Każdy może czuć się smutny i zdezorientowany, ale potencjalnie nazywa się to depresją, jeśli ta faza trwa od kilku dni do kilku tygodni. Kiedy dana osoba jest w depresji, objawy mogą się od siebie różnić. Istnieje co najmniej 9 rodzajów depresji i poziomów depresji, które mogą wpływać na normalne życie danej osoby.
Różne rodzaje depresji
W zależności od objawów i ich wpływu na życie człowieka, oto poziomy depresji:
1. Poważne zaburzenie depresyjne
Stopień poważnej depresji lub
ciężkie zaburzenie depresyjne Jest to jedna z najczęstszych klasycznych depresji. Chorzy mogą odczuwać objawy o każdej porze, każdego dnia. Podobnie jak w przypadku innych rodzajów depresji, samopoczucie chorego może nie mieć nic wspólnego z przyjemnym otoczeniem. Niektóre z objawów poważnej depresji obejmują:
- Smutny przez długi czas
- Nieuporządkowany cykl snu
- Brak energii
- Nieoczekiwany apetyt
- Ból całego ciała
- Nie interesują mnie zabawne zajęcia
- Trudno się skoncentrować
- Czuję się bezużyteczny
- Posiadać myśli samobójcze
2. Uporczywa depresja
Depresja uporczywa to rodzaj depresji, która trwa dłużej niż 2 lata. Innym terminem jest dystymia lub przewlekła depresja. Objawy mogą nie być tak intensywne, jak poważna depresja, ale mogą zakłócać relacje i pracę. Chociaż typ ten jest długotrwały, zdarzają się sytuacje, w których depresja ustępuje na kilka miesięcy, zanim ponownie stanie się intensywna. Ponadto, ponieważ objawy depresji odczuwane są przez cały czas, chorzy mogą uznać to za część normalnego życia.
3. Wiele osobowości
Wiele osobowości lub
zaburzenie afektywne dwubiegunowe ma dwa okresy:
maniakalny oraz
depresja. W fazie
maniakalny, chorzy mogą przez tydzień czuć się bardzo szczęśliwi i entuzjastycznie nastawieni. Z drugiej strony, kiedy jesteś w fazie depresji, smutek może stać się bardzo dominujący. Jeśli jest ciężka, w tych fazach mogą również pojawić się halucynacje i urojenia. Niezależnie od tego, czy na jakimkolwiek etapie, ludzie o wielu osobowościach odczuwają to bardzo intensywnie.
4. Psychoza depresyjna
Osoby cierpiące na depresję mogą również przechodzić okresy braku kontaktu z prawdziwym życiem. Nazywa się to depresyjnym stanem psychozy, któremu często towarzyszą halucynacje i urojenia. Przykładem halucynacji jest słyszenie lub widzenie ludzi, których tak naprawdę nie ma. Podczas gdy złudzenie oznacza przekonanie, że coś jest nie tak lub nie ma sensu.
5. Depresja okołoporodowa
Depresja okołoporodowa może wystąpić w czasie ciąży lub 4 tygodnie po urodzeniu dziecka. Innym terminem jest
depresja poporodowa, specjalnie na depresję, która pojawia się po porodzie. Czynnikami, które również mają wpływ, są zmiany hormonalne i drastyczne zmiany, jakich doświadcza osoba po urodzeniu dziecka. Dyskomfort fizyczny i zaburzone cykle snu sprawiają, że objawy depresji okołoporodowej są bardziej dominujące. Obejmują one uczucie smutku, niepokoju, złości, zmęczenia, bardzo zaniepokojenia stanem dziecka, chęć zranienia siebie i dziecka. Wsparcie ze strony ludzi wokół jest bardzo ważne, aby złagodzić ten rodzaj depresji. [[Powiązany artykuł]]
6. Przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne
Ten rodzaj depresji jest formą
zespół napięcia przedmiesiączkowego ale znacznie gorzej. Objawy, które się pojawiają, są głównie psychologiczne, takie jak emocjonalna, depresja, aż po przedłużający się smutek na kilka dni przed miesiączką. W rzeczywistości objawy te mogą zakłócać codzienne czynności. Podobnie jak depresja okołoporodowa, ten poziom depresji jest również ściśle związany z niestabilnymi zmianami hormonalnymi. Objawy mogą pojawić się w fazie owulacji i ustąpić, gdy masz miesiączkę. W przeciwieństwie do zwykłego PMS, osoby cierpiące na depresję mogą mieć myśli samobójcze.
7. Depresja sezonowa
Depresja sezonowa lub
sezonowe zaburzenia afektywne to rodzaj depresji związany z pewnymi porami roku. W większości przypadków ta depresja często występuje zimą. Objawy obejmują chęć dłuższego snu, przybieranie na wadze, wycofywanie się z interakcji społecznych i poczucie bezużyteczności. Jeśli jest ciężka, osoby z depresją sezonową mogą mieć ochotę zakończyć swoje życie. Jednak wraz ze zmianą pór roku objawy depresji zaczynają się poprawiać.
8. Sytuacyjna depresja
Depresja sytuacyjna jest wywoływana przez konkretną sytuację lub wydarzenie, takie jak śmierć bliskiej osoby, incydent zagrażający życiu, rozwód, przemoc w związku, utrata pracy lub długotrwałe kłopoty prawne. Depresja sytuacyjna może wystąpić w ciągu 3 miesięcy od pierwszego incydentu. Cierpiący mogą nadal płakać, martwić się, nie mieć apetytu, wycofywać się z otoczenia, mieć problemy ze snem i czuć się bezużytecznym.
9. Nietypowa depresja
Depresja atypowa może chwilowo ustąpić, gdy wystąpią pozytywne zdarzenia. To najrzadziej występujący poziom depresji. Jednak wykrycie depresji atypowej może być trudniejsze, ponieważ osoba, która ją doświadcza, czasami wydaje się zdrowa, a innym razem przygnębiona. Ten typ depresji może współistnieć z ciężkim zaburzeniem depresyjnym lub uporczywą depresją. [[Powiązany artykuł]]
Poziom depresji
Każda depresja powyżej ma swoje własne nasilenie. Od lekkiego, średniego do ciężkiego. Aby dowiedzieć się, na jakim poziomie depresji jest dana osoba, lekarz wykopie informacje o tym, kiedy po raz pierwszy poczułeś objawy, jak wpływają one na twoje codzienne życie i inne problemy psychiczne, które mogą się pojawić. Lekarze będą również korzystać z testów w celu określenia nasilenia depresji doświadczanej przez daną osobę. Istnieją dwie powszechnie używane skale do badania poziomu depresji. Pierwszą z nich jest Skala Oceny Depresji Hamiltona. Druga to Skala Oceny Depresji Montgomery-Åsberg, z których obie wykorzystują skalę numeryczną do oceny poziomu depresji. Im wyższa wyświetlana liczba, tym poważniejsza depresja.
Notatki z SehatQ
Dla tych, którzy nie są do tego przyzwyczajeni, rozmowa o tym może być niewygodna. Jeśli jest ktoś najbliższy Tobie, który może towarzyszyć i udzielać wsparcia, nie ma nic złego w zapraszaniu ich do udziału. Może się również zdarzyć zmiana lekarzy w celu znalezienia odpowiedniego dopasowania.
