Zdrowie

Zrozumienie szkieletów osiowych i kończyn oraz ich kości

Ciało ludzkie składa się z ponad 200 rodzajów kości i ogólnie są one podzielone na dwa typy, a mianowicie szkielet osiowy i szkielet wyrostka robaczkowego. Jakie kości zalicza się do szkieletu osiowego i wyrostka kostnego? Jaka jest funkcja tych kości? Zasadniczo kości składają się z kolagenu białkowego i mineralnego fosforanu wapnia, które mają właściwości uzupełniające. Kolagen jest bardzo miękkim materiałem szkieletowym, natomiast fosforan wapnia jest bardzo twardy i służy do ochrony kolagenu przed naciskiem na zewnątrz kości.

Osiowe i wyrostkowe struktury szkieletowe

Struktura wewnątrz kości jest podobna do pustego plastra miodu. Połączenie tych trzech elementów daje kości, które są mocne z zewnątrz i mogą wspierać ciało, ale lekkie w środku. Tak więc ludzie mogą poruszać się elastycznie.

Rama osiowa

Czaszka jest częścią szkieletu osiowego. Szkielet osiowy osoby dorosłej składa się z 80 kości leżących na osi pionowej lub linii prostopadłej do ciała. Chodzi o kości czaszki, kręgosłupa i klatki piersiowej.

1. Czaszka

Czaszka w samym szkielecie osiowym składa się z 22 kości podzielonych ze względu na ich umiejscowienie, a mianowicie kości czaszki i kości twarzoczaszki. Kości czaszki (osiem kawałków) to czaszka, która chroni mózg, podczas gdy kości twarzy (14 kawałków) mają strukturę kostną, która tworzy ludzką twarz. Wewnątrz kości czaszki, dokładnie w uchu wewnętrznym, znajduje się bardzo mała kość słuchowa, ale odgrywa ona główną rolę w wychwytywaniu dźwięku. Ta kość składa się z młoteczek, kowadełko, oraz strzemiączko.

2. Kręgosłup

Kręgosłup szkieletu osiowego składa się z 26 kości, z których 24 to kręgi, a pozostałe to kość krzyżowa i kość ogonowa. W sumie 24 kręgi są następnie grupowane w trzy sekcje, a mianowicie:
  • Kręgi szyjne: zlokalizowane w głowie i szyi (siedem kości)
  • Kręgi piersiowe: zlokalizowane w górnej części pleców (12 kości)
  • Kręgi lędźwiowe: zlokalizowane w dolnej części pleców (pięć kości)
Tymczasem kość krzyżowa i kość ogonowa składają się z kilku zrośniętych kręgów. Oba pomagają utrzymać ciężar ciała podczas siedzenia, a także służą jako punkty zaczepienia różnych więzadeł.

3. Klatka piersiowa

Klatka piersiowa szkieletu osiowego składa się z mostka (mostka) i 12 par żeber. Kości te tworzą rodzaj osłony ochronnej wokół górnych narządów ciała, w tym serca i płuc, dzięki czemu nie są podatne na uszkodzenia spowodowane uderzeniami zewnętrznymi. Niektóre żebra przyczepiają się bezpośrednio do mostka, podczas gdy inne są połączone z mostkiem przez chrząstkę. Niektóre z nich nie mają punktów mocowania, dlatego określa się je mianem pływających żeber. [[Powiązany artykuł]]

Szkielet wyrostka robaczkowego

Łopatka należy do szkieletu wyrostka robaczkowego. Oprócz szkieletu osiowego ciało składa się również ze szkieletu wyrostka kostnego, który ma łącznie 126 kości. Kości, które są klasyfikowane jako szkielet wyrostka robaczkowego, obejmują ramiona (część górna), nogę (część dolna), ramię (obręcz piersiowa) i biodro (obręcz miedniczna).

1. Góra

Górna część ciała człowieka składa się z 30 kości, które są znane pod następującymi nazwami:
  • Kość ramienna: długa kość ramienia
  • Promień: jedna z dwóch kości przedramienia znajdujących się po stronie kciuka
  • Ulna: kości długie obu przedramion znajdujące się z boku małego palca
  • Karpie (nadgarstki): osiem kości zgrupowanych w okolicy nadgarstka.
  • Śródręcza: pięć kości w środkowej części dłoni
  • Paliczki: 14 kości tworzących palce

2. Dół

Dolna część szkieletu wyrostka kostnego ma również 30 kości, które dzieli się na:
  • Kość udowa: duża kość w górnej części nogi
  • Tibia: główna kość dolnej części nogi, która tworzy kość piszczelową
  • Fibula: druga kość w dolnej części nogi, która znajduje się na zewnątrz nogi
  • Rzepka: kość rzepki
  • Tarsals: siedem kości tworzących kostkę
  • Śródstopie: pięć kości tworzących środkowy obszar stopy
  • Paliczki: 14 kości tworzących palce u nóg

3. Pas piersiowy

Obręcz piersiowa jest częścią szkieletu wyrostka robaczkowego, do którego przyczepiają się kości szkieletu osiowego. Obręcz piersiowa składa się z obojczyka (obojczyka) i łopatki (kości barkowej), z których każda składa się z dwóch kości (po jednej w każdym ramieniu).

4. Obręcz miednicy

Obręcz biodrowa lub biodrowa to miejsce, w którym nogi przyczepiają się do szkieletu osiowego. Obręcz szkieletu wyrostka robaczkowego składa się z dwóch kości biodrowych (po jednej na każdą nogę), z których każda składa się z dwóch części, a mianowicie kości biodrowej, kulszowej i łonowej.
  • Ilium: górna część każdej kości biodrowej
  • Ischium: zakrzywiona kość stanowiąca podstawę każdej kości biodrowej
  • Kość łonowa: znajduje się z przodu kości biodrowej, inaczej zwanej kością łonową
Aby zapewnić prawidłowe funkcjonowanie szkieletu osiowego i wyrostka robaczkowego, musisz zachować zdrowie kości poprzez zwiększenie spożycia wapnia poprzez jedzenie i picie oraz aktywność fizyczną. Z drugiej strony unikaj palenia i spożywania alkoholu, które, jak wykazano, zwiększają ryzyko rozwoju utraty masy kostnej, czyli osteoporozy.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found