Zdrowie

Idź dalej oznacza pozostawienie starych wspomnień, oto jak

Dosłownie, pójść dalej Oznacza to opuszczenie miejsca, w którym mieszkałeś, aby udać się do nowego miejsca. Termin ten jest często używany w odniesieniu do osób, które zerwały i nie opłakują już rozpadu związku, a także nie pamiętają już swojego byłego partnera. Więc możesz powiedzieć pójść dalej oznacza to zapomnienie o byłym współmałżonku i kontynuowanie życia bez rozpamiętywania wspomnień z przeszłości. Są ludzie, którzy mogą bezpośrednio pójść dalej po zerwaniu, ale nie niewielu, którzy nie mogą tego zrobić, nawet po miesiącach lub latach.

Jak pójść dalej?

Dla niektórych ludzi, pójść dalej może być bardzo ciężką rzeczą. Zwykle doświadczają tego ludzie, którzy są zmuszeni do zerwania, ale nadal czują uczucia do swojego byłego partnera. Oto kilka sposobów, które mogą Ci pomóc pójść dalej.

1. Walcz o swoje uczucia

Nawet jeśli brzmi to sprzecznie pójść dalej, walka o uczucia w pełni może ci w tym pomóc. Jeśli dawałeś z siebie wszystko i nadal się nie udaje, przynajmniej możesz położyć kres wszelkim oczekiwaniom i pójść dalej bez żalu.

2. Odłącz i wyłącz media społecznościowe

Chcieć pójść dalej oznacza to, że jesteś gotowy, aby nie czynić już swojego byłego częścią swojego życia. Najlepszym sposobem na to jest przerwanie kontaktu, przynajmniej tymczasowo. Jest wielu ludzi, którzy pozostają przyjaciółmi swoich byłych partnerów, aby zachować nadzieję na ponowne bycie razem. To w niczym nie pomoże pójść dalej. Lepiej odetnij kontakt i nie rób myślistwo w swoich mediach społecznościowych. Lepiej, jeśli wyłączysz także na jakiś czas media społecznościowe. Jednak nie znikaj po prostu, jeśli twój związek rozpadnie się w dobrych stosunkach. Powiedz mu szczerze, że potrzebujesz trochę czasu dla siebie i że nie chcesz się z tobą kontaktować w tym czasie. Ta metoda sprawi, że pójść dalej szybciej.

3. Nie śnij

Koniec związku musi być spowodowany problemem, który go spowodował. Jeśli jesteś trudny pójść dalej, co oznacza, że ​​utkniesz w fantazji, jeśli związek nadal będzie się układał tak, jak się tego spodziewałeś. Pójść dalej oznacza to również nauczenie się akceptowania faktu, że w twoim związku jest coś nie tak i nie można tego naprawić. Więc zamiast wyobrażać sobie, że twój ex robi to, co chcesz, najlepiej zaakceptować fakt, że nie jest odpowiednią osobą dla ciebie.

4. Zawrzyj pokój z przeszłością

Kiedy ktoś zdradza twoje zaufanie, może być bardzo trudno mu wybaczyć. Jednak trzymając się przeszłości, w rzeczywistości dajesz innym ludziom szansę na zachowanie kontroli nad swoim życiem. Pójść dalej oznacza przebaczenie i pogodzenie się z przeszłością. Wybaczając, na zawsze uwalniasz swój umysł od niepotrzebnych obciążeń. Uświadom sobie, że każdy ma wady i popełnia błędy. Jeśli potrafisz wybaczyć sobie i innym, jesteś gotowy zostawić wszystko w przeszłości i zacząć pójść dalej. [[Powiązany artykuł]]

5. Kochaj siebie bardziej

Powód pójść dalej najważniejsze jest to, że możesz siebie kochać. Uwierz, że zasługujesz na przebywanie z ludźmi, którzy mogą cię dobrze traktować. Zasługujesz na szczęśliwy związek. Możesz także robić nowe rzeczy, które mogą cię uszczęśliwić. Na przykład weź lekcje gry na fortepianie lub malowaniu, idź do spa, aby się rozpieszczać i tym podobne.

6. Odwróć uwagę na inne rzeczy

Kiedy twoja miłość zawodzi, nie oznacza to, że inne aspekty twojego życia również muszą zawieść. W celu pójść dalej wcześniej skup się na hobby, pracy lub innej ważnej dla Ciebie osobie. Czerpiąc szczęście z innych źródeł, szybciej zapomnisz o smutku nieudanego związku.

7. Nie ruszaj sercem zbyt szybko

Niektórzy twierdzą, że najlepszym sposobem na zapomnienie starej miłości jest znalezienie nowej. To nie do końca prawda. Dobrze jest otworzyć się na spotkania i zbliżyć się do innych ludzi. Jednak nie spiesz się, aby ponownie wejść w związek, póki jeszcze nie pójść dalej. To sprawi, że twój nowy związek będzie tylko ucieczką, która cię nie uszczęśliwi.

8. Bądź aktywny i unikaj samotności

Powinieneś unikać samotności, gdy próbujesz pójść dalej. Dla niektórych osób samotność, gdy są smutni, może prowadzić do depresji. Zalecamy spędzanie większej ilości czasu na zajęciach, które zapewniają aktywność, takich jak ćwiczenia lub spacery. Znajdź kogoś, z kim możesz porozmawiać i dobrego słuchacza. Mam nadzieję, że powyższe rzeczy pomogą ci pójść dalej i żyj lepszym życiem. Jeśli masz pytania dotyczące problemów zdrowotnych, możesz bezpłatnie zwrócić się do lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowotnej rodziny SehatQ. Pobierz aplikację SehatQ teraz z App Store lub Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found