Zalety masek kefirowych jako produktu pielęgnacyjnego są od pewnego czasu przedmiotem dyskusji. Uważa się, że zalety kefiru na twarz rozjaśniają skórę i działają przeciwstarzeniowo. Czy to prawda? Aby dowiedzieć się pełnej odpowiedzi na temat zalet masek kefirowych na twarz i sposobu ich wykonania, zobacz poniższy artykuł.
Co to jest maska kefirowa?
Zanim dokładniej omówimy zalety masek kefirowych, dobrze jest wiedzieć, czym jest maska kefirowa. Maseczki kefirowe to produkty do pielęgnacji twarzy pochodzące z kefiru. Kefir to produkt mleczny ze sfermentowanego mleka krowiego lub koziego. Możesz być bardziej zaznajomiony z sfermentowanym mlekiem w produktach jogurtowych. Jednak konsystencja kefiru jest zwykle gęstsza niż jogurt i przewiduje się, że zawiera więcej probiotyków lub dobrych bakterii niż jogurt. Kefir zawiera dobre bakterie
Lactobacillus jak również
alfa-hydroksykwasy Naturalny kwas AHA, który uważany jest za dobry dla zdrowia i urody skóry. Stosowanie kefiru jako składnika różnych kosmetyków do pielęgnacji skóry, takich jak kremy czy maseczki do twarzy, nie jest nowością. Oprócz kwasów AHA kefir zawiera witaminę B3 i prowitaminę B5, które są również przydatne w utrzymaniu zdrowej skóry.
Jakie są zalety masek kefirowych na twarz?
Na podstawie jego zawartości zbadano szereg zalet masek kefirowych. Niektóre zalety masek kefirowych są następujące.
1. Nawilżająca skóra
Maski kefirowe mogą zwiększyć zawartość wody w skórze.Jedną z zalet masek kefirowych jest to, że nawilżają skórę. Udowodniono, że maski kefirowe zwiększają zawartość wody w skórze, dzięki czemu skóra staje się wilgotna. Im wyższa zawartość kefiru w masce, tym lepiej nawilżona będzie Twoja skóra. Jednak korzyści płynące z kefiru na twarz można uzyskać po użyciu go przez 4 tygodnie z rzędu. W badaniu stwierdzono, że użycie maski kefirowej o stężeniu 2% może zwiększyć zawartość wody w skórze o 14,16%, a stężenie 4% może sprawić, że skóra będzie o 23,11% bardziej nawilżona niż przed użyciem maska kefirowa. Tymczasem najlepszą funkcję nawilżającą mają maseczki kefirowe o stężeniu 6%. Maseczki kefirowe o takim stężeniu mogą zwiększyć nawilżenie skóry nawet o 30,69%.
2. Gładka skóra
Kolejną zaletą masek kefirowych na twarz jest wygładzenie skóry. Im wyższe stężenie kefiru w masce, tym większe korzyści kefiru dla odczuwanej twarzy. Na przykład stężenie kefiru na poziomie 2% spowodowało gładszą skórę o 15,77%. Zawartość kefiru w stężeniu 4% daje 26,35%, a zawartość kefiru w stężeniu 6% może powodować gładszą skórę dochodzącą do 32,17% w porównaniu z przed użyciem maski.
3. Zmniejsz pory
Korzyści z masek kefirowych mogą zmniejszać pory skóry.Zmniejszanie się porów jest również zaletą masek kefirowych na twarz. Zasadniczo wielkość porów danej osoby zależy od czynników genetycznych. Istnieją jednak również czynniki zewnętrzne, a mianowicie nagromadzenie naturalnego oleju (sebum), który sprawia, że skóra przestaje być elastyczna, a pory powiększają się. Aby rozwiązać ten problem, możesz użyć maski kefirowej. Potwierdzają to również badania przeprowadzone przez studentów Uniwersytetu Północnej Sumatry. W masce kefirowej o stężeniu 2% pory mogą się skurczyć o 6,84% po 4 tygodniach stosowania z rzędu. Tymczasem stężenie 4% kefiru może zmniejszyć pory o 18,73%. Maska kefirowa o stężeniu 6% kefiru może zmniejszyć pory o 28,12%.
4. Zmniejsz czarne plamy
Korzyści płynące z masek kefirowych mogą zmniejszyć czarne plamy (przebarwienia) z powodu jednej z oznak starzenia i nadmiernej ekspozycji na słońce. W masce kefirowej o stężeniu 2% udowodniono, że zmniejsza liczbę czarnych plam na twarzy do 8,39%. Podczas gdy maska kefirowa 4% może zmniejszyć czarne plamy na twarzy o 13,69%, a stężenie kefiru 6% może zmniejszyć czarne plamy o 24,99%.
5. Zmniejsz zmarszczki
Użyj maski kefirowej o wysokim stężeniu, aby spłycić zmarszczki Czy wiesz, że korzyści płynące z masek kefirowych mogą zmniejszyć oznaki zmarszczek na twarzy? Możesz odczuć korzyści kefiru dla twarzy, wybierając wyższe stężenie kefiru. Uważa się, że maska kefirowa o stężeniu 6% jest w stanie zredukować zmarszczki nawet o 23,33% po użyciu jej przez 4 kolejne tygodnie.
6. Leczenie trądziku
Mówi się, że zalety masek kefirowych są w stanie leczyć trądzik. Niewielkie badania z Włoch, Rosji i Korei wykazały, że probiotyki stosowane w leczeniu trądziku mogą pomóc w usunięciu trądziku, a także pomóc osobom cierpiącym na lepsze stosowanie antybiotyków przeciwtrądzikowych. Uważa się, że kilka rodzajów dobrych bakterii jest skutecznych w leczeniu trądziku, w tym:
Lactobacillus ,
L. acidophilus , oraz
B. bifudum .
7. Złagodzić objawy chorób skóry
Zapalenie zaczerwienionych policzków można leczyć maską kefirową Niektóre choroby skóry, które powodują stany zapalne, takie jak egzema i trądzik różowaty, mogą powodować zaczerwienienie policzków, nosa, czoła i nosa. Badanie sugeruje, że uważa się, że korzyści płynące z masek kefirowych pomagają kontrolować objawy tej choroby skóry poprzez wzmocnienie warstwy skóry i zmniejszenie uczucia suchości, pieczenia i pieczenia. Ponadto maski kefirowe mają również działanie przeciwzapalne, które mogą łagodzić problemy skórne powodujące stany zapalne, w tym trądzik, egzemę i trądzik różowaty.
8. Spowalnia oznaki starzenia
Kolejną zaletą masek kefirowych jest to, że spowalniają oznaki przedwczesnego starzenia. Niektóre dowody naukowe sugerują, że probiotyki mogą pomóc w stymulacji tworzenia kolagenu, głównego białka w skórze, które wpływa na teksturę i kolor skóry. Jednak korzyści płynące z kefiru dla tej jednej twarzy wciąż dowodzą dalszych badań, aby udowodnić jego skuteczność.
Jak zrobić maskę kefirową w zależności od rodzaju skóry?
Aby uzyskać korzyści z masek kefirowych na powyższą twarz, możesz kupić maski kefirowe, które są szeroko sprzedawane w sklepach kosmetycznych, ok?
offline ani
online, z łatwością. Jednak jak zrobić własną maskę kefirową w domu, w rzeczywistości nie jest trudne. W rzeczywistości, jak zrobić kefirowe maski można łączyć z innymi składnikami, które masz w domu, takimi jak ogórki i
owsianka .
Wymieszaj usta kefirowe z mlekiem krowim lub zwykłym mlekiem kozim Jak zrobić maskę kefirową, kupując najpierw nasiona kefiru. Następnie w czystym pojemniku mieszamy nasiona kefiru z mlekiem krowim lub kozim bez dodatkowych aromatów i substancji słodzących. Następnie przykryj pojemnik czystą szmatką. Umieść w bezpiecznym i ciepłym miejscu na co najmniej 24 godziny. Po 24 godzinach odcedź mleko i usuń ziarna kefiru. Kefir mleczny jest gotowy do użycia. Teraz zobacz, jak zrobić maskę kefirową w zależności od rodzaju skóry.
1. Normalna skóra
Jak zrobić maskę kefirową dla normalnej skóry to wymieszać w misce 2 łyżki kefiru mlecznego z tartym ogórkiem. Dobrze wymieszaj, aż stanie się gęstą pastą do maski. Następnie nałóż go na czystą twarz. Odczekaj 20 minut przed spłukaniem czystą wodą.
2. Skóra tłusta
Aby uzyskać maskę kefirową dla osób z tłustą skórą, wymieszaj w misce 2 łyżki kefiru mlecznego z 1 białkiem jaja i 1 łyżką miodu. Dobrze wymieszaj, aż stanie się gęstą pastą do maski. Nakładaj na oczyszczoną skórę twarzy. Odczekaj 15-20 minut przed spłukaniem twarzy wodą, aż do wyczyszczenia.
3. Sucha skóra
W misce połącz 2 łyżki kefiru mlecznego z 1 żółtkiem jajka, puree z awokado i 1 łyżeczką oliwy z oliwek. Upewnij się, że oczyściłeś twarz przed użyciem maski kefirowej do suchej skóry. Pozostaw na 15-20 minut, a następnie dokładnie spłucz twarz wodą.
4. Skóra trądzikowa
Dla osób z cerą trądzikową wystarczy użyć kefiru jako maseczki na twarz. Powodem jest to, że skóra trądzikowa jest bardziej podatna na stany zapalne, więc istnieje ryzyko podrażnienia skóry. Po prostu nałóż maskę z kefiru mlecznego na oczyszczoną skórę twarzy. Następnie pozostaw do wyschnięcia przed spłukaniem wodą.
Czy są jakieś skutki uboczne kefiru na twarz?
Chociaż istnieje już kilka badań, które udowadniają korzyści płynące z masek kefirowych na twarz, u niektórych osób może pojawić się ryzyko wystąpienia działań niepożądanych. Niektóre skutki uboczne stosowania kefiru na twarz są następujące.
1. Swędząca skóra
Jednym ze skutków ubocznych kefiru na twarz jest swędzenie skóry. Dzieje się tak, ponieważ niektóre rodzaje bakterii probiotycznych mogą wytwarzać histaminę. Histamina jest substancją chemiczną wytwarzaną przez komórki w organizmie, gdy mają one reakcję alergiczną lub infekcję. Ten efekt uboczny może powodować zaczerwienienie skóry i obrzęk twarzy. W rzeczywistości może powodować silne swędzenie skóry, katar i nos, utrudniając oddychanie.
2. Reakcja alergiczna
Osoby z historią alergii lub nietolerancji powinny ostrożnie stosować maski kefirowe. Ponieważ zawartość probiotyków może powodować reakcje alergiczne u osób cierpiących. Dlatego upewnij się, że zawsze zachowujesz ostrożność przed użyciem naturalnej maseczki na twarz lub jakiegokolwiek produktu na twarz. Jeśli wkrótce po zastosowaniu maski kefirowej pojawią się nietypowe objawy, należy natychmiast skonsultować się z dermatologiem, aby uzyskać odpowiednie leczenie.
Jak bezpiecznie nosić maskę kefirową?
Nałóż niewielką maskę kefirową na obszar skóry.Dla tych z was, którzy mają normalną skórę lub nie mają znaczących problemów na twarzy, można użyć tej maski kefirowej. Jednak jest inaczej w przypadku osób z pewnymi typami twarzy lub problemami skórnymi. Szczególnie u osób, które mają historię alergii lub nietolerancji, mogą wystąpić reakcje podczas stosowania maski kefirowej. Aby sprawdzić, czy Twoja skóra nadaje się do nałożenia metody maski kefirowej, zrób to przed nałożeniem jej na twarz.
- Spróbuj najpierw nałożyć niewielką ilość maski kefirowej na inne części ciała, takie jak grzbiety dłoni, okolice łokci, skórę pod brodą lub skórę za uszami.
- Odczekaj około 15 minut i spłucz wodą, aż skóra będzie całkowicie czysta.
- Następnie zobacz, jak reaguje Twoja skóra.
- Jeśli Twoja skóra nie odczuwa zaczerwienienia, swędzenia i swędzenia, obrzęku lub innych oznak alergii skórnych, możesz bezpiecznie używać tej maski na twarzy.
- I odwrotnie, jeśli wystąpi reakcja alergiczna, unikaj stosowania maski kefirowej na twarz.
[[artykuły powiązane]] Zaleca się skonsultowanie się z dermatologiem przed odkryciem korzyści płynących z kefiru na twarz. Dermatolog może pomóc w ustaleniu, czy Twoja skóra twarzy nadaje się do stosowania maski kefirowej, czy nie. Dzięki temu możesz skutecznie, optymalnie i bezpiecznie uzyskać korzyści płynące z kefiru na twarz. Chcesz wypróbować zalety kefiru na twarz? Możesz
bezpośrednia konsultacja z lekarzem w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Jak, pobierz teraz na
App Store i Google Play .
Maski kefirowe mogą zwiększyć zawartość wody w skórze.Jedną z zalet masek kefirowych jest to, że nawilżają skórę. Udowodniono, że maski kefirowe zwiększają zawartość wody w skórze, dzięki czemu skóra staje się wilgotna. Im wyższa zawartość kefiru w masce, tym lepiej nawilżona będzie Twoja skóra. Jednak korzyści płynące z kefiru na twarz można uzyskać po użyciu go przez 4 tygodnie z rzędu. W badaniu stwierdzono, że użycie maski kefirowej o stężeniu 2% może zwiększyć zawartość wody w skórze o 14,16%, a stężenie 4% może sprawić, że skóra będzie o 23,11% bardziej nawilżona niż przed użyciem maska kefirowa. Tymczasem najlepszą funkcję nawilżającą mają maseczki kefirowe o stężeniu 6%. Maseczki kefirowe o takim stężeniu mogą zwiększyć nawilżenie skóry nawet o 30,69%. 
Korzyści z masek kefirowych mogą zmniejszać pory skóry.Zmniejszanie się porów jest również zaletą masek kefirowych na twarz. Zasadniczo wielkość porów danej osoby zależy od czynników genetycznych. Istnieją jednak również czynniki zewnętrzne, a mianowicie nagromadzenie naturalnego oleju (sebum), który sprawia, że skóra przestaje być elastyczna, a pory powiększają się. Aby rozwiązać ten problem, możesz użyć maski kefirowej. Potwierdzają to również badania przeprowadzone przez studentów Uniwersytetu Północnej Sumatry. W masce kefirowej o stężeniu 2% pory mogą się skurczyć o 6,84% po 4 tygodniach stosowania z rzędu. Tymczasem stężenie 4% kefiru może zmniejszyć pory o 18,73%. Maska kefirowa o stężeniu 6% kefiru może zmniejszyć pory o 28,12%. 
Użyj maski kefirowej o wysokim stężeniu, aby spłycić zmarszczki Czy wiesz, że korzyści płynące z masek kefirowych mogą zmniejszyć oznaki zmarszczek na twarzy? Możesz odczuć korzyści kefiru dla twarzy, wybierając wyższe stężenie kefiru. Uważa się, że maska kefirowa o stężeniu 6% jest w stanie zredukować zmarszczki nawet o 23,33% po użyciu jej przez 4 kolejne tygodnie. 
Zapalenie zaczerwienionych policzków można leczyć maską kefirową Niektóre choroby skóry, które powodują stany zapalne, takie jak egzema i trądzik różowaty, mogą powodować zaczerwienienie policzków, nosa, czoła i nosa. Badanie sugeruje, że uważa się, że korzyści płynące z masek kefirowych pomagają kontrolować objawy tej choroby skóry poprzez wzmocnienie warstwy skóry i zmniejszenie uczucia suchości, pieczenia i pieczenia. Ponadto maski kefirowe mają również działanie przeciwzapalne, które mogą łagodzić problemy skórne powodujące stany zapalne, w tym trądzik, egzemę i trądzik różowaty. 
Wymieszaj usta kefirowe z mlekiem krowim lub zwykłym mlekiem kozim Jak zrobić maskę kefirową, kupując najpierw nasiona kefiru. Następnie w czystym pojemniku mieszamy nasiona kefiru z mlekiem krowim lub kozim bez dodatkowych aromatów i substancji słodzących. Następnie przykryj pojemnik czystą szmatką. Umieść w bezpiecznym i ciepłym miejscu na co najmniej 24 godziny. Po 24 godzinach odcedź mleko i usuń ziarna kefiru. Kefir mleczny jest gotowy do użycia. Teraz zobacz, jak zrobić maskę kefirową w zależności od rodzaju skóry. 
Nałóż niewielką maskę kefirową na obszar skóry.Dla tych z was, którzy mają normalną skórę lub nie mają znaczących problemów na twarzy, można użyć tej maski kefirowej. Jednak jest inaczej w przypadku osób z pewnymi typami twarzy lub problemami skórnymi. Szczególnie u osób, które mają historię alergii lub nietolerancji, mogą wystąpić reakcje podczas stosowania maski kefirowej. Aby sprawdzić, czy Twoja skóra nadaje się do nałożenia metody maski kefirowej, zrób to przed nałożeniem jej na twarz. 
