Jeśli zdiagnozowano u Ciebie torbiele jajników, następnym krokiem, który należy dokładnie zaplanować, jest leczenie guzka. Zdecydowanie zaleca się rozpoczęcie leczenia torbieli jajników jak najwcześniej po oficjalnej diagnozie, aby się nie pogorszyć; zwłaszcza jeśli torbiel już pękła. Pęknięta torbiel jest stanem nagłym, który należy natychmiast leczyć. Najczęściej zalecanym rozwiązaniem jest chirurgiczne usunięcie torbieli. Jednak ten krok nie powinien być stosowany jako główny i jedyny sposób leczenia torbieli jajników. Poniżej znajdują się opcje leczenia torbieli jajników, które możesz przeżyć przed podjęciem decyzji o poddaniu się operacji.
Jak leczyć torbiele jajników bez operacji?
Jedynym sposobem na trwałe usunięcie torbieli jest operacja. Jednak lekarze na ogół nie zalecają od razu chirurgicznego usunięcia torbieli. Poradzi ci najpierw poddać się domowym sposobom leczenia, aby sprawdzić, czy torbiel sama zniknie. Leczenie torbieli jajnika w domu ma na celu złagodzenie doświadczanych objawów i zmniejszenie bólu. Poniżej przedstawiono opcje leczenia torbieli, które można najpierw wykonać bez operacji:
1. Przyjmowanie leków
Leki takie jak ibuprofen, naproksen lub paracetamol mogą złagodzić objawy bólu spowodowanego torbielą. Niektórzy lekarze mogą również przepisać pigułki antykoncepcyjne. Chociaż nie jest to lekarstwem, hormony zawarte w pigułkach antykoncepcyjnych mogą pomóc w zapobieganiu tworzeniu się nowych torbieli w jajnikach. Jeśli ból nie ustępuje pomimo zażycia leków, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Silny ból, który nie ustępuje szybko, może sygnalizować poważne komplikacje.
2. Sport
Uważa się również, że ćwiczenia pomagają złagodzić objawy torbieli jajników. Regularna aktywność fizyczna może również pomóc kobietom z zespołem policystycznych jajników (PCOS) w osiągnięciu lub utrzymaniu idealnej masy ciała. Normalna i stabilna waga może zapobiec nawrotom uciążliwych objawów PCOS. Ponadto ćwiczenia mogą złagodzić ból poprzez napinanie mięśni, aby zapobiec powiększaniu się torbieli. [[Powiązany artykuł]]
3. Zmień dietę
Jedzenie, które spożywasz, może wpływać na hormony wywołujące rozwój torbieli. Dlatego ważna jest zdrowa dieta, szczególnie dla kobiet z PCOS. PCOS może powodować nieregularne cykle menstruacyjne. Ponadto około 50 procent osób z PCOS ma nadwagę z powodu insulinooporności. Dlatego, jeśli cierpisz na PCOS, zaleca się unikanie pokarmów, które mogą zwiększać insulinooporność, takich jak:
- chleb pszenny
- Ziemniak
- Jedzenie z ziemniaków
- Słodkie jedzenie
Osobom z PCOS zaleca się spożywanie dużo zdrowszej żywności, takiej jak:
- Pokarmy bogate w błonnik, takie jak brokuły, migdały i zielone warzywa liściaste
- Białko o niskiej zawartości tłuszczu, takie jak ryby, tofu i kurczak
- Pokarmy, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny i przyprawy, takie jak pomidory, kurkuma, oliwa z oliwek i jarmuż
4. Terapia cieplna
Ciepło może pomóc zwiększyć krążenie krwi, zmniejszając w ten sposób ból. Możesz spróbować uciskać brzuch lub dolną część pleców przez 20 minut za pomocą ciepłego ręcznika lub poduszki grzewczej.
5. Masaż i relaks
Ból spowodowany torbielami jajników może powodować napięcie otaczających mięśni, szczególnie podczas menstruacji. Masowanie dolnej części pleców, ud i brzucha może pomóc zmniejszyć napięcie mięśni i zmniejszyć ból. Ponadto stres i niepokój mogą pogorszyć odczuwany ból. Praktykowanie technik relaksacyjnych, takich jak medytacja, joga i głębokie oddechy, może złagodzić niepokój i zmniejszyć ból. Jak leczyć torbiele jajników powyżej, możesz zrobić jako towarzysz głównego leczenia. Nadal zaleca się skonsultowanie się z lekarzem w sprawie objawów torbieli, aby uzyskać właściwe i skuteczne leczenie. Powyższe sugestie nie dotyczą również dużych cyst, cyst, które szybko rosną lub tych, które są zagrożone pęknięciem. [[Powiązany artykuł]]
Objawy pękniętej torbieli jajnika
Torbiele jajników, które są nadal łagodne lub małe, często nie wykazują objawów i mogą same się zagoić. Jednak duże torbiele mogą powodować bolesne objawy, takie jak ból miednicy, uczucie pełności i wzdęcia brzucha. Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpią następujące objawy:
- Silny ból miednicy
- Ból brzucha nagle
- Ból z towarzyszącą gorączką
- Ból z towarzyszącymi wymiotami
- Oznaki zaszokować takie jak wilgotna skóra, duszność, zawroty głowy i osłabienie
Powyższe objawy wskazują na pęknięcie torbieli w jajniku. Ten stan zwykle występuje, gdy torbiel jest duża. W niektórych przypadkach może również wskazywać na skręt jajnika. Skręt jajnika występuje, gdy jajnik (jajnik) zostaje owinięty wokół tkanki podtrzymującej, powodując przesunięcie jajnika z jego właściwej pozycji. Ten stan zwykle występuje, gdy torbiel staje się większa. Skręt może powodować zmniejszenie dopływu krwi do jajników, powodując ból. Pęknięte torbiele i skręt jajnika są poważnymi powikłaniami torbieli jajników. Oba mogą powodować silny ból i krwawienie wewnętrzne. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli poczujesz te stany. Jak leczyć ciężkie torbiele jajników chirurgicznie.
