Czy często czujesz gorące stopy, szczególnie w nocy? Jeśli tak, nie lekceważ tego, ponieważ może to być oznaką problemu zdrowotnego w twoim ciele, zwłaszcza jeśli towarzyszą mu uczucia, takie jak mrowienie (parestezje), mrowienie, a nawet jedno i drugie. Gorące stopy mogą występować w skali od łagodnej do poważnej. Przyczyny gorących stóp są również bardzo różnorodne, począwszy od rodzaju wykonywanej pracy, przez wybór butów lub skarpet wykonanych z materiałów syntetycznych, aż po rozgrzanie stóp podczas aktywności lub po niej. Zmęczenie może również powodować uczucie gorąca w stopach. To samo dotyczy różnych problemów zdrowotnych, od pcheł wodnych po uszkodzenia nerwów i cukrzycę.
Różne przyczyny gorących stóp
Wiele rzeczy może powodować gorące stopy. Niektórzy z nich są:
Nefropatia cukrzycowa występuje, gdy poziom cukru we krwi nie jest kontrolowany przez lata, co prowadzi do uszkodzenia naczyń krwionośnych i nerwów. Przyczyna gorących stóp na tej stopie najprawdopodobniej dotyczy osób otyłych, mających wysokie ciśnienie krwi, często palących lub pijących alkohol. Kiedy nefropatia cukrzycowa powoduje uczucie pieczenia w podeszwach stóp, jest to znane jako neuropatia obwodowa. Oprócz gorących stóp, inne objawy, które mogą wystąpić podczas neuropatii obwodowej, to drętwienie rąk lub stóp, ból podobny do mrowienia, osłabienie mięśni nóg i nadmierne pocenie się.
Picie zbyt dużej ilości alkoholu może spowodować rozwój innego rodzaju nefropatii, a mianowicie nefropatii alkoholowej. Oprócz gorących stóp objawami nefropatii na tym są sztywność mięśni, zaburzenia wypróżnień, zawroty głowy i zdolność mówienia do jąkania. Zmniejszenie spożycia alkoholu może rzeczywiście zmniejszyć objawy nefropatii. Jednak powstałe uszkodzenie nerwów jest nieodwracalne.
Pewne niedobory żywieniowe
Aby układ nerwowy zawsze działał optymalnie, organizm musi otrzymać wystarczającą ilość składników odżywczych, takich jak kwas foliowy, witamina B6 i witamina B12. Czynniki związane ze stylem życia mogą również utrudniać organizmowi wchłanianie tych składników odżywczych, takie jak częste picie alkoholu, niechlujna dieta, wiek i ciąża.
Kobiety w ciąży będą bardziej podatne na uczucie gorąca z powodu zmian hormonalnych, które powodują wzrost temperatury ciała. Ponadto kobiety w ciąży częściej doświadczają znacznego przyrostu masy ciała, a zwiększenie całkowitej ilości płynów w organizmie odgrywa rolę w wywoływaniu uczucia pieczenia stóp. Zmiany hormonalne występują również po wejściu w menopauzę. Kiedy jesteś w okresie menopauzy, temperatura twojego ciała również wzrośnie, więc nie jest rzadkością wywoływanie pieczenia w nogach. [[Powiązany artykuł]]
Infekcje grzybicze, takie jak pchły wodne, powodują nie tylko swędzenie stóp, ale także pieczenie.
Narażenie na metale ciężkie
Zbyt duża ekspozycja na metale ciężkie, takie jak ołów lub rtęć, może powodować uczucie gorąca. Jeśli ten stan będzie się utrzymywał, nie jest wykluczone, że organizm zostanie zatruty metalami ciężkimi, a układ nerwowy zostanie całkowicie uszkodzony.
To leczenie może szybko zniszczyć komórki rakowe. Ale efektem ubocznym jest uczucie gorąca i mrowienia w dłoniach lub podeszwach stóp.
Choroba ta powoduje uszkodzenie nerek i nie może już wydalać toksyn z organizmu poprzez mocz. Jeśli ten stan będzie się utrzymywał, organizm może zostać zatruty i spowodować neuropatię lub uszkodzenie układu nerwowego.
Niedoczynność tarczycy lub stan, w którym organizm ma tylko niewielkie ilości hormonu tarczycy, może powodować uczucie gorąca, drętwienia i mrowienia podeszwy stóp. Zbyt mało hormonu tarczycy w organizmie może uszkodzić układ nerwowy.
Gorące stopy mogą również wystąpić u osób ze schyłkową fazą HIV, które już doświadczyły uszkodzenia nerwów. Sytuację pogarsza również zawartość niektórych leków na HIV, które mają skutki uboczne w postaci uszkadzania układu nerwowego.
Zespół Guillain-Barre jest rzadkim zespołem, który dotyka tylko 1 na 100 000 osób. Kiedy jesteś dotknięty tym zespołem, nie tylko podeszwy stóp są gorące, ale także ramiona i całe ciało.
Zapalenie naczyń to stan chorobowy charakteryzujący się zapaleniem naczyń krwionośnych. Nie popełnij błędu, zapalenie naczyń może również powodować uczucie gorąca w stopie wraz z uczuciem mrowienia. Bądź ostrożny, jeśli nie leczone, zapalenie naczyń może spowodować uszkodzenie tkanek. Oprócz powyższych 12 chorób, inne schorzenia, które zwykle charakteryzują się gorącymi stopami, to:
przewlekła zapalna polineuropatia demielinizacyjna (CIPD), erytromelalgia i sarkoidia. Ponadto zbyt częste chodzenie w gorącym słońcu może również powodować pieczenie w podeszwach stóp. Znajomość przyczyny odczucia gorąca w okolicy podeszwy stopy jest bardzo ważna, ponieważ determinuje również kroki leczenia, które należy podjąć. Jeśli nie masz pewności co do przyczyny, skonsultuj się z lekarzem, który Cię leczy.
