Nie każdy jest w stanie ponownie się zakochać, zwłaszcza po tym, jak ktoś w przeszłości poczuł się zraniony. Ale dla tych, którzy chcą ponownie otworzyć swoje serce na nowych ludzi, poniższe wskazówki, jak kochać kogoś, kogo możesz spróbować. Prawdziwa miłość sprawia, że ktoś czuje się szczęśliwy, zwłaszcza jeśli osoba, którą kochasz, ma takie same uczucia. Ale dla niektórych ludzi miłość w rzeczywistości sprawia, że boją się poczucia bezradności, są mniej skupieni na osiąganiu celów życiowych i boją się zranienia. Są też ludzie, którzy boją się zakochać, ponieważ czują, że nie zasługują na miłość. Ta ocena jest zwykle uzyskiwana z przeszłych doświadczeń lub traum, które wnikają do podświadomości osoby, tak że jest trudna do usunięcia. Bez względu na powody, nie ma nic złego w chęci zmiany sposobu myślenia od czasu do czasu, a nawet rzucenia sobie wyzwania, aby otworzyć swój dzień i zakochać się w kimś. Jak?
Jak po prostu kogoś kochać
W badaniu psychologicznym musisz doświadczyć trzech rzeczy, aby się zakochać, a mianowicie: załączniki, opiekuńczy, oraz intymność. Załączniki jest potrzeba uwagi i fizycznego kontaktu z innymi, opiekuńczy jest wczuwanie się w innych, podczas gdy intymność to dzielenie się opiniami, polubieniami, a nawet wylewanie uczuć na bliskich. W praktyce, jak kogoś kochać, wiąże się z wieloma dość skomplikowanymi aspektami. Jednak kilka ogólnych wskazówek, które możesz zrobić, to: 1. Zapomnij o przeszłych niepowodzeniach
Jeśli właśnie złamałeś serce, ponowne zakochanie się może być trudne. Jednak pozwól sobie kontrolować własne uczucia, ciesząc się każdą chwilą teraźniejszości i otwierając swoje serce na możliwość pojawienia się nowych ludzi. Aby móc odejść z przeszłości, powinieneś także wybaczyć sobie i innym, którzy cię skrzywdzili. Utrzymywanie urazy lub żalu tylko uchroni cię przed lepszymi możliwościami w przyszłości, w tym posiadaniem idealnego partnera. 2. Nie porównuj ze swoim byłym
Kiedy poznajesz nowych ludzi po zerwaniu ze swoim byłym, istnieje tendencja do ich porównywania. Takiej postawy nie należy zachowywać, ponieważ przypomni ci o dawnych rozczarowaniach i sprawi, że pomyślisz, że nie ma lepszej osoby niż były, który cię opuścił. Najprostszym sposobem na pokochanie kogoś jest przeżywanie związku takim, jaki jest i próba jego powolnego poznania. Pamiętaj też, że nikt nie jest doskonały, ale jest ktoś, kto jest idealny do bycia twoim partnerem, o ile akceptujesz go takimi, jakimi są. 3. Myśl pozytywnie
To, że utknąłeś na mieliźnie, nie oznacza, że wszystkie twoje związki zakończą się równie tragicznie. Spróbuj się otworzyć i pomyśl pozytywnie, że pewnego dnia znajdziesz prawdziwe szczęście z partnerem, którego pragniesz. 4. Szukanie podobieństw
Znalezienie wspólnej płaszczyzny jest jednym z najskuteczniejszych sposobów zbliżenia się do nowych ludzi. Ogólnie rzecz biorąc, człowiek będzie lubił innych ludzi, którzy mają z nim coś wspólnego, na przykład to samo hobby lub ta sama religia. Jeśli jest ktoś, kto pasuje do kryteriów lub ilustracji twojego idealnego partnera, spróbuj otworzyć przed nim swoje serce. 5. Spędźcie razem więcej czasu
Przysłowie jawajskie mówi „witing tresno jalaran soko kulino”, co oznacza, że miłość rodzi się z przyzwyczajenia. Im więcej czasu spędzicie razem, na przykład jedząc razem lunch lub wymieniając myśli, tym bardziej prawdopodobne jest, że się w nim zakochasz. 6. Przestań się obwiniać
Kiedy przeżywasz rozstanie, możesz pomyśleć o obwinianiu siebie. Jest to z pewnością bardzo niezdrowe i może skomplikować procespójść dalej. W rezultacie wielokrotnie poczujesz się zraniony i skupisz się tylko na negatywnych emocjach. Jeśli twoja historia miłosna musi się skończyć, oznacza to, że nie chodzi tylko o ciebie. Bez względu na przyczynę tego, co wydarzyło się w przeszłości, pozwól temu odejść. Potraktuj to jako lekcję, aby stać się lepszym i nie wpaść w tę samą dziurę. 7. Wyrzuć wspomnienia ze swojej byłej
Oprócz oczyszczenia serca i umysłu ze złych wspomnień o byłym, dobrym pomysłem jest również posprzątanie pokoju. Na przykład pozbycie się wszelkich przedmiotów lub zdjęć, które przypominają ci o byłym. To dobry krok w kierunku lepszego romantycznego związku. Możesz zbierać przedmioty, które podarował ci twój były, a następnie przekazać je komuś, kto tego bardziej potrzebuje. Nie zapomnij wyrzucić otrzymanych kartek i listów. Jeśli zostawiłeś rzeczy swojego ex w domu i chcesz je zwrócić, najlepiej wysłać je kurieremonlinelub po prostu zostaw go przed jego domem. Możesz również poprosić znajomych, aby podarowali go Twojemu byłemu. O ile to możliwe, nie musisz ponownie spotykać się z byłym kochankiem. Nawet jeśli musisz spotkać się twarzą w twarz, staraj się, aby spotkanie było jak najkrótsze, aby nie przeszkadzało w najlepszym sposobie radzenia sobie ze złamanym sercem. 8. Robienie zabawnych zajęć
Możesz spędzić czas z członkami rodziny, bliskimi przyjaciółmi lub nową sympatią. Robienie zakupów lub wycieczka kulinarna może być również wyborem zajęć poprawiających nastrój. Ponadto możesz skierować swoją energię na nowe hobby. Na przykład spędzanie czasu z przyjaciółmi, lekcje gotowania, fotografowanie lub dołączanie do określonej społeczności. Zajmij się czymś, ale jest jedna rzecz, o której musisz pamiętać. Nie pozwól, aby Twoje zabiegane życie obciążało Cię tylko dlatego, że chcesz oderwać się od starych wspomnień. [[powiązany-artykuł]] Dla niektórych ludzi zakochanie sprawia, że ich uczucia rozkwitają, ponieważ jest to zabawna rzecz. Ale dla innych to rzekomo kwieciste doświadczenie wywołuje dreszcze, a nawet niepokój. Dla niektórych innych osób cierpiących na filofobię trauma, którą odczuwają, nie jest kwestią zranienia partnera, ale rodziny. Dorośli, którzy zostali porzuceni przez rodziców w dzieciństwie i nigdy nie otrzymali miłości, prawdopodobnie nie mają pozytywnego poglądu na miłość. Oto kilka prostych sposobów na pokochanie kogoś, kogo możesz zrobić. Czy jesteś gotowy, by znów się zakochać?
