Podczas pierwszej wizyty kontrolnej w ciąży pojawiają się standardowe pytania, które zazwyczaj zadaje się przyszłym matkom. Jednym z nich jest twoja data HPHT. HPHT to pierwszy dzień ostatniej miesiączki. Później ta data zostanie wykorzystana do oszacowania wieku ciążowego, a także szacowanej daty urodzenia (HPL) dziecka.
Jak obliczyć wiek ciążowy na podstawie HPHT
Wiek ciążowy liczony jest od okresu poczęcia do narodzin dziecka. Sposobem na obliczenie wieku ciążowego w położnictwie jest ustalenie z wyprzedzeniem, kiedy był pierwszy dzień ostatniej miesiączki. Jednak formuła obliczeniowa wykorzystująca to HPHT zakłada, że dokładny proces zapłodnienia zachodzi w 14 dniu cyklu miesiączkowego. Wiek ciążowy jest zwykle wyrażany w tygodniach. Na przykład, jeśli masz 2 tygodnie spóźnienia na miesiączkę, lekarz powie, że jesteś w 6 tygodniu ciąży, nawet jeśli rzeczywisty wiek płodu może być młodszy. Idealnie wiek ciążowy liczony jest od momentu poczęcia, czyli plemniki skutecznie zapładniają komórkę jajową. Jednak nie można tego wiedzieć, chyba że jesteś w ciąży w ramach programu inseminacji. Dzięki temu programowi wiek ciążowy można obliczyć od dnia przeniesienia zapłodnionego jaja do macicy. [[Powiązany artykuł]]
Jak obliczyć HPL z HPHT
Oprócz zastosowania do przewidywania wieku ciążowego, HPHT można również wykorzystać do określenia HPL, czyli szacowanego dnia narodzin dziecka. Obliczanie HPL na podstawie HPHT jest proste, korzystając ze wzoru Naegele. Oto jak oszacować HPL z HPHT:
HPHT + 7 dni - 3 miesiące Na przykład, jeśli Twój HPHT to 1 stycznia 2020 r., dodaj 7 dni od tej daty, aby wynik był 8 stycznia 2020 r. Następnie styczeń jest pierwszym miesiącem, a następnie odejmij poprzednie 3 miesiące do 8 października 2020 r. z rok pozostaje taki sam. W rezultacie Twój HPL to 8 października 2020 r. Czy obliczenia HPL przy użyciu metody HPHT są dokładne? Odpowiedź będzie zależeć od kilku czynników, takich jak:
- Dokładność pamięci kobiet w ciąży w określaniu daty ich HPHT.
- Średni cykl menstruacyjny dla kobiet w ciąży wynosi 28 dni.
- Poczęcie następuje 14 dnia po HPHT lub gdy przeciętna kobieta ma owulację (okres płodny).
Jeśli te trzy czynniki są spełnione, HPL może dokładnie odpowiadać oszacowaniu zgodnie z obliczeniami HPHT. Jeśli jednak pominięto tylko jeden czynnik, na przykład cykl menstruacyjny nie zawsze trwa 28 dni, to lekarz zazwyczaj podaje termin HPL nawet o 2 tygodnie dłuższy. Istnieje inny sposób na poznanie HPL na podstawie HPHT, a mianowicie poprzez koło ciążowe. Ta metoda jest bardzo prosta i jest powszechnie stosowana przez położne i położników w celu określenia Twojego HPL. Lekarz musi tylko poszukać twojego HPHT na wykresie, takim jak koło, a koło pokaże szacunkową wartość HPL. Możesz również wykonać tę samą zasadę samodzielnie, korzystając z kalkulatora szacowanej daty urodzenia dostępnego w różnych witrynach poświęconych zdrowiu. Wystarczy wpisać HPHT, nacisnąć przycisk
wejść, wtedy Twój HPL zostanie automatycznie zamknięty. [[Powiązany artykuł]]
Co jeśli twoje HPHT jest nieznane?
Nie wszystkie kobiety w ciąży znają pierwszy dzień swojej ostatniej miesiączki, wiele kobiet nie rejestruje tego HPHT. Zwłaszcza dla kobiet, które mają nieregularne cykle miesiączkowe, biorąc pod uwagę, że HPHT również nie jest zbyt przydatny jako punkt odniesienia do określania HPL. Jednak brak możliwości zapamiętania HPHT lub nieregularny cykl menstruacyjny nie oznacza, że nie możesz poznać swojego HPL. Położnik lub położna może zrobić na kilka sposobów, aby ustalić szacowaną datę urodzenia Twojego dziecka, na przykład:
1. Z tygodniem miesiączki
Jeśli nie pamiętasz HPHT, lekarz może poprosić Cię o zapamiętanie tygodnia, w którym wystąpiła miesiączka. Jeśli się powiedzie, obliczanie wieku ciążowego i szacowanego HPL rozpocznie się od tego tygodnia.
2. Za pomocą USG (USG)
Jeśli w ogóle nie pamiętasz HPHT, HPL można obliczyć za pomocą USG (USG). Za pomocą tego narzędzia lekarz lub położna dokona pomiaru
długość ciemieniowo-zadowa (CRL) czyli długość płodu z jednej strony na drugą w celu określenia wieku ciążowego oraz oszacowania HPL. To badanie ultrasonograficzne jest jeszcze częściej wykorzystywane jako punkt odniesienia do określenia HPL, ponieważ jest uważane za najdokładniejsze, zwłaszcza jeśli badanie jest wykonywane w pierwszym trymestrze ciąży. Chociaż to oszacowanie może nadal być błędne, przynajmniej możesz być bardziej introspekcyjny, gdy wchodzisz w 37-40 tydzień ciąży. W ten sposób obliczyć wiek ciążowy i HPL za pomocą HPHT. Jeśli ta metoda jest dla Ciebie zbyt skomplikowana, możesz wykonać USG podczas wizyty u położnika, aby uzyskać dokładne obliczenia.
