3 produkty, których należy unikać, aby panna V nie pachniała

Jedzenie ma duży wpływ na zdrowie ciała, w tym zdrowie pochwy, czyli Miss V. Udowodniono, że kilka rodzajów jedzenia jest dobre dla tego kobiecego obszaru. Ale są też rodzaje pokarmów, których unika się, aby panna V nie pachniała. Pojawienie się nieprzyjemnego zapachu w pochwie może być spowodowane wieloma czynnikami, na przykład zbyt dużą aktywnością, która powoduje, że ten wrażliwy obszar poci się i poczuje zapach. Żywność i napoje również odgrywają pewną rolę, ponieważ zawierają pewne substancje, które mogą zmienić równowagę dobrych i złych bakterii w pochwie. Śmierdząca panna V zwykle nie zagraża życiu, ale może zmniejszyć pewność siebie, zwłaszcza podczas stosunku płciowego. Dlatego powinieneś kontrolować swoją dietę, aby zmniejszyć ryzyko, że Miss V będzie brzydko pachnieć.

Jakich pokarmów unika się, aby panna V nie pachniała?

Zwróć uwagę na tę listę produktów, aby panna V nie pachniała. Nie ma wielu produktów, których należy unikać, aby panna V nie pachniała. Nawet jeśli masz problem z całkowitym unikaniem następujących pokarmów lub napojów, spożywaj je w małych porcjach lub przynajmniej nie przesadzaj. Przedmiotowe produkty spożywcze to:

1. Żywność konserwowana

Żywność konserwowana nie jest dobra dla zdrowia, ponieważ zwykle zawiera dużo cukru lub soli, które mogą obniżać układ odpornościowy. W przypadku pochwy żywność konserwowana jest również szkodliwa, ponieważ może powodować nieprzyjemny zapach pochwy, suchość, infekcje drożdżakowe, infekcje dróg moczowych, ból podczas stosunku płciowego. Konserwowana żywność i napoje to nie tylko komercyjne rodzaje żywności z dodatkiem chemicznych konserwantów, ale także te z dodatkiem soli, cukru lub tłuszczu. Jego funkcją jest wydłużenie okresu przydatności do spożycia żywności i napojów przy jednoczesnym zapewnieniu bezpieczeństwa żywności podczas jej spożywania. Żywność pakowana w puszkę, mrożona, suszona, pieczona, przed pasteryzacją, to niektóre rodzaje żywności, których unika się, aby pochwa nie pachniała.

2. Żywność i napoje bogate w cukier

Cukier może zabić dobre bakterie w pochwie, więc nie ma wątpliwości, że jest to rodzaj pokarmu, którego należy unikać, aby pochwa nie pachniała. Co więcej, cukier może również zwiększać ryzyko podrażnień, ran i infekcji drożdżakami w tych wrażliwych obszarach. Dlatego upewnij się, że Twoje dzienne spożycie cukru nie przekracza 6 łyżeczek lub 25 gramów. Dla przypomnienia jedna puszka napoju bezalkoholowego (350 ml) zawiera zwykle 8 łyżeczek cukru (32 gramy), czyli już przekracza normalny próg dziennego spożycia cukru przez zdrową dorosłą kobietę.

3. Mleko i mięso zawierające sztuczne hormony

Wstrzykiwanie syntetycznego estrogenu i hormonów testosteronu jest dość powszechną praktyką na farmach. Ma to na celu szybkie przybranie na wadze, dzięki czemu można je szybko sprzedać po wysokich cenach. Dla konsumentów wstrzyknięcie tego hormonu będzie miało negatywny wpływ na zdrowie. Ponieważ te hormony będą znajdować się w mięsie i mleku oraz ich przetworach. Syntetyczne hormony, które dostają się do ludzkiego ciała, będą zakłócać produkcję naturalnego hormonu estrogenu, dzięki czemu wydzielina z pochwy wysycha, a pominięcie V jest bardziej podatne na nieprzyjemne zapachy i infekcje. Niestety konsumenci mają trudności z zapewnieniem, że spożywane przez nich mięso i produkty mleczne są wolne od tych syntetycznych hormonów. Nie musisz całkowicie odmawiać jedzenia mięsa lub picia mleka, po prostu spożywaj je z umiarem. [[Powiązany artykuł]]

Żywność, która wspiera zdrowie panny V

Czosnek okazuje się zdrowy dla panny V. Aby utrzymać ogólny stan zdrowia pochwy, musisz nie tylko wiedzieć, jakich pokarmów unikać, aby twoja pochwa nie pachniała, ale także pokarmów/napojów, które są dobre dla tego obszaru. Według badań dobra żywność to:

• Probiotyki:

  Może zwiększyć liczbę dobrych bakterii w pochwie, aby uniknąć infekcji. Żywność i napoje zawierające probiotyki, takie jak jogurt, tempeh, marynaty i kimchi.

• Edamame:

  Bogaty w kwasy tłuszczowe Omega-3 i białko, które zapobiegają suchości pochwy.

• Czosnek:

  Znany jako naturalny antybiotyk, którego korzyści można uzyskać, spożywając go. Nie używaj czosnku jako maści dopochwowej, ponieważ może powodować podrażnienie i nasilić objawy.

• Tłuszcz roślinny:

  Na przykład tłuszcz z awokado, oliwy z oliwek i orzechów, które mogą zrównoważyć poziom hormonu estrogenu w organizmie.

Notatki z SehatQ

Dostosuj swoją dietę od teraz, aby uzyskać zdrową i bezwonną Miss V. Aby dowiedzieć się więcej o zdrowiu pochwy, zapytaj lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierz teraz na App Store i Google Play.