Hormon progesteron może być znany twoim uszom, szczególnie u kobiet. Progesteron to rodzaj hormonu steroidowego, który odgrywa ważną rolę w żeńskim układzie rozrodczym. Ogólnie rzecz biorąc, funkcja hormonu progesteronu odgrywa rolę w cyklu menstruacyjnym, przebiegu ciąży oraz wzroście i rozwoju przyszłego płodu do czasu porodu. Czy istnieją jednak inne funkcje hormonu progesteronu?
Jaki jest hormon progesteron?
Hormon progesteron jest rodzajem hormonu wytwarzanego przez jajniki (jajniki). Wraz z hormonem estrogenowym ten typ hormonu jest również znany jako żeński hormon płciowy. Funkcja progesteronu jest produkowana głównie przez nadnercza i ciałko żółte w jajnikach. Ciałko żółte jest tymczasowym gruczołem dokrewnym utworzonym z pustego pęcherzyka jajnikowego po owulacji (zapłodnieniu). U kobiet w ciąży funkcję hormonu progesteronu wytwarza również łożysko.
Poznaj funkcję hormonu progesteronu
Za uwalnianie komórki jajowej z jajnika w czasie zapłodnienia odpowiedzialne są zarówno hormony progesteron, jak i estrogen. Niektóre z funkcji samego hormonu progesteronu to:
- Wzmacnia tkankę macicy, aby przygotować się do zagnieżdżenia zapłodnionej komórki jajowej.
- Chroni endometrium lub wewnętrzną wyściółkę macicy podczas ciąży.
- Zapobiega wytwarzaniu przez jajniki zbyt dużej ilości jaj w czasie ciąży.
- Zapobiega ciążom mnogim.
- Zatrzymuje skurcze mięśni tylnego jajowodu w celu przeniesienia jajeczka.
- Odgrywa ważną rolę w rozwoju płodu.
- Stymuluje tkankę piersi w produkcji mleka matki (ASI).
- Wzmacnia mięśnie miednicy w przygotowaniu do porodu.
- Zatrzymuje skurcze mięśni w tylnym jajowodzie w celu przeniesienia jaja.
Funkcje męskiego hormonu progesteronu
Chociaż znany jako żeński hormon płciowy, mężczyźni również potrzebują progesteronu, aby utrzymać normalne funkcjonowanie organizmu. Ogólnie rzecz biorąc, poziom hormonu progesteronu u mężczyzn jest zwykle niższy niż u kobiet. Jedną z funkcji męskiego hormonu progesteronu jest stymulowanie produkcji testosteronu. Męski hormon progesteron jest wytwarzany przez nadnercza i jądra. Zmniejszenie poziomu męskiego hormonu progesteronu może spowodować kilka objawów, takich jak:
- niskie libido;
- Wypadanie włosów;
- Czuć się zmęczonym;
- przybranie na wadze;
- Depresja;
- Ginekomastia (wzrost piersi u mężczyzn);
- zaburzenie erekcji;
- Impotencja;
- Kości i mięśnie stają się kruche.
Co się stanie, jeśli w organizmie pojawi się nadmiar hormonu progesteronu?
Wysoki poziom progesteronu na ogół nie ma negatywnego wpływu na organizm. Poziom progesteronu naturalnie wzrośnie u kobiet w czasie ciąży. Jednak należy uważać na wysoki poziom progesteronu u kobiet, które nie są w ciąży. Dzieje się tak, ponieważ może powodować oznaki lub objawy niektórych stanów zdrowia, takich jak:
- Torbiel jajnika.
- Rak nadnerczy.
- Rak jajnika.
- Wrodzony przerost nadnerczy (proliferacja komórek), który jest stanem wrodzonym, który może wpływać na stan nadnerczy.
Co się stanie, jeśli w organizmie zabraknie hormonu progesteronu?
Niski poziom hormonu progesteronu może wpływać na cykl menstruacyjny i proces zapłodnienia. Gdy poziom progesteronu jest niski, trudno będzie rozwijać się proces zapłodnienia. Niski poziom hormonu progesteronu może prowadzić do pewnych schorzeń, takich jak:
- Brak miesiączki.
- Ciąża pozamaciczna lub pozamaciczna.
- Stan przedrzucawkowy.
- Poronienie.
- Zmniejszona czynność jajników.
Co zrobić, gdy funkcja hormonu progesteronu jest niska?
Niski poziom progesteronu w organizmie może powodować różne problemy. Badanie w celu określenia poziomu hormonu progesteronu rozpoczyna się od badania krwi. Jeśli lekarz stwierdzi, że poziom hormonu progesteronu jest niski, należy wykonać dalsze badania. Lekarz może zalecić poddanie się terapii hormonalnej progestagenem. Progestin to syntetyczny hormon steroidowy, który działa jak naturalny progesteron. Progestyny występują w kapsułkach, żelach dopochwowych, implantach, spiralnej kontroli urodzeń (IUD) i zastrzykach.
Jak zwiększyć funkcję hormonu progesteronu?
Istnieje kilka naturalnych sposobów na zwiększenie poziomu hormonu progesteronu w organizmie. Na przykład:
- Utrzymuj idealną wagę ciała . Nadwaga może powodować, że organizm wytwarza więcej estrogenu. To może wytrącić poziom progesteronu z równowagi.
- Redukować stres . Stres może wywołać produkcję hormonów stresu, powodując, że nerki przekształcają hormon progesteron w kortyzol.
- Ćwicząc wystarczająco . Ćwiczenia mogą obniżyć poziom stresu i utrzymać wagę. Jednak nadmierne ćwiczenia mogą w rzeczywistości wytwarzać hormony stresu, a nie progesteron.
- Jedz źródła progesteronu w pożywieniu . Niektóre rodzaje żywności zwiększające funkcję hormonu progesteronu, w tym fasola, brokuły, kalafior, szpinak, jarmuż, kapusta i dynia.
Jak zwiększyć funkcję hormonu progesteronu za pomocą terapii progestynowej
Niski poziom progesteronu w organizmie może powodować różne problemy. Dlatego lekarz może zalecić poddanie się terapii hormonalnej progestynami. Progestin to syntetyczny hormon steroidowy, który działa jak naturalny progesteron. Progestyny są powszechnie stosowane w następujących celach:
- Środki antykoncepcyjne: Progestyny znajdują się w różnych urządzeniach antykoncepcyjnych, w tym pigułkach antykoncepcyjnych, żelach dopochwowych, implantach, spiralnych środkach antykoncepcyjnych (IUD) i środkach antykoncepcyjnych do wstrzykiwań.
- Problemy menstruacyjne
- Nieprawidłowe krwawienie z macicy
- Brak miesiączki lub brak miesiączki
- Endometrioza
- Nieprawidłowe zgrubienie ściany macicy.
- Leczenie raka piersi, raka nerki lub raka macicy
- Nieprawidłowy wzrost włosów
- Zmiany w podnieceniu seksualnym
- Hormonalna terapia przeciwnowotworowa
- Nieprawidłowy ból piersi
- Zapobiegaj przedwczesnym porodom
- Pryszcz
- Leczenie niepłodności
- Produkcja mleka matki.
[[artykuły powiązane]] Wykonując te kroki, funkcja hormonu progesteronu w twoim ciele może działać optymalnie.
