Oprócz bólu barku i szyi, który może przeszkadzać w wykonywaniu czynności, nie należy lekceważyć bólu prawego ramienia. Na ogół ten ból barku występuje z powodu kontuzji lub przeciążenia mięśni. Ponadto ból prawego ramienia może również wystąpić z powodu uszkodzenia nerwu w tym obszarze. Czasami ból prawego ramienia nie ma nic wspólnego z nadmiernym wysiłkiem lub urazem. Jeśli nie ma wyzwalacza, bądź czujny, ponieważ ból prawego ramienia może być objawem zawału serca.
Przyczyny bólu prawego barku
Niektóre rzeczy, które mogą wywołać pojawienie się bólu prawego ramienia to:
1. Ramię pływaka
Zgodnie ze swoją nazwą,
ramię pływaka to uraz barku spowodowany pływaniem. Pływacy są podatni na tę kontuzję, ponieważ podczas ćwiczeń ruchy się powtarzają. Rodzaje urazów są różne, począwszy od problemów ze ścięgnami, chrząstką, strukturą stawu barkowego, a skończywszy na nerwach. Lekarz zasugeruje leczenie w postaci okładów z lodu, odpoczynku, niesteroidowych leków przeciwzapalnych lub zastrzyków steroidowych w ramię. Jeśli stan jest wystarczająco poważny, alternatywną opcją może być operacja.
2. Nadmierne użycie mięśni
Aktywność fizyczna o wysokiej intensywności może również wywołać ból prawego barku. Początkowe objawy to bóle mięśni i zmęczenie, ale objawy pojawiają się dopiero kilka godzin później. Automasaż to skuteczny sposób na złagodzenie zmęczenia mięśni.
3. Zespół nieużywania
W przeciwieństwie do nadużywania, nieużywanie ramion do poruszania się może również powodować ból. Termin to
zespół nieużywania, zwykle pojawiają się z powodu braku aktywności fizycznej przez określony czas. Dlatego ten problem często doświadczają osoby, które poddają się
odpoczynek w łóżku wystarczająco długi. Ten zespół powoduje, że osoba czuje, że jego mięśnie są sztywne, kurczące się, słabe, a nawet podatne na kontuzje. Idealnie, dorośli powinni wykonywać 150 minut aktywności fizycznej tygodniowo. Jeśli jednak zespół ten powstaje z powodu paraliżu, odpowiednią formą leczenia jest terapia.
4. Zapalenie nerwu ramiennego
Jest to rodzaj problemu z nerwami obwodowymi, który może wpływać na klatkę piersiową, ramiona, ramiona i dłonie. Początkowe objawy to ból nerwów, a części ciała nie funkcjonują optymalnie. Ogólnie pacjenci
zapalenie nerwu ramiennego odczuwać ten objaw po jednej stronie ciała, która jest bardziej dominująca. Powód
zapalenie nerwu ramiennego Najczęstsze są infekcje bakteryjne, wirusowe i pasożytnicze. Chorzy nagle poczują ból po zewnętrznej stronie barku. W nocy ból ten staje się coraz bardziej intensywny.
5. Problemy z sercem
Wielu kojarzy atak serca z bólem w lewym ramieniu. Ale chociaż rzadko, ból prawego ramienia może również wskazywać na problem z sercem. Każdy, kto odczuwa ból barku bez wcześniejszych wyzwalaczy, powinien natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. [[powiązane-artykuły]] Inne objawy towarzyszące bólowi prawego ramienia związanemu z problemami z sercem to:
- Ból w klatce piersiowej
- Ból rozciąga się na szczękę
- Trudno oddychać
- Nudności i wymioty
- Bół głowy
- Szybkie tętno
- Nadmierne pocenie
6. Uraz mankietu rotatorów
Najczęstszą przyczyną bólu prawego barku jest uraz prawego barku
stożek rotatorów, grupa mięśni i ścięgien podtrzymujących staw barkowy. To pomaga utrzymać kości ramienia na miejscu. Kiedy dojdzie do urazu, oznacza to, że występuje podrażnienie lub zapalenie
stożek rotatorów. Ten stan jest podatny na doświadczanie przez sportowców lub osoby, które często ćwiczą określone typy. Aby móc zdiagnozować kontuzję
stożek rotatorów, lekarz musi przyjrzeć się używanej ręce dominującej, wykonywanym czynnościom sportowym, historii kontuzji, a także czynnościom podczas codziennej pracy. Jak radzić sobie z kontuzjami
stożek rotatorów może być z lekami przeciwzapalnymi, zastrzykami steroidowymi
, i działanie. [[Powiązany artykuł]]
Notatki z SehatQ
Ze wszystkich powyższych przyczyn bólu prawego barku najbardziej wymaga natychmiastowego działania medycznego, jeśli jest on związany z problemami z sercem. Nie lekceważ towarzyszących objawów, zwłaszcza związanych z uciskiem, pieczeniem czy bólem w klatce piersiowej.
