Wiele rzeczy leży u podstaw decyzji osoby o przyspieszeniu miesiączki, zarówno ze względów medycznych, kariery, jak iz powodów osobistych. Na szczęście istnieje wiele bezpiecznych sposobów na zatrzymanie miesiączki. Długość miesiączki doświadczanej przez każdą kobietę jest inna, ponieważ wpływają na nią różne czynniki, takie jak stres, wskaźnik masy ciała i hormony. Ale na ogół miesiączki trwają 2-7 dni lub dłużej (u niektórych kobiet). Hormonalne środki antykoncepcyjne są zwykle wybierane w celu skrócenia miesiączki i zminimalizowania bólu podczas menstruacji. Jeśli nie chcesz brać narkotyków, możesz zrobić różne sposoby, aby naturalnie zatrzymać przedłużające się okresy.
Jakie są bezpieczne sposoby na zatrzymanie miesiączki?
Istnieje wiele sposobów na zatrzymanie okresu, dzięki czemu miesiączka będzie krótsza niż zwykle. Niektóre z nich można bezpiecznie wykonywać prawie co miesiąc, ale są też takie, które należy wykonywać okazjonalnie lub za zgodą ginekologa.
- Stosowanie tabletek antykoncepcyjnych: celem tej metody zatrzymania miesiączki jest podniesienie poziomu hormonów w organizmie, dzięki czemu może skrócić miesiączki. Skonsultuj się ze swoim położnikiem w sprawie dawkowania i sposobu stosowania tej pigułki antykoncepcyjnej.
- Ćwiczenie: duża aktywność fizyczna może być również sposobem na zatrzymanie miesiączki. Dzieje się tak, ponieważ ćwiczenia mogą pomóc macicy w przyspieszeniu przepływu krwi, dzięki czemu miesiączka staje się krótsza. Ćwiczenia fizyczne mogą również pomóc złagodzić skurcze żołądka u niektórych miesiączkujących kobiet.
- Orgazm: orgazm podczas masturbacji może stymulować skurcze macicy, dzięki czemu krew menstruacyjna wypływa szybciej.
- Naturalne składniki: ta metoda zatrzymania miesiączki wykorzystuje naturalne składniki, na przykład wykazano, że koper włoski zawiera właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne, które mogą zmniejszać objawy PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego), jednocześnie skracając czas wystąpienia krwawienia miesiączkowego. Kolejnym naturalnym składnikiem, którego możesz spróbować, jest imbir.
Jeśli chcesz mieć sposób na zatrzymanie miesiączki na dłuższą metę, możesz również skorzystać z następujących sposobów:
- Wkładanie spiralnej antykoncepcji (IUD) zawierającej hormony.
- Pigułki złożone, czyli przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych oraz tabletek zawierających hormony estrogenu i progestyny, które hamują owulację i powodują cienkość ściany macicy.
- Zastrzyk progestyny.
- Wszczepione środki antykoncepcyjne (wkładane pod skórę), które zawierają również hormon progestagen, który powoduje, że miesiączki są krótkie lub wcale.
Musisz zrozumieć, że powyższe metody nie gwarantują 100% skuteczności w zatrzymaniu okresu. Inni ludzie mogą odnieść sukces za pomocą jednej metody, ale ta sama metoda może nie działać dla Ciebie. Ponadto, powyższy sposób zatrzymania miesiączki dotyczy tylko sytuacji, gdy miesiączka jest sklasyfikowana jako normalna. Jeśli masz miesiączki, które trwają dłużej niż tydzień, są bardzo obfite lub powodują nieznośne skurcze żołądka, porozmawiaj ze swoim lekarzem o odpowiednim leczeniu. [[Powiązany artykuł]]
Jak zatrzymać przedłużającą się miesiączkę?
Przedłużająca się miesiączka, szczególnie z towarzyszącym bólem nie do zniesienia, w świecie medycznym znana jest jako krwotok miesiączkowy. Zwykle osoby z krwotokiem miesiączkowym doświadczają miesiączki trwającej dłużej niż 7 dni. Jeśli jesteś skazany na krwotok miesiączkowy, sposób zatrzymania przedłużającej się miesiączki będzie inny, a mianowicie:
- Zażywaj pigułki antykoncepcyjne: w celu zrównoważenia hormonów, które mogą następnie zatrzymać długie okresy menstruacji. Oprócz przyjmowania tabletek alternatywą może być również zainstalowanie spiralnego urządzenia antykoncepcyjnego (IUD), które uwalnia hormony.
- Zażywaj leki zgodnie z zaleceniami lekarza: Możesz przyjmować ten lek tylko podczas menstruacji.
- Chirurgia: zwłaszcza jeśli polipy lub mięśniaki macicy zostaną wykryte jako przyczyna przedłużających się miesiączek.
- Podnoszenie ściany macicy: na przykład metodą dylatacji i łyżeczkowania, która jest w stanie usunąć zewnętrzną warstwę ściany macicy, ale musi być wykonana kilka razy. Inne zabiegi to ablacja endometrium i resekcja endometrium, która trwale usuwa tkankę ze ściany macicy. Po usunięciu wyściółki macicy możesz odczuwać lżejsze miesiączki lub w ogóle nie mieć miesiączki, ale nadal możesz zajść w ciążę.
- Histerektomia: usunięcie macicy, abyś nie tylko przestała miesiączkować, ale także nie mogła zajść w ciążę. Ten sposób na zatrzymanie ciągłych miesiączek jest tak ekstremalny, że jest tylko ostatecznością.
Czy zatrzymanie miesiączki jest bezpieczne?
Według przeprowadzonego badania
Krajowa Sieć Zdrowia Kobiet, nie ma dowodów na to, że stosowanie różnych sposobów na zatrzymanie miesiączki ma negatywny wpływ na zdrowie. Jednak United States Cancer Association ostrzega, że długotrwałe stosowanie pigułek antykoncepcyjnych jest zagrożone włączeniem komórek rakowych w ciele kobiety. Dlatego powinieneś omówić z lekarzem bezpieczne sposoby na zatrzymanie miesiączki, zwłaszcza jeśli zażywasz tabletki antykoncepcyjne lub niektóre leki.
