Każda kobieta ma inny cykl menstruacyjny. Są tacy, którzy miesiącami nie mogą miesiączkować, z drugiej strony są tacy, którzy miesiączkują 2 razy w miesiącu. Czy zatem 18-dniowy cykl menstruacyjny jest normalny? Dopóki nie ma krwawienia, nie ma się czym martwić. Co więcej, cykl menstruacyjny danej osoby może być co miesiąc inny. Normalnie cykl menstruacyjny trwa od 24-38 dni. Zdecydowanie zaleca się zapisywanie cyklu miesiączkowego w dzienniku, aby można było go odpowiednio prześledzić.
Cykl menstruacyjny jest za krótki, czy to normalne?
Niektóre kobiety mogą doświadczać dwóch okresów Kwestia 18-dniowego cyklu miesiączkowego jest normalna, zwykle dotyczy osób, które mogą doświadczać dwóch okresów w miesiącu. Kiedy tak się dzieje, pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, jest określenie, czy to tylko plamienie, czy naprawdę miesiączka, za pomocą wskaźników:
- Podczas miesiączki najlepiej podpaski, tampony lub kubek menstruacyjny będzie pełny co kilka godzin. Kolor krwi może być jasnoczerwony, ciemnoczerwony, brązowy lub różowy.
- Kiedy doświadczasz plam, krew, która się wydostaje, nie jest zbyt duża. Zużyte klocki nie będą pełne. Kolor plam krwi jest zwykle czerwono-brązowy.
Po ustaleniu, czy wystąpiła miesiączka lub plamienia, można ponownie prześledzić wyzwalacze, takie jak:
- Brak owulacji lub nieudana owulacja
- Nadczynność tarczycy
- Niedoczynność tarczycy
- Okołomenopauza lub menopauza
- dojrzewanie
- mięśniaki macicy
- Naprężenie
- Drastyczny przyrost lub utrata masy ciała
- Stosowanie środków antykoncepcyjnych
- Niektóre schorzenia lub choroby
Oprócz niektórych z powyższych przyczyn miesiączka częściej niż raz w miesiącu występuje również często z powodu takich stanów, jak:
- Ciąża
- Choroby przenoszone drogą płciową
- Poronienie
Jeśli przyczyną menstruacji są niebezpieczne problemy medyczne, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Zwłaszcza jeśli objętość krwi, która wypływa jest bardzo duża, można powiedzieć, że stan jest nagły. [[Powiązany artykuł]]
Kiedy powinieneś iść do lekarza?
Niektóre kobiety mają większe ryzyko krótkich cykli menstruacyjnych niż inne. Na przykład osoby z rodzinną historią mięśniaków, torbieli lub wczesnej menopauzy. Czasami istnieje niejasność co do tego, czy krótki cykl menstruacyjny jest niebezpieczny, czy nie. Jako wskazówkę skonsultuj się z lekarzem, jeśli wystąpią takie rzeczy, jak:
- Objętość krwi podczas menstruacji jest bardzo duża
- Uczucie bólu w podbrzuszu przez kilka dni
- Plamy między cyklami miesiączkowymi
- Ból podczas stosunku płciowego
- Skurcze żołądka są bardziej bolesne niż zwykle podczas menstruacji
- Ciemne skrzepy krwi pojawiają się podczas menstruacji
Jednym z efektów, które można odczuć podczas krótkiego cyklu miesiączkowego z nadmierną objętością krwi, jest anemia. Dzieje się tak, gdy poziom żelaza we krwi jest zbyt niski, ponieważ jest odprowadzane przez krew. Objawy niedokrwistości mogą obejmować osłabienie, bóle głowy, nieregularne bicie serca i duszność.
Jak radzić sobie ze zbyt krótkim cyklem menstruacyjnym?
Stres może również wywołać krótki cykl menstruacyjny.Jeżeli cykl jest zbyt krótki, gdy osoba wchodzi w okres dojrzewania i właśnie zaczęła miesiączkować, jest to naturalna rzecz. Nie ma potrzeby żadnego leczenia. Jeśli jednak wiadomo, co powoduje, że cykl menstruacyjny jest zbyt krótki w związku z pewnymi schorzeniami, wówczas można sformułować kroki postępowania z nim, takie jak:
Jeśli cykl menstruacyjny jest zbyt krótki z powodu niedoczynności lub nadczynności tarczycy, lekarz zaleci terapię zastępczą hormonem tarczycy w przypadku niedoboru hormonów. I odwrotnie, jeśli tarczyca jest nadaktywna, lekarz przepisze również odpowiedni lek.
Wchodząc w fazę okołomenopauzalną, cykl menstruacyjny może być nieuporządkowany również z powodu czynników hormonalnych. Lekarze mogą przepisać terapię hormonalną, aby rozpocząć cykl menstruacyjny, aż do całkowitego zatrzymania się w okresie menopauzy.
Obecność mięśniaków i torbieli w macicy często zakłóca cykl menstruacyjny. Aby to przezwyciężyć, lekarze mogą przeprowadzać zabiegi, takie jak wkładanie wkładki, zabieg chirurgiczny lub podawanie leków w celu usunięcia mięśniaków.
Zarządzanie stresem poprzez zmianę zdrowszego stylu życia może wpływać na regularność cyklu menstruacyjnego danej osoby. Sposób jest inny dla każdej osoby: ćwiczenia, medytacja lub inne terapie.
Stosowanie planowania rodziny, zwłaszcza tych, które wpływają na hormony, może mieć wpływ na cykl menstruacyjny. Jeśli nie pasuje do jednego rodzaju antykoncepcji, porozmawiaj z lekarzem o wypróbowaniu innych alternatyw. [[Powiązany artykuł]]
Notatki z SehatQ
Istnieje wiele czynników, które sprawiają, że dana osoba może doświadczyć zbyt krótkiego cyklu miesiączkowego. Zapisuj, kiedy masz miesiączkę każdego miesiąca, aby lepiej zrozumieć swój cykl. Aby omówić więcej o 18-dniowym cyklu menstruacyjnym jest normalne,
zapytaj lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierz teraz na
App Store i Google Play.
Niektóre kobiety mogą doświadczać dwóch okresów Kwestia 18-dniowego cyklu miesiączkowego jest normalna, zwykle dotyczy osób, które mogą doświadczać dwóch okresów w miesiącu. Kiedy tak się dzieje, pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, jest określenie, czy to tylko plamienie, czy naprawdę miesiączka, za pomocą wskaźników: 
Stres może również wywołać krótki cykl menstruacyjny.Jeżeli cykl jest zbyt krótki, gdy osoba wchodzi w okres dojrzewania i właśnie zaczęła miesiączkować, jest to naturalna rzecz. Nie ma potrzeby żadnego leczenia. Jeśli jednak wiadomo, co powoduje, że cykl menstruacyjny jest zbyt krótki w związku z pewnymi schorzeniami, wówczas można sformułować kroki postępowania z nim, takie jak: 
