16 tygodni ciąży, to są różne zmiany, które mogą się wydarzyć

16 tydzień ciąży to drugi trymestr ciąży. Zwykle wybrzuszenie brzucha zaczyna być wyraźnie widoczne. W tym okresie przeciętny płód ma około 12,4 cm długości mierząc od głowy do pośladków, 18 cm mierząc od stóp do głów i waży około 144 gramy. W tym procesie ciąży matka nadal będzie odczuwać objawy, takie jak wczesne dni ciąży, ale zwykle zaczęły się one zmniejszać. Objawy ciąży, które występują, zaczęły się zmieniać z powodu zmieniającego się poziomu hormonów. Zaczniesz odczuwać rzeczy, które nie wydarzyły się w pierwszym trymestrze ciąży.

Rozwój płodu 16 tygodni

W 16 tygodniu ciąży długość płodu wynosi 12 cm, wchodząc w 16. tydzień życia płód zaczął się szybko rozwijać. Wielkość płodu porównywana jest do awokado, a jego długość wynosi 12 cm. Chociaż rozmiar jest nadal mały, serce Twojego dziecka zaczyna bić mocniej. Rozwija się również zmysł smaku dziecka. Wraz z funkcjonowaniem zmysłu smaku rozwój 16-tygodniowego płodu w macicy może już posmakować smaku płynu owodniowego, który dostaje się do ust. Smak płynu owodniowego będzie podobny do rodzaju spożywanego pokarmu. Niemowlęta również zaczynają rozpoznawać rodzaje smaków, ponieważ konsumuje się coraz więcej odmian żywności. Głowa i ciało dziecka zaczynają się rozwijać. Pozycja głowy zaczęła się prostować zgodnie z ciałem. Czaszka, szkielet i mięśnie płodu również rosną. W tym tygodniu najprawdopodobniej oczy dziecka pod powiekami zaczną się poruszać. [[powiązany-artykuł]] Kiedy dziecko zacznie poruszać oczami, dziecko zacznie dotykać powiek. Na twarzy malucha zaczynają rosnąć również rzęsy i brwi. Ponadto ręka płodu w wieku 16 tygodni może również zacząć się zaciskać i może zacząć wykonywać częste ruchy pięścią. Zdolność słyszenia jest wciąż w fazie rozwoju. Jednak w wieku 16 tygodni dziecko w łonie matki może zacząć słyszeć dźwięki, choć nadal jest to bardzo ograniczone. Z drugiej strony na brwiach, górnej wardze i brodzie zaczęły mu rosnąć cienkie włosy. Płód w 14-19 tygodniu ciąży jest zwykle bardzo aktywny, ponieważ wciąż ma dużo miejsca na poruszanie się. Najprawdopodobniej również w tym czasie zaczniesz odczuwać ruch.

Zmiany stanu kobiet w ciąży 16 tygodni

16-tygodniowym kobietom w ciąży często towarzyszą skargi na zawroty głowy Oczywiście w tej fazie zachodzą fizyczne zmiany, które będą odczuwane. Jak jednak wygląda 16 tydzień ciąży? Gdy dziecko rośnie w łonie matki, ciało matki również będzie w stanie odczuć pewne charakterystyczne zmiany. Z powodu nacisku na pęcherz możesz mieć coraz większe trudności z powstrzymaniem parcia na mocz. Z drugiej strony zaparcia lub trudności z wypróżnianiem są również częstym problemem. Inne zmiany, które mogą wystąpić po wejściu w 16 tydzień ciąży, obejmują:

• Dziąsła są spuchnięte i krwawią
• Uczucie bólu w boku brzucha z powodu powiększania się macicy
• Ból pleców
• Ból i zawroty głowy
• Pojawić się ostuda (melasma), czyli brązowe lub ciemne plamy na skórze pojawiające się na twarzy
• Suche, swędzące i bardziej wrażliwe oczy
• Skóra jest bardziej tłusta i skłonna do trądziku, ale niektóre kobiety w ciąży mogą sprawić, że ich twarz będzie bardziej błyszcząca
• Włosy stają się grubsze i bardziej błyszczące.
• Poczuj ciepło z wnętrza ciała
• Popęd seksualny wzrasta dzięki hormonom ciążowym, które wpływają na libido.

[[artykuły powiązane]] Ponadto można znaleźć skargi dotyczące 16 tygodnia ciąży w postaci:

• Zatkany nos
• Krwawienie z nosa
• Oprócz zaparć możesz również doświadczyć innych zaburzeń trawiennych, takich jak zgaga i wzdęcia
• Piersi są powiększone i bolesne
• Opuchnięte dłonie i stopy

W rzeczywistości, wchodząc w 16 tydzień ciąży, pojawiają się problemy zdrowotne, takie jak:

• Żylaki i skurcze nóg
• Infekcje dróg moczowych i pochwy
• wydzielina z pochwy

Oprócz tych objawów niektóre kobiety w ciąży mogą nadal odczuwać objawy, które pojawiły się po raz pierwszy w poprzednich tygodniach. Na przykład nudności, wrażliwy zapach, kapryśny , pragnienia , rozładuj mlecznobiałe lub jasne plamy.

Żywność dla kobiet w ciąży 16 tygodni

Szpinak jest jednym z pokarmów dla kobiet w ciąży 16 tygodni, który jest bogaty w żelazo. Pokarm dla kobiet w ciąży 16 tygodni jest z pewnością przydatny dla utrzymania zdrowia matki i płodu. Oto lista potrzebnych produktów:

• Żywność bogata w żelazo , w postaci zielonych warzyw i czerwonego mięsa.
• Żywność włóknista , takich jak owoce.
• Pokarmy bogate w wapń , takich jak jogurt i brokuły.
• Pokarmy z cynkiem , takich jak koza, grzyby i fasola.
• Pokarmy zawierające witaminę C , takich jak pomidory i brokuły.
• Pokarmy z kwasem foliowym , takie jak zielone warzywa liściaste. Wykazano również, że podawanie kwasu foliowego zmniejsza ryzyko wad cewy nerwowej, co zostało wyjaśnione w badaniach z Reviews in Obstetrics & Gynecology.

Należy pamiętać o następujących kwestiach w 16 tygodniu ciąży

Otyłe matki utrudniają wykrycie tętna płodu.Jeśli w 16 tygodniu ciąży nie czułaś ruchów dziecka, nie musisz się martwić, ponieważ nierzadko dziecko odczuwa ruchy dopiero po kilku tygodniach. Musisz jednak upewnić się, że przyczyna bicia serca w 16 tygodniu ciąży nie została usłyszana. Zasadniczo bicie serca płodu nie jest wykrywane, ponieważ:

• Mama otyłość ze względu na warstwę tłuszczu blokującą ultradźwięki
• Niezwykła pozycja macicy , ponieważ badanie odbywa się zazwyczaj z brzucha, który jeśli jest zgodny z położeniem macicy.
• Pozycja płodu często się zmienia Utrudnia to USG wykrycie lokalizacji serca.

Powinieneś być czujny, jeśli wystąpi krwawienie z pochwy. Natychmiast udaj się na pogotowie w najbliższym ośrodku zdrowia. Podobnie, jeśli wystąpią nudności lub wymioty, które zakłócają przyjmowanie składników odżywczych lub pojawiają się objawy odwodnienia. Ponadto inne rzeczy, na które należy uważać, to upławy, omdlenia, niskie ciśnienie krwi, ból ramion, ucisk w odbytnicy i nieznośny ból lub skurcze miednicy.

Notatki z SehatQ

16 tydzień ciąży z pewnością wykazał znaczące różnice we wzroście i rozwoju płodu oraz zmianach fizycznych u matki. Pomimo szybkiego rozwoju, nadal musisz być czujny, aby uniknąć ryzyka, które może wystąpić dla Ciebie i płodu. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o 16 tygodniu ciąży, natychmiast udaj się do najbliższego położnika lub skonsultuj się czat z lekarzem w aplikacji zdrowotnej rodziny SehatQ , Pobierz aplikację teraz w Google Play i Apple Store. [[Powiązany artykuł]]