa się z dwóch głównych składników, a mianowicie ryżu i kencur. Według badań opublikowanych w Toxicology Reports, tłuszcz ziołowy na bazie kencur jest bogaty w cynk. Inne badanie opublikowane przez Amerykańskie Towarzystwo Nauk o Żywieniu pokazuje, że gdy masz niedobór cynku, twoje ciało wytwarza zbyt dużo aminokwasu, który zmniejsza apetyt. Kencur może zwiększyć zawartość cynku, aby apetyt powrócił do normy. Ponadto badania opublikowane w World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences wyjaśniają, że kencur zawiera: wiatropędny . Ten składnik działa poprzez zmniejszenie wzdęć i gazów. Żołądek jest gotowy do ponownego przyjęcia pokarmu. Aby zrobić ziołowy ryż kencur, przygotuj następujące składniki:

• 200 gramów białego ryżu.
• 6 segmentów kencur .
• 2 plastry imbiru.
• 1 łyżka tamaryndowca.
• 50 gramów cukru.
• 240 gramów brązowego cukru.
• 600 ml wody.

Oto jak zrobić kencur z ziołowego ryżu na tłuszcz:

• Namocz ryż w wodzie przez co najmniej trzy godziny, może to być na noc.
• Zagotuj wodę i dodaj kencur, imbir, tamaryndowiec wraz z cukrem palmowym i cukrem granulowanym, aż się zagotuje.
• Namoczony ryż zetrzyj w blenderze.
• Zmiażdżony ryż wymieszać z wrzącą wodą wraz z poprzednimi przyprawami.
• Odcedź mieszankę wodną ryżu i przypraw.

[[Powiązany artykuł]]

2. Ziołolecznictwo

Udowodniono, że Temulawak zwiększa apetyt.Ten tłusty lek ziołowy jest zwykle podawany dzieciom, które zwykle mają trudności z jedzeniem. Jednak ten lek ziołowy może być również spożywany przez osoby dorosłe jako tradycyjny tłuszczowy lek ziołowy. Możemy też tworzyć własne. Przygotuj następujące składniki:

• 7 centymetrów gorzkiego imbiru.
• 7 centymetrowa kurkuma.
• 1 małe żarty ze spotkania żarówki.
• 3 centymetry imbiru.
• 1 łyżeczka cukru pudru.
• 1 szklanka wody.

Oto jak zrobić jamu Cekok:

• Zdejmij wszystkie skórki przypraw.
• Umyj wszystkie przyprawy.
• Wszystkie przyprawy wrzuć do blendera, przecier.
• Gotuj rozgniecione składniki w jednej szklance wody przez trzy minuty. Upewnij się, że woda się skurczy.
• Odcedź gulasz z przypraw i dodaj cukier kamienny.

Wszystkie przyprawy stosowane w tej tradycyjnej ziołolecznictwie, takie jak gorzki lempuyang, kurkuma, temulawak, imbir mają właściwości odtłuszczające. Badania opublikowane w czasopiśmie Makara Journal of Health Research, University of Indonesia wykazały, że temulawak in jamu Cekok działa stymulująco na produkcję żółci. Może to powodować chęć jedzenia. Tymczasem gorzki lempuyang zawiera karpaina co jest przydatne do stymulowania optymalnego funkcjonowania żołądka. Później pojawia się apetyt. Mało tego, zioło to jest również przydatne w zapobieganiu problemom trawiennym, zwłaszcza wzdęciom. Wzdęcia to jedno z zaburzeń, które zwykle nie powoduje apetytu. Udowodniono, że składniki takie jak kurkuma i imbir zawierają wiatropędny , jak donosi irańskie czasopismo Red Crescent Medical Journal oraz książka Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects. Wydanie II. Substancja ta jest w stanie usunąć gaz z żołądka. Dlatego żołądek nie jest pełny i powraca apetyt. Wykazano również, że kurkuma przezwycięża objawy wrzodu, który powoduje utratę apetytu.

3. Ziołowe robaki endak-endak

Robaki kradną z organizmu składniki odżywcze, które powodują, że jesteśmy szczupli.Ten tłusty lek ziołowy może nie być tak popularny jak ziołowy ryż kencur czy kurkuma. Jednak to zioło może sprawić, że przytyjesz. Dwiema głównymi przyprawami, które są przydatne jako zioła na tłuszcz, są liście lengengan i temu ireng. Aby zrobić ziołolecznictwo na robaki, przygotuj następujące składniki:

• 1 garść rękawów liściowych.
• 1 spotkanie kłącza ireng.
• 1 kłącze imbiru.
• 1 szklanka wody.
• Miód do smaku.

Następnie postępuj zgodnie z instrukcjami, jak zrobić tego ziołowego robaka endak-endak:

• Obierz ten ireng i temulawak, a następnie umyj je razem z liśćmi lengengan
• Zmiel wszystkie przyprawy.
• Stopniowo dodawaj wodę do zmielonych przypraw.
• Odcedź wodę z przyprawami, aby oddzielić miąższ.
• Dodaj miód do smaku, aby dodać smaku.

Chociaż w nazwie tego tłustego ziołolecznictwa jest słowo „robak”, nie daj się zwieść. To zioło nie jest zrobione z robaków. W rzeczywistości udowodniono, że przyprawa Intersection Ireng w tym tłustym leku ziołowym jest w stanie zapobiegać robakom jelitowym. Według badań opublikowanych w Health Science Journal of Indonesia, Temu ireng zawiera olejki eteryczne, które są przydatne jako środki przeciwrobacze w zapobieganiu i leczeniu infekcji robakami. Badania przedstawione w czasopiśmie Plos One pokazują, że robaki w żołądku to pasożyty, które potrafią kraść składniki odżywcze z codziennej diety. To sprawia, że ​​organizm staje się niedożywiony. Robaki w ciele również zmniejszają zdolność organizmu do przetwarzania białka i tłuszczu. Odczuwalne skutki to biegunka, wymioty i brak apetytu. W badaniu opublikowanym w Journal of Pharmacy Research wykazano, że zawartość środka przeciwrobaczego znaleziono również w liściach ramienia. Leucas lavandulifolia ). [[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Ziołolecznictwo to jedno z tradycyjnych rozwiązań, którym od dawna ufano przy zwiększaniu wagi. Jednak samo picie tradycyjnej medycyny ziołowej nie powoduje natychmiastowego przytycia. Powyższe przepisy ziołowe pomagają zwiększyć wagę poprzez zwiększenie apetytu, zmniejszenie problemów trawiennych oraz zapobieganie lub leczenie robaków jelitowych. Korzyści płynące z ziołolecznictwa tłuszczowego będą działać optymalnie, jeśli zostaną zbilansowane ze zbilansowanym spożyciem składników odżywczych. Nie zapomnij, codziennie dodawaj kalorie do każdego menu żywieniowego, aby Twoja waga wzrosła.