Wzdęcia u dzieci mogą być spowodowane różnymi przyczynami, od spożywania zbyt dużej ilości pokarmów gazowych po inne zaburzenia trawienia, takie jak zaparcia lub zaparcia. Tak więc sposób radzenia sobie z tym również musi zostać dostosowany. Jeśli Twoje dziecko czuje, że jego żołądek jest pełen gazu, pierwszym krokiem, jaki możesz zrobić, jest ustalenie przyczyny. Ponadto możesz zapewnić odpowiednie i skuteczne leczenie.
Przyczyny wzdęć u dzieci
Jest kilka rzeczy, które mogą powodować wzdęcia u dzieci, a mianowicie połykanie zbyt dużej ilości powietrza, częste jedzenie podczas ruchu, jedzenie podczas zabawy
gadżety, spożywanie zbyt dużej ilości gazowych pokarmów lub napojów, zaparcia lub nietolerancja laktozy.
Guma do żucia może powodować wzdęcia żołądka dziecka
• Połykanie zbyt dużej ilości powietrza
Połykanie zbyt dużej ilości powietrza lub coś, co można nazwać aerofagią, może powodować nie tylko wzdęcia, ale także spadek apetytu. Ten stan może wystąpić, gdy dziecko jest niespokojne lub zdenerwowane. Zbyt częste żucie gumy spowoduje również, że do przewodu pokarmowego trafi więcej powietrza.
• Za dużo jedzenia podczas ruchu
Nierzadko dzieci chcą jeść tylko wtedy, gdy są karmione i bawią się, a nawet biegają. To, oprócz utrudniania dzieciom przyzwyczajenia się do prawidłowego odżywiania, może również powodować zaburzenia trawienia, takie jak wzdęcia. Jedząc za dużo w ruchu, dziecko zwykle będzie jadło zbyt szybko, bez prawidłowego żucia. Aby podczas połykania więcej powietrza dostało się do przewodu pokarmowego.
• Jedz podczas grania w gadżety
Podczas jedzenia podczas zabawy
gadżety lub oglądając ulubioną audycję, dziecko ma skłonność do jedzenia więcej, niż może pomieścić jego żołądek. To może wywołać wzdęty żołądek.
Picie zbyt dużej ilości napojów gazowanych może wywołać wzdęcia u dzieci
• Spożywanie zbyt dużej ilości gazowych produktów spożywczych i napojów
Pokarmy, takie jak brokuły, fasola i kalafior, jeśli są spożywane w zbyt dużej ilości, mogą powodować wzdęcia. Dzieje się tak, ponieważ te pokarmy zawierają dużo gazu. Ponadto napoje takie jak napoje gazowane i pakowane soki mogą również wywoływać wzdęcia u dzieci.
• Zaparcie
Zaparcie lub zaparcie może być również jedną z przyczyn wzdęć u dzieci. Ten stan występuje zwykle u dzieci w wieku szkolnym. Jedną z najczęstszych przyczyn zaparć doświadczanych przez dzieci w wieku szkolnym jest często wypróżnianie w szkole. Jeśli ten nawyk się utrzymuje, wzdęcia i ból podczas wypróżnień są często nieuniknione.
• Nietolerancja laktozy
W przypadku dzieci z nietolerancją laktozy spożywanie mleka lub innych produktów mlecznych może powodować gromadzenie się gazów w żołądku i powodować wzdęcia i biegunkę.
Jak radzić sobie z wzdęciami u dzieci
Ponieważ przyczyny są różne, należy również dostosować sposób radzenia sobie z nimi. Oto kilka kroków, które rodzice mogą podjąć, aby poradzić sobie z wzdęciami u dzieci.
Daj dziecku porcję odpowiednią dla jego wieku, aby złagodzić wzdęcia
1. Zmień jego dietę
Aby złagodzić wzdęcia u dzieci, pierwszym krokiem, który należy zrobić, jest dostosowanie diety. Daj dziecku wystarczającą ilość porcji, nie przesadzaj. Ponadto przez kilka dni z rzędu należy unikać podawania dzieciom pokarmów zawierających wysoki poziom gazu. Przeplatany z innymi pokarmami, aby uniknąć gromadzenia się gazu, co ostatecznie wywołuje wzdęcia w żołądku dziecka.
2. Masowanie żołądka
Możesz także spróbować masować dziecko, aby pozbyć się nadmiaru gazu w żołądku. Delikatnie masuj brzuszek dziecka, następnie możesz masować plecy, aby cały wiatr lub gaz mógł się ulotnić.
3. Pomaganie dzieciom „trochę ćwiczyć”
U dzieci, które są jeszcze niemowlakami, możesz złagodzić wzdęcia, których doświadczają, poruszając nogami tak, jak pedałujesz na rowerze. Ten ruch jest uważany za skuteczny w usuwaniu gazu z żołądka.
Picie większej ilości wody może pomóc zmniejszyć wzdęcia u dzieci
4. Upewnij się, że dzieci piją więcej wody
W stanach wzdęć spowodowanych zaparciami spożywanie większej ilości wody może pomóc w płynnym wypróżnianiu. Im większa waga dziecka, tym większe zapotrzebowanie na płyny.
5. Nałożenie ciepłego kompresu
Jednym z prostych sposobów na złagodzenie wzdęć u dzieci jest zastosowanie ciepłego kompresu. Połóż na kilka chwil ciepły kompres na brzuchu, aby pomóc wydalić gazy w przewodzie pokarmowym.
6. Zastąpienie mleka dziecięcego mlekiem sojowym
Jeśli wzdęcia Twojego dziecka są spowodowane nietolerancją laktozy, należy zastąpić mleko sojowe, a nie krowie.
7. Zapewnij probiotyki
Probiotyki, takie jak jogurt, są uważane za dobre dla przewodu pokarmowego. Uważa się, że poza tym, że jest w stanie pomóc przezwyciężyć zaparcia i biegunkę, to spożycie pomaga złagodzić wzdęcia u dzieci. [[Powiązany artykuł]]
Kiedy należy zabrać dziecko do lekarza?
W wielu przypadkach wzdęcia u dzieci nie są niebezpieczne. Jednak ten stan może wskazywać na poważniejsze zaburzenie. Zabierz dziecko do lekarza natychmiast, jeśli wystąpią następujące objawy.
- Waga dziecka spadła od wzdęć
- Wzdęcia z towarzyszącą biegunką, która nie ustępuje po 7 dniach
- Brzuch dziecka wygląda na większy
- Dziecko wygląda ospale
- Wzdęcia nie ustępują nawet po zmianie diety
- Ból żołądka, który nie ustępuje
- Na jego stołku jest krew
- Brak apetytu
- Częste wymioty i nudności
Możesz najpierw zabrać dziecko do lekarza rodzinnego. Następnie, jeśli to konieczne, lekarz rodzinny może skierować dziecko do specjalisty, który może zapewnić bardziej szczegółowe leczenie.
Guma do żucia może powodować wzdęcia żołądka dziecka 
Picie zbyt dużej ilości napojów gazowanych może wywołać wzdęcia u dzieci 
Daj dziecku porcję odpowiednią dla jego wieku, aby złagodzić wzdęcia 
Picie większej ilości wody może pomóc zmniejszyć wzdęcia u dzieci 
