Cytryna jest jednym z ulubionych owoców większości ludzi ze względu na dobre właściwości zdrowotne. W rzeczywistości niektórzy z nich nakładają sok z cytryny na włosy. Czy są jakieś korzyści z cytryny na włosy?
Korzyści z cytryny na włosy
Cytryna to jasnożółty owoc, który oferuje różnorodne składniki odżywcze. Wiadomo, że cytryna zawiera w sobie wysoką zawartość witaminy C. Ponadto cytryna zawiera kwas cytrynowy, flawonoidy, żelazo, witaminy z grupy B oraz naturalne rozjaśniacze, które są powszechnie stosowane w kosmetykach. Niektóre z potencjalnych korzyści płynących z cytryny na włosy w oparciu o wyniki istniejących badań są następujące.
1. Zwalczanie łupieżu
Uważa się, że cytryna jest skuteczna, aby pozbyć się łupieżu.Jedną z zalet cytryny na włosy jest zwalczanie łupieżu. Łupież to najczęstszy problem z włosami, którego doświadcza wiele osób. Przyczyną łupieżu może być stan skóry głowy, która nadmiernie się łuszczy.
teraz , jak pozbyć się łupieżu z cytryną uważa się za skuteczny w jego przezwyciężaniu. Uważa się, że wysoka zawartość kwasu cytrynowego w cytrynach leczy łupież i suchą skórę głowy. Potwierdza to również badanie opublikowane w Indian Journal of Dermatology. W badaniu stwierdzono, że kwas cytrynowy może naturalnie pomóc w regulacji równowagi pH skóry głowy. Dzięki temu skóra głowy staje się zdrowsza i zmniejsza ryzyko wystąpienia łupieżu. Jak pozbyć się łupieżu z cytryną możesz zrobić, nakładając go bezpośrednio na pasma włosów.
2. Zmniejsz przetłuszczanie się włosów
Kolejną zaletą cytryny dla włosów jest zmniejszenie przetłuszczania się włosów. Włosy przetłuszczające się mogą wystąpić z powodu nadmiernej produkcji sebum lub sebum wytwarzanego przez gruczoły łojowe. W rezultacie włosy wyglądają na tłuste, lepkie i matowe. Sok z cytryny jest w stanie wchłonąć olej, jednocześnie usuwając nadmiar oleju ze skóry głowy.
3. Utrzymuj zdrową skórę głowy
Okazuje się, że korzyści płynące z cytryny na włosy są w stanie utrzymać zdrową skórę głowy. Cytryny zawierają inne składniki odżywcze, w tym witaminę C i witaminy z grupy B, które mogą odżywiać skórę głowy. Witamina C ma działanie przeciwutleniające, które nie tylko wzmacnia mieszki włosowe, ale także stymuluje produkcję kolagenu w celu naprawy uszkodzonych komórek skóry głowy. Tymczasem witaminy z grupy B mogą ogólnie utrzymać zdrową skórę głowy. Stwierdzono, że niedobór witaminy B wywołuje łojotokowe zapalenie skóry, wysypki skórne i infekcje paznokci.
4. Sprawia, że włosy stają się bardziej błyszczące
Uważa się, że cytryna pomaga włosom wyglądać lśniąco.Korzyści z cytryny na włosy mogą również sprawić, że włosy będą bardziej lśniące. Trik, nałóż sok z cytryny na pasma włosów lub dodaj sok z cytryny do szamponu, którego zwykle używasz. Następnie możesz wygrzewać się w bezpośrednim świetle słonecznym, aby uzyskać korzyści płynące z wody cytrynowej na włosy.
5. Wybielić kolor włosów!
Kolejną zaletą cytryny dla włosów jest to, że może wybielić kolor włosów. Uważa się, że zawartość kwasu cytrynowego jako naturalnego środka wybielającego w cytrynie zmniejsza pigment koloru włosów lub melaninę. Jednak korzyści płynące z wody cytrynowej na włosy są ogólnie bardziej korzystne dla posiadaczy blond włosów (
blond ) lub jasnobrązowy.
Jak czerpać korzyści z wody cytrynowej na włosy
Do tej pory istnieje bardzo niewiele ustaleń dotyczących korzyści płynących z wody cytrynowej na włosy i są one anegdotyczne. Dlatego potrzebne są dalsze badania, aby udowodnić jego skuteczność. Dla tych z Was, którzy chcą czerpać korzyści z wody cytrynowej do włosów powyżej, można spróbować jej w domu. Jednak przed użyciem na włosy i skórę głowy, dobrze byłoby najpierw zrobić test skórny. Sztuczka, nałóż sok z cytryny na obszar skóry wewnętrznego łokcia. Jeśli nie ma negatywnych reakcji, takich jak swędzenie skóry, zaczerwienienie lub obrzęk, uważa się, że można bezpiecznie używać soku z cytryny do włosów. I odwrotnie, jeśli na skórze wystąpi negatywna reakcja, natychmiast spłucz skórę i unikaj stosowania go na włosy i skórę głowy. Jeśli możesz bezpiecznie go używać, wypróbuj różne sposoby użycia cytryny do włosów poniżej.
1. Zastosuj bezpośrednio sok z cytryny
Jak uzyskać korzyści płynące z wody cytrynowej na włosy, można nakładać ją bezpośrednio na pasma włosów i skórę głowy. Najlepiej zrobić ten krok przed myciem szamponem. Odstawić na kilka minut, aby zawartość soku z cytryny wchłonęła się do mieszków włosowych i skóry głowy. Następnie spłucz włosy ciepłą wodą. Umyj włosy i skórę głowy jak zwykle szamponem i odżywką. Możesz zrobić ten krok kilka razy, aby uzyskać maksymalne korzyści z cytryny na włosy.
2. Wymieszaj z innymi naturalnymi składnikami
Jak uzyskać korzyści z cytryny na włosy, można również mieszać z innymi naturalnymi składnikami, takimi jak olej kokosowy i cukier. Oba te składniki można stosować jako sposób na złuszczanie skóry przed myciem włosów szamponem.
3. Jako sposób na wybielenie włosów
Jak rozjaśnić lub rozjaśnić włosy, to nałóż mieszankę świeżego soku z cytryny i wody na pasma włosów lub nałóż mieszankę olejku cytrynowego i olejku rozpuszczalnikowego. Możesz opalać się przed domem, aby uzyskać trochę ekspozycji na słońce po wypróbowaniu tej metody, aby zobaczyć wyniki.
Skutki uboczne cytryny na włosy
Uzyskanie korzyści z cytryny na włosy nie jest pozbawione ryzyka i skutków ubocznych, więc niektóre osoby będą musiały zachować ostrożność. Możliwe skutki uboczne cytryny na włosy są następujące.
1. Podrażnienie skóry głowy
Korzyści płynące z wody cytrynowej na włosy nie mogą być oddzielone od skutków ubocznych podrażnienia skóry. Ten stan może wystąpić zwłaszcza u osób z egzemą lub łuszczycą. Poziomy kwasu cytrynowego zawartego w cytrynach mogą być zbyt wysokie, przez co osoby z egzemą lub łuszczycą mają skłonność do podrażnień skóry. Jeśli wystąpi ten efekt uboczny, który charakteryzuje się pojawieniem się zaczerwienienia skóry, oznak podrażnienia i swędzenia, natychmiast przestań go używać i dokładnie spłucz skórę wodą.
2. Reakcja fitofotodermit
Kolejnym efektem ubocznym cytryny na włosy jest
fitofotodermit .
Fitofotodermit to stan, w którym substancje chemiczne zawarte w niektórych rodzajach roślin wchodzą w interakcję ze światłem słonecznym. Stan ten charakteryzuje się stanem zapalnym i pęcherzami, a także pojawianiem się ciemnych plam lub ciemnej pigmentacji na skórze przez kilka dni. Chociaż nie wpływa bezpośrednio na włosy,
fitofotodermit Może pojawić się na skórze głowy, zwłaszcza gdy jest wystawiony na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Niektórzy ludzie mogą być narażeni na ryzyko
fitofotodermit na skórze głowy, więc jego stosowanie należy wykonywać ostrożnie.
3. Uszkodź włosy!
Sok z cytryny właściwie nie może bezpośrednio uszkodzić włosów. Jeśli jednak zbyt długo wygrzewasz się na słońcu po użyciu soku z cytryny, łuski włosów mogą zostać zaburzone, co grozi ich uszkodzeniem. Dlatego po wypróbowaniu metody należy ograniczyć czas opalania
wybielacz używaj cytryn. [[Powiązany artykuł]]
Notatki z SehatQ
Korzyści płynące z cytryny na włosy są dość różnorodne i możesz spróbować w domu. Jednak zawartość kwasu cytrynowego w soku z cytryny jest bardzo wysoka, dlatego należy zachować szczególną ostrożność w jego stosowaniu, aby uniknąć ryzyka wystąpienia skutków ubocznych. Jeśli nadal chcesz porozmawiać o korzyściach płynących z cytryny na włosy,
zapytaj lekarza bezpośrednio za pośrednictwem aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Jak pobrać aplikację teraz na
App Store i Google Play .
Uważa się, że cytryna jest skuteczna, aby pozbyć się łupieżu.Jedną z zalet cytryny na włosy jest zwalczanie łupieżu. Łupież to najczęstszy problem z włosami, którego doświadcza wiele osób. Przyczyną łupieżu może być stan skóry głowy, która nadmiernie się łuszczy. teraz , jak pozbyć się łupieżu z cytryną uważa się za skuteczny w jego przezwyciężaniu. Uważa się, że wysoka zawartość kwasu cytrynowego w cytrynach leczy łupież i suchą skórę głowy. Potwierdza to również badanie opublikowane w Indian Journal of Dermatology. W badaniu stwierdzono, że kwas cytrynowy może naturalnie pomóc w regulacji równowagi pH skóry głowy. Dzięki temu skóra głowy staje się zdrowsza i zmniejsza ryzyko wystąpienia łupieżu. Jak pozbyć się łupieżu z cytryną możesz zrobić, nakładając go bezpośrednio na pasma włosów. 
Uważa się, że cytryna pomaga włosom wyglądać lśniąco.Korzyści z cytryny na włosy mogą również sprawić, że włosy będą bardziej lśniące. Trik, nałóż sok z cytryny na pasma włosów lub dodaj sok z cytryny do szamponu, którego zwykle używasz. Następnie możesz wygrzewać się w bezpośrednim świetle słonecznym, aby uzyskać korzyści płynące z wody cytrynowej na włosy. 
