Przyczyny bólu po seksie u mężczyzn i kobiet
Zwykle kobiety częściej odczuwają ból po seksie. Jednak w rzeczywistości ten stan może wystąpić zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. W świecie medycznym ból, który pojawia się po seksie, jest znany jako dyspareunia. dyspareunia ). Jest kilka rzeczy, które powodują ból po seksie u mężczyzn i kobiet, a mianowicie:1. Napięte mięśnie
Pierwszą przyczyną bólu po seksie jest napięcie mięśni. Seks jest tym samym, co zajęcia sportowe, które sprawiają, że mięśnie ciała – zwłaszcza mięśnie bioder – pracują ciężej. W rezultacie mięśnie mogą się skurczyć wkrótce po tym, jak oboje skończycie się kochać. Ból mięśni może być jeszcze gorszy, jeśli podczas seksu często zmieniasz pozycje seksualne. Nie ma się jednak czym martwić. Ból mięśni zwykle ustępuje po odpoczynku.2. Orgazm
Szczytowy orgazm podczas stosunku. Jak nie? Orgazm zapewnia niezrównane uczucie przyjemności. Jednak orgazm może w rzeczywistości spowodować, że osoba zachoruje po seksie. Ten stan charakteryzuje się objawami, takimi jak skurcze lub ból w okolicy biodra. Kiedy mężczyźni i kobiety doświadczają orgazmu, mięśnie bioder intensywnie się kurczą. W rezultacie pojawia się ból. Tymczasem wyniki badania z 2012 r. opublikowanego przez Dziennik Medycyny Seksualnej wspomniany, stan, który w świecie medycznym jest znany jako dysorgazmia Jest to również powszechne u mężczyzn, którzy przeszli radykalną prostatektomię (usunięcie prostaty).3. Infekcja dróg moczowych
Wnikanie prącia do pochwy w niektórych przypadkach może powodować podrażnienie dróg moczowych i pęcherza moczowego. ZUM mogą być spowodowane infekcją bakteryjną samego układu moczowego (zapalenie cewki moczowej) lub pęcherza moczowego (zapalenie pęcherza moczowego). Podrażnienie następnie wywołuje ból po stosunku.4. Zaburzenia jelitowe
Możesz również czuć się źle w żołądku po seksie. Ból brzucha po seksie może być oznaką zaburzeń jelitowych lub trawiennych, takich jak:- Zaparcie
- Nadmiar gazu w jelitach
- Zespół jelita drażliwego lub zespół jelita drażliwego (ZJD)
5. Choroby przenoszone drogą płciową
Choroby przenoszone drogą płciową (STD) są kolejną przyczyną bólu prącia lub pochwy po seksie. Nie tylko genitalia, ból lub tkliwość często promieniuje na okolice brzucha. Niektóre choroby przenoszone drogą płciową, które mogą powodować ból po seksie, obejmują:- Chlamydia
- Rzeżączka
6. Stres i trauma
Stres psychologiczny i trauma również odgrywają rolę w wywoływaniu bólu podczas seksu lub po nim. Jak donosi National Health Service (NHS), bolesny seks może rzeczywiście mieć związek z zaburzeniami psychicznymi zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet.Przyczyny bólu po seksie u mężczyzn
Zwłaszcza u mężczyzn przyczyną dyspareunii są nie tylko powyższe czynniki. Istnieje wiele innych schorzeń, które mogą to wywołać, w tym:1. Reakcja alergiczna
Ból, swędzenie, a nawet gorący penis po seksie może być oznaką reakcji alergicznej. Zwykle reakcje alergiczne powstają w wyniku stosowania środków antykoncepcyjnych w postaci prezerwatyw wykonanych z materiału lateksowego. Można jednak powiedzieć, że ten stan jest rzadki. Według Amerykańskiej Fundacji Astmy i Alergii mniej niż 1 procent ludzi zgłasza alergię na lateks.2. Balanitis
Następną przyczyną bólu po stosunku u mężczyzn jest zapalenie balanitis. Według Cleveland Clinic, balanitis to zapalenie gruczołów na główce prącia. Balantitis jest spowodowany infekcją grzybiczą. Ale w niektórych przypadkach stan ten może być również spowodowany infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi.3. Zapalenie gruczołu krokowego
Ból penisa po seksie może być również spowodowany zapaleniem gruczołu krokowego. Według National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) zapalenie gruczołu krokowego jest stanem zapalnym prostaty.Przyczyny bólu po seksie u kobiet
Według badań opublikowanych przez Journal of American Family Physician w 2014 roku aż 10-20 procent kobiet w Stanach Zjednoczonych doświadczyło bólu po seksie. Podobnie jak mężczyźni, istnieją pewne czynniki, które powodują ból po seksie u kobiet. Czynniki te obejmują:- Infekcja lub stan zapalny
- Sucha cipka
- Pochwica
- Rany na genitaliach
- Niektóre schorzenia (mięśniaki, endometrioza, torbiele jajników itp.)
Inne przyczyny bólu ciała po seksie
Nie tylko w narządach intymnych, niektórzy ludzie mogą również źle się czuć po seksie. Niektóre z przyczyn to:- Zmniejszony poziom cukru we krwi
Uczucie głodu po seksie powoduje spadek poziomu cukru we krwi. W rezultacie mogą wystąpić zawroty głowy.
- Wysokie ciśnienie krwi
Intensywny seks może wywołać wysokie ciśnienie krwi. To z kolei powoduje objawy zawrotów głowy po seksie.
- Odwodnienie
Brak płynów ustrojowych przed seksem może spowodować późniejsze odwodnienie. Według American Heart Association odwodnienie może być również spowodowane niskim ciśnieniem krwi.
- Hiperwentylacja Podczas seksu oddychasz głębiej i szybciej. Powoduje to obniżenie poziomu dwutlenku węgla we krwi, co prowadzi do hiperwentylacji z objawami zawrotów głowy, bólu głowy i kołatania serca.
- Zespół tachykardii ortostatycznej posturalnej (garnki)
Podczas seksu często zmieniasz pozycje i style. Zmiany te powodują zaburzenia pracy serca i przepływu krwi.
Jak zapobiegać bólowi po seksie
Aby zapobiec pojawieniu się bólu po seksie, musisz dostosować się do samej przyczyny. Jeśli ból po seksie jest spowodowany przez ZUM, upewnij się, że unikasz rzeczy, które narażają Cię na ryzyko infekcji dróg moczowych. Tymczasem, jeśli ból po seksie jest spowodowany stresem i traumą, spróbuj skonsultować się z psychologiem, aby poradzić sobie z traumą, którą odczuwasz. Kilka innych wskazówek, jak zapobiegać bólom ciała po seksie, a mianowicie:- Zminimalizuj czas trwania pozycji seksualnych na stojąco.
- Staraj się rozciągać nogi podczas seksu, aby poprawić krążenie krwi.
- Poszukaj innych stylów lub pozycji seksualnych, które mają niewielki potencjał powodowania obrażeń, zawrotów głowy i tak dalej.
- Jeśli pochwa jest sucha, użyj lubrykantu, aby uniknąć zbyt dużego tarcia.
