Wymioty mogły być odczuwane przez prawie wszystkich, a także przez Ciebie. Wymioty często występują z różnych powodów, zarówno zdrowotnych, jak i okolicznościowych. Wymioty mogą wystąpić u dzieci i dorosłych, ponieważ choroba nie zna wieku. Więc jakie są przyczyny wymiotów?
Czy wymioty to choroba?
Wymioty to wypchnięcie treści żołądka przez usta. Podczas wymiotów zawartość żołądka, taka jak jedzenie lub picie, wydostanie się przez usta. Jednak wymioty nie są chorobą, ale objawem pewnego stanu zdrowia.Zazwyczaj wymioty rozpoczynają się nudnościami, które powodują dyskomfort w żołądku. Nudności powodują wymioty. Bądź ostrożny, ponieważ wymioty mogą powodować odwodnienie, które może prowadzić do śmierci, jeśli nie jest leczone.
Częste przyczyny wymiotów
Wymioty mogą wystąpić tylko raz lub wielokrotnie, w zależności od przyczyny. Oto niektóre z najczęstszych przyczyn wymiotów:
- Za dużo do jedzenia lub picia
- Choroba lokomocyjna lub choroba morska
- Oznaki ciąży lub rano choryness
- Niektóre efekty leków
- Znieczulenie
- Chemoterapia
- Wielki ból
- Stres emocjonalny, taki jak lęk i strach
- Niestrawność
- Zatrucie pokarmowe
- Infekcja
- Reakcja na niektóre zapachy
- Atak serca
- Wstrząśnienie mózgu lub uszkodzenie mózgu
- Bulimia
- Guz mózgu
- Niestrawność
- Nadmierne spożycie alkoholu
- Zapalenie wyrostka robaczkowego
Rodzaje wymiotów
Oprócz powyższych przyczyn wymiotów wymioty dzielą się również na dwa typy, a mianowicie wymioty łagodne i wymioty z powodu poważnych problemów. Oto wyjaśnienie:
1. Łagodne wymioty
Przyczyny wymiotów są różne. Zwykle pojawiające się wymioty to tylko łagodne wymioty. Jeśli doświadczasz łagodnych wymiotów, możesz je złagodzić, spożywając płyny elektrolitowe, unikając pokarmów stałych, przyjmując ORS, jeśli masz wymioty i biegunkę, spożywając produkty na bazie imbiru i przyjmując leki, które mogą łagodzić wymioty w niektórych chorobach.
2. Wymioty z powodu poważnych problemów
Jeśli jednak wymioty są spowodowane infekcją wirusową, zatruciem pokarmowym, niedrożnością jelit lub innymi poważnymi problemami, wówczas uważa się je za stan niebezpieczny. W rzeczywistości wymioty mogą prowadzić do powikłań, takich jak suchość w ustach, odwodnienie, ciemny mocz, zmęczenie, bóle głowy, zmniejszone oddawanie moczu i dezorientacja. Zadzwoń lub skonsultuj się z lekarzem, jeśli wystąpią następujące stany.
- Wymioty trwają dłużej niż dzień
- Wymioty krwi
- Podejrzany o zatrucie pokarmowe
- Pojawia się odwodnienie
- Występuje ból głowy i sztywność karku
- Wymioty z biegunką
- Zmęczenie i obniżona czujność
- Gorączka
- Silny ból brzucha
- Szybki oddech lub puls
Wymioty z pewnością sprawią, że poczujesz się źle. Trudno ci się również poruszać, ponieważ czujesz się słaby. Aby tego uniknąć, istnieje kilka sposobów zapobiegania wymiotom, a mianowicie jedzenie małych porcji, jedzenie powoli i unikanie pokarmów trudnych do strawienia, takich jak pokarmy stałe. Jedz również jedzenie zimne lub o temperaturze pokojowej, jeśli odczuwasz mdłości z powodu zapachu gorącego lub ciepłego jedzenia. Należy również odpoczywać po jedzeniu, nie jeść pikantnych potraw, a między posiłkami pić płyny elektrolitowe.
Jak często przestać wymiotować
Jeśli jesteś osobą, która wymiotuje, spróbuj wykonać następujące proste czynności, aby zapobiec wymiotom, gdy zaczniesz odczuwać mdłości:
- Nie ruszaj się za dużo.
- Uspokój ciało, gdy zaczniesz odczuwać mdłości siadając lub leżąc.
- Unikaj silnych zapachów. Zwłaszcza zapach jedzenia, który wywołuje nudności i wymioty.
- Po jedzeniu zrób sobie przerwę, ale nie kładź się od razu.
- Siedź zrelaksowany około 1-2 godzin po jedzeniu i unikaj różnego rodzaju ruchów, które są zbyt aktywne.
- Pij powoli szklankę ciepłej wody, aby zmniejszyć chęć wymiotów.
- Aby zapobiec chorobie lokomocyjnej, unikaj zbyt długiego patrzenia przez okno, co może powodować nudności.
Jeśli wymiotują kobiety w ciąży, możesz zapobiec wymiotom, jedząc przekąskę z herbatników rano przed wstaniem z łóżka. Wszystkie te rzeczy pomogą zapobiec wymiotom. Czasami pomija się wymioty. Ale kiedy to się stanie, wymioty z pewnością sprawią, że twoje ciało będzie źle się czuło. Wymioty mogą również stwarzać bardziej niebezpieczne ryzyko, a może nawet zagrażać życiu. Dlatego nie lekceważ tego. Pamiętać! Skonsultuj się z lekarzem, jeśli twój stan się nie poprawi.
