Należy przestrzegać tabu po cięciu cesarskim, aby gojenie się ran przebiegało szybko. Przejście procesu porodu metodą cesarskiego cięcia ma oczywiście duży wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne matki. Dlatego proces powrotu do zdrowia trwa również dłużej w porównaniu z matkami, które normalnie rodzą. Aby przyspieszyć proces zdrowienia, istnieją pewne tabu, których należy unikać po cięciu cesarskim. Dla tych z Was, które będą miały cesarskie cięcie, zrozumienie tabu po porodzie jest naprawdę potrzebne. Jakie są tabu po cesarskim cięciu?
Abstynencja po cięciu cesarskim
Dni po porodzie są zdecydowanie bardzo trudne dla matek, które przechodzą cesarskie cięcie. Zazwyczaj matkom, które właśnie urodziły przez cesarskie cięcie, powrót do zdrowia zajmuje około 4-6 tygodni. Jednak prędzej czy później proces zdrowienia każdej matki jest inny. Niektóre badania dowodzą nawet, że 60% matek, które urodziły przez cesarskie cięcie, może odczuwać ból w ranie żołądka 24 tygodnie po porodzie. Czego unikać po cięciu cesarskim? Poniżej znajdują się tabu po cesarskim cięciu, które młode matki muszą znać.
1. Wytężona aktywność
Podnoszenie ciężarów to tabu po cięciu cesarskim Ból w ranie brzucha będzie nadal „towarzyszył” matkom, które właśnie rodziły przez cesarskie cięcie. Każdy lekarz w szpitalu powie Ci, czego nie robić po cięciu cesarskim w postaci wykonywania czynności, które pochłaniają dużo energii. Co więcej, podnoszenie ciężkich przedmiotów, to tabu po cięciu cesarskim może wywierać nacisk na żołądek matki. Dlatego matki, które właśnie urodziły przez cesarskie cięcie, mogą podnosić tylko swoje dzieci. [[Powiązany artykuł]]
2. Uprawianie seksu
Dla męża i żony uprawianie seksu jest konieczne, aby zachować harmonię. Jednak po przejściu cesarskiego cięcia organizm matki potrzebuje czasu na powrót do zdrowia. Uprawianie seksu zbyt wcześnie po porodzie może spowolnić proces powrotu do zdrowia. Seks jest więc tabu po cięciu cesarskim, którego należy przestrzegać. Unikaj uprawiania seksu, dopóki lekarz na to nie pozwoli. Zazwyczaj trzeba poczekać do 6 tygodni, aby móc znowu uprawiać seks ze swoim mężem.
3. Weź prysznic
Kąpiel powoduje ponowne zamoczenie rany Cezara Należy pamiętać, że kąpiel jest tabu po cięciu cesarskim, które jest surowo zabronione dla matek, które właśnie urodziły cesarskie cięcie. Ponieważ rany z cesarskiego cięcia mogą mieć zły wpływ, jeśli zostaną wystawione na działanie wody. Dobrze jest poczekać, aż rana wyschnie i przestanie krwawić. Ogólnie rzecz biorąc, mija 10 dni, zanim w końcu możesz wziąć prysznic i całkowicie oczyścić swoje ciało wodą. Obecnie istnieje jednak wodoodporny plaster, który lekarze mogą podać wraz z bandażem, aby zamknąć szwy cesarskie. Skonsultuj się w tej sprawie z lekarzem.
4. Pływaj
Pamiętaj, że pływanie jest rodzajem ćwiczeń, które mogą mieć dobry wpływ na rany po cięciu cesarskim. [[powiązany-artykuł]] Jednak nie ignoruj tabu po cięciu cesarskim, pływając zbyt wcześnie, zwłaszcza na basenach publicznych, gdzie woda jest zanieczyszczona dużą ilością brudu. Lekarze zasugerują wykonanie tej abstynencji po cięciu cesarskim przez 3-6 tygodni, aż rana po cesarskim cięciu całkowicie się zagoi i wyschnie.
5. Schody w górę i w dół
Wchodzenie i schodzenie po schodach spowalnia gojenie się ran Cezara, organizm potrzebuje czasu na regenerację po cesarskim cięciu. Podczas procesu zdrowienia dobrze jest trzymać się z dala od tabu po cięciu cesarskim, jakim jest wchodzenie i schodzenie po schodach. Ponieważ ta aktywność może spowolnić proces odzyskiwania. Jeśli żłobek znajduje się na 2 piętrze, dobrym pomysłem jest przeniesienie się na parter, aby nie trzeba było wchodzić i schodzić po schodach.
6. Używanie tamponów
Po cesarskim cięciu nie myśl, że twoja pochwa nie jest naruszona. W rzeczywistości skutki uboczne, takie jak krwawienie z pochwy lub dyskomfort w genitaliach, można odczuć. Dlatego nie należy używać tamponów po cięciu cesarskim. Wkładanie czegokolwiek do pochwy, w tym tamponów, może powodować ból. Ponadto zaburzony został proces gojenia.
7. Unikaj ścisłych diet
Dieta faktycznie wydłuża proces rekonwalescencji.Upewnij się, że przestrzegasz tabu po cięciu cesarskim w postaci rezygnacji z ścisłej diety po cięciu cesarskim. Nawet jeśli chcesz, aby Twoja waga wróciła do normy po porodzie, przestrzeganie ścisłej diety tylko wydłuży proces rekonwalescencji i wpłynie na jakość mleka matki dla Twojego dziecka.
8. Brak spożycia bogatego w błonnik
Kiedy brakuje ci błonnika, powoduje to zaparcia. Będziesz też czuł się trudny ROZDZIAŁ. Tak więc, kiedy naciskasz, ból w ranie po cięciu cesarskim również się zwiększa.
Tabu żywieniowe po cięciu cesarskim
Należy unikać nie tylko tabu po cięciu cesarskim w postaci aktywności, jedzenia i napojów, aby przyspieszyć proces gojenia się rany po cięciu cesarskim. Więc jakich pokarmów nie należy spożywać po cięciu cesarskim? Aby szybko wyzdrowieć, po cięciu cesarskim nie należy jeść:
- Pokarmy zwiększające ryzyko zaparć , takich jak wołowina, kawa, czekolada
- Słodkie jedzenie Spożywanie pokarmów bogatych w cukier powoduje wysoki poziom cukru we krwi. Powoduje to wolniejsze gojenie się ran.
- Ostre jedzenie i mleko kokosowe Ten pokarm, którego nie należy spożywać po cięciu cesarskim, powoduje zgagę i wzdęcia, przez co zbyt często naciskasz podczas wypróżnień, co powoduje ból jelit.
- Warzywa, które powodują, że żołądek wytwarza gaz , takich jak kapusta i brokuły
- Kawa i herbata , bogaty w kofeinę i powodujący ciągłe oddawanie moczu
- Smażone jedzenie
- Żywność i napoje wywołujące kaszel .
[[Powiązany artykuł]]
Oznaki, że potrzebujesz pomocy medycznej
Kilka dni po cesarskim cięciu Ty i Twój noworodek będziecie musieli pozostać w szpitalu przez kilka dni. Zwykle lekarz poprosi Cię o ćwiczenie powolnego poruszania się. Na przykład zacznij ćwiczyć przechylanie ciała w lewo i prawo. Ma to na celu uniknięcie zakrzepów krwi i biegunki. Kiedy możesz wrócić do domu, musisz przestrzegać sześciu powyższych tabu, aby unikać rzeczy, które nie są pożądane. Jeśli jednak pojawią się niektóre z poniższych objawów, należy natychmiast wrócić do szpitala na leczenie.
- Ból w klatce piersiowej, któremu towarzyszy wysoka gorączka
- Nieprzyjemnie pachnąca wydzielina lub krwawienie z dużymi skrzepami krwi
- Podczas oddawania moczu pojawia się ból
- Pojawienie się infekcji, takie jak gorączka powyżej 37,7°C, zaczerwienienie skóry, wydzielina ze szwów do obrzęku
- Jeśli pojawią się niektóre z powyższych objawów, nie trać czasu i natychmiast zwróć się o pomoc do lekarza w szpitalu, aby przewidzieć powikłania.
Notatki z SehatQ
Abstynencja po cięciu cesarskim nie jest łatwa. Jednak obecność męża, bliskich krewnych rodziny, może pomóc ci zbudować dobry nastrój. W końcu proces zdrowienia można przeprowadzić z uśmiechem i bez problemów. Jeśli chcesz poddać się abstynencji po cięciu cesarskim, możesz zapytać najbliższego położnika. Jeśli masz dalsze pytania dotyczące tematów tabu po cięciu cesarskim lub jak leczyć ranę cesarską po zdjęciu bandaża, możesz bezpłatnie skonsultować się z lekarzem za pośrednictwem
Aplikacja do zdrowia rodziny HealthyQ .
Pobierz aplikację teraz w Google Play i Apple Store. [[Powiązany artykuł]]
Podnoszenie ciężarów to tabu po cięciu cesarskim Ból w ranie brzucha będzie nadal „towarzyszył” matkom, które właśnie rodziły przez cesarskie cięcie. Każdy lekarz w szpitalu powie Ci, czego nie robić po cięciu cesarskim w postaci wykonywania czynności, które pochłaniają dużo energii. Co więcej, podnoszenie ciężkich przedmiotów, to tabu po cięciu cesarskim może wywierać nacisk na żołądek matki. Dlatego matki, które właśnie urodziły przez cesarskie cięcie, mogą podnosić tylko swoje dzieci. [[Powiązany artykuł]] 
Kąpiel powoduje ponowne zamoczenie rany Cezara Należy pamiętać, że kąpiel jest tabu po cięciu cesarskim, które jest surowo zabronione dla matek, które właśnie urodziły cesarskie cięcie. Ponieważ rany z cesarskiego cięcia mogą mieć zły wpływ, jeśli zostaną wystawione na działanie wody. Dobrze jest poczekać, aż rana wyschnie i przestanie krwawić. Ogólnie rzecz biorąc, mija 10 dni, zanim w końcu możesz wziąć prysznic i całkowicie oczyścić swoje ciało wodą. Obecnie istnieje jednak wodoodporny plaster, który lekarze mogą podać wraz z bandażem, aby zamknąć szwy cesarskie. Skonsultuj się w tej sprawie z lekarzem. 
Wchodzenie i schodzenie po schodach spowalnia gojenie się ran Cezara, organizm potrzebuje czasu na regenerację po cesarskim cięciu. Podczas procesu zdrowienia dobrze jest trzymać się z dala od tabu po cięciu cesarskim, jakim jest wchodzenie i schodzenie po schodach. Ponieważ ta aktywność może spowolnić proces odzyskiwania. Jeśli żłobek znajduje się na 2 piętrze, dobrym pomysłem jest przeniesienie się na parter, aby nie trzeba było wchodzić i schodzić po schodach. 
Dieta faktycznie wydłuża proces rekonwalescencji.Upewnij się, że przestrzegasz tabu po cięciu cesarskim w postaci rezygnacji z ścisłej diety po cięciu cesarskim. Nawet jeśli chcesz, aby Twoja waga wróciła do normy po porodzie, przestrzeganie ścisłej diety tylko wydłuży proces rekonwalescencji i wpłynie na jakość mleka matki dla Twojego dziecka. 
