Zdrowie

7 dobrych sposobów na przeproszenie, gdy postąpisz źle

To naturalne, że przepraszamy za każdym razem, gdy popełniamy błąd lub krzywdzimy kogoś innego. Mimo to przeprosiny nie są tak proste, jak ich wypowiedzenie. Trochę chybienie przepraszam w niewłaściwy sposób, atmosfera może być bardziej mętna. Jaki jest więc najlepszy sposób na przeprosiny?

Dobry sposób na przeprosiny

Przeprosiny to działanie lub próba poprawy relacji z innymi ludźmi. Jednak nie każdy wie, jak dobrze przeprosić. W rzeczywistości niektórym trudno jest po prostu przeprosić. Na szczęście możesz się uczyć i stosować dobre przeprosiny. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci w szczerych i właściwych przeprosinach.

1. Przyznaj, że to, co zrobiłeś, było złe

Najważniejszym etapem dobrych przeprosin jest wdzięczne przyznanie się do własnych błędów. Dlatego chcesz przeprosić. Musisz także zrozumieć, dlaczego to, co robisz, jest złe. Wyraź przeprosiny za właściwe działania. Nie pozwól sobie na ignorowanie tego, co zdenerwowało tę osobę i przeproś niewłaściwie. Na przykład twoja przyjaciółka może być zdenerwowana, że ​​jej nie posłuchałeś, ale zamiast tego przeprosiłeś za to, że z nią nie rozmawiałeś.

2. Nie szukaj wymówek

Następnym sposobem na przeprosiny jest szczere przyznanie się do błędów. Nie próbuj usprawiedliwiać tego, co zrobiłeś, na przykład mówiąc, że to, co zrobiłeś, było dla jego dobra lub przepraszać, jeśli go to zraniło. Podkreśla, że ​​tak naprawdę nie jesteś świadomy swojego błędu i po prostu wypowiadasz bezsensowne przeprosiny. Na przykład byłoby lepiej, gdybyś powiedział: „Przepraszam za to, co powiedziałem wczoraj wieczorem, nie powinienem był tego mówić” zamiast „Przepraszam, jeśli moje słowa cię ranią”.

3. Nie obwiniaj innych

Kiedy przepraszasz, nie używaj tego jako środka do usprawiedliwiania się. Nie możesz winić osoby i twierdzić, że wszystko jest jej winą, bo inaczej byś tego nie zrobił. Oznacza to, że nie przeprosiłeś szczerze i nie ponosisz odpowiedzialności za swoje działania. Innymi słowy, chcesz tylko przeprosić jako formalność.

4. Powiedz przepraszam

Wypowiedz przeprosiny ze szczerością i świadomością tego, co zostało zrobione. Powiedz drugiej osobie, że jest ci bardzo przykro z powodu tego, co zrobiłeś. Nie podkreślaj jednak zbytnio poczucia winy. Po prostu powiedz, jak uświadomiłeś sobie, że to, co zrobiłeś, było złe i chcesz to zmienić i utrzymać dobre relacje z tą osobą. Następnie daj tej osobie czas na odpowiedź i nie zmuszaj jej do wybaczenia.

5. Zmiana na lepsze

Co więcej, prawidłowym sposobem na przeprosiny jest zmiana na lepsze. Powiedzenie, że jest ci przykro nie wystarczy, musisz też wytłumaczyć poszkodowanej osobie, że zmienisz się na lepsze, podejmując określone działania. Na przykład możesz przeprosić za bycie niegrzecznym i w przyszłości nie powtórzysz tych słów. Oczywiście to, co mówisz, nie powinno być tylko słowami, nadal musisz zrobić to, co obiecałeś. Nie powtarzaj popełnionych błędów i nie ucz się na nich.

6. Przygotuj się na ciągłe przeprosiny

Czasami przeproszenie nie wystarczy. Według jednego z ekspertów powinieneś być przygotowany na kilkakrotne przeprosiny, aby udowodnić szczerość swoich przeprosin.

7. Nie myśl o przeprosinach jako konkursie

Czasami niektórzy myślą, że przeprosiny to „konkurencja”. W rzeczywistości przeprosiny są dowodem na to, że cenisz sobie związek. Dlatego wyeliminuj poczucie „prestiżu”, kiedy przepraszasz. [[Powiązany artykuł]]

Nie wszystkie przeprosiny zostaną przyjęte

Po zastosowaniu dobrej metody przeprosin, takiej jak ta powyżej, nie oznacza to, że przeprosisz tylko raz. Czasami przeprosiny mogą być przyjęte tylko wtedy, gdy prosiłeś o nie wiele razy. Nie czuj się prestiżu, a nawet nie gniewaj się. Zawsze pamiętaj, że celem przeprosin jest poprawa relacji z daną osobą. Nawet jeśli już zaoferowałeś przeprosiny i nadal nie zostały one zaakceptowane, nie denerwuj się, ponieważ przyjęcie czyichś przeprosin nie jest łatwe. Wybaczanie innym to proces. Kiedy twoje przeprosiny zostaną odrzucone, podkreśl osobie, że rozumiesz, że ta osoba została bardzo zraniona, ale nadal chcesz mieć z nią dobre relacje. Dlatego będziesz gotów pozostać przyjaciółmi tak długo, jak długo dana osoba będzie chciała ponownie być przyjaciółmi. Daj im czas na zastanowienie się, czy nadal nie mogą ci wybaczyć. Nie zmuszaj ich i nie denerwuj. Szanuj, czego chce dana osoba. Jeśli dana osoba chce, abyś zostawił ją w spokoju, to co zrobić.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found