Zdrowie

7 korzyści z owoców noni dla zdrowych mężczyzn

Chociaż niewiele osób wie, korzyści płynące z owoców noni dla mężczyzn są obfite. Uważa się, że dla palaczy ten owoc pomaga zmniejszyć uszkodzenia komórek spowodowane przez tytoń i obniżyć poziom cholesterolu, który często wzrasta z powodu nawyków palenia. Oprócz dwóch powyższych korzyści, nadal istnieje kilka innych korzyści zdrowotnych, które Adam może uzyskać podczas spożywania noni. Poniżej znajduje się wyjaśnienie korzyści płynących z noni dla mężczyzn.

Korzyści z owoców noni dla mężczyzn

Nie bez powodu noni jest często używane jako składnik ziołowy w medycynie tradycyjnej. Ten owoc o ostrym aromacie może zapewnić różne korzyści zdrowotne, w tym dla zdrowia mężczyzn, takie jak: Owoc noni może zmniejszyć uszkodzenia komórek spowodowane paleniem

1. Zmniejsza uszkodzenia komórek w ciele palacza

Uważa się, że spożywanie owoców noni pomaga zmniejszyć uszkodzenia komórek spowodowane nawykami palenia. U palaczy uszkodzenia komórek mogą wystąpić na dużą skalę i powodować stres oksydacyjny. Ten stres oksydacyjny zwiększa ryzyko wystąpienia różnych chorób, takich jak choroby serca, cukrzyca i nowotwory. Mimo to należy pamiętać, że nie oznacza to, że spożywanie owoców noni może sprawić, że palacze unikną różnych negatywnych skutków palenia. Najlepszym sposobem na uniknięcie tego wszystkiego jest rzucenie palenia, zamiast polegać tylko na korzyściach płynących z owoców noni dla tego jednego mężczyzny.

2. Obniżenie poziomu cholesterolu z powodu palenia tytoniu

Badanie wykazało, że picie soku noni codziennie przez jeden miesiąc drastycznie obniża poziom cholesterolu całkowitego i złego cholesterolu (LDL) w organizmie. Obiektem badań w tym badaniu byli nałogowi palacze. Dlatego wyniki nie mogą być zastosowane do wszystkich.

3. Zapobiegaj rakowi prostaty u palaczy

Nie tylko owoce, liście noni mają również zalety dla mężczyzn, z których jedna zmniejsza ryzyko raka prostaty. Dlatego noni zawiera wiele zdrowych dla organizmu składników, z których jednym jest beta karoten. Przy regularnym spożywaniu, skuteczność noni dzięki zawartości beta-karotenu może również zmniejszyć uszkodzenia komórek spowodowane nadmierną ekspozycją na wolne rodniki. Ponadto długotrwałe spożywanie beta-karotenu w określonych dawkach może zmniejszyć ryzyko raka prostaty u palących mężczyzn. Owoc noni może zwiększyć wytrzymałość podczas ćwiczeń

4. Zwiększ wytrzymałość

Uważa się również, że spożywanie noni zwiększa wytrzymałość. Ten owoc może zmniejszyć zmęczenie i zwiększyć wytrzymałość podczas ćwiczeń. Uważa się, że korzyści płynące z owoców noni dla mężczyzn wynikają z wysokiej zawartości przeciwutleniaczy, zmniejszając w ten sposób uszkodzenia tkanki mięśniowej, które zwykle występują, gdy ktoś ćwiczy.

5. Łagodzi objawy dny moczanowej

Tradycyjnie od dawna uważano, że owoce i liście noni redukują kwas moczowy. Korzyści płynące z liści noni dla mężczyzn zostały nawet udowodnione naukowo. Spożywanie soku z noni może pomóc złagodzić dnę moczanową i jej objawy, ponieważ ten owoc może hamować enzym, który powoduje wzrost poziomu kwasu moczowego. [[Powiązany artykuł]]

6. Zapobiegaj cukrzycy typu 2

Ekstrakt z owoców noni jest uważany za dobry w zapobieganiu cukrzycy typu 2. Regularne spożywanie soku z owoców noni pozwala obniżyć poziom cukru we krwi, trójglicerydy i cholesterol w organizmie. Ponadto ten jeden owoc może również zwiększać wrażliwość na insulinę i regulować wchłanianie cukru we krwi. Unikanie cukrzycy typu 2 jest korzystne dla każdego. Ale szczególnie u mężczyzn ten krok zmniejszy również objawy cukrzycy u mężczyzn, takie jak impotencja.

7. Zwiększ wytrzymałość

Owoc noni może również zwiększyć wytrzymałość. Tę jedną korzyść uzyskuje się z obfitej zawartości witaminy C w nim. Wiadomo, że witamina C wzmacnia układ odpornościowy, chroniąc komórki przed ekspozycją na nadmiar wolnych rodników.

Zwróć także uwagę na skutki uboczne spożywania noni

Owoc noni jest zagrożony zaostrzeniem choroby nerek.Ogólnie rzecz biorąc, noni jest zdrowym i bezpiecznym owocem do spożycia. Ale u niektórych osób ten owoc może wywołać niepożądane skutki uboczne, takie jak:
  • Zakłócanie pracy leków na nadciśnienie

Jeśli regularnie przyjmujesz leki na nadciśnienie, nie powinieneś jeść owoców noni. Ponieważ wysoka zawartość potasu w tym owocu może wchodzić w interakcje z potasem w leku. Zbyt wysoki poziom potasu w organizmie może powodować objawy, takie jak nudności i nieregularny rytm serca (arytmie).
  • Zaostrzająca się choroba nerek

Mężczyźni, którzy mają historię choroby nerek, nie powinni jeść tego owocu, ponieważ może to pogorszyć objawy. [[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Oprócz twierdzeń o korzyściach z owoców noni dla mężczyzn powyżej, nie rób z tego głównego leczenia choroby, której doświadczasz. Nie należy przerywać leczenia, które jest udzielane przez lekarza. Zamiast tego używaj owoców noni jako towarzysza lub uzupełnienia głównego leczenia. Upewnij się jednak, że skonsultowałeś się z lekarzem. Dzieje się tak, ponieważ niektóre składniki ziołowe mogą wchodzić w interakcje z lekami przepisanymi przez lekarza. Może to spowodować zmniejszenie skuteczności leku. Skorzystaj z usługiczat na żywow aplikacji zdrowia rodziny SehatQ, aby uzyskać porady medyczne od najlepszych lekarzy.Pobierz aplikację HealthyQteraz także w App Store i Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found