Procesy zachodzące w cyklu menstruacyjnym
Proces menstruacyjny trwa zwykle od 21 do 35 dni Proces menstruacyjny przebiega w czterech fazach, które w normalnych warunkach powtarzają się co miesiąc. Cykl menstruacyjny rozpoczyna się od pierwszego dnia miesiączki i kończy się pierwszego dnia miesiączki następnego miesiąca. Każda kobieta ma inny czas trwania cyklu miesiączkowego. Zwykle ten cykl trwa od 21 do 35 dni, a przeciętna kobieta ma cykl trwający 28 dni. Podczas cyklu występują cztery fazy, przez które przechodzi organizm, a mianowicie faza menstruacyjna, faza pęcherzykowa, faza owulacji i faza lutealna. Po zakończeniu fazy lutealnej organizm natychmiast wejdzie w fazę menstruacyjną i cykl ten będzie się powtarzał, aż kobieta doświadczy menopauzy. 1. Faza menstruacyjna
Faza menstruacyjna to pierwsza faza cyklu menstruacyjnego. Początek tej fazy wyznacza wypływ krwi menstruacyjnej z pochwy. Wypływająca krew to tkanka ściany macicy, która zrzuca się, ponieważ ciąża nie występuje. Co miesiąc organizm kobiety, która jeszcze wchodzi w okres płodny, automatycznie przygotuje się na przyjęcie ciąży. Dlatego jeśli w jakimkolwiek momencie istniejąca komórka jajowa zostanie zapłodniona przez plemnik, organizm jest lepiej przygotowany do opieki nad dzieckiem, aby mogło ono bezpiecznie rosnąć. Jednym z przygotowań organizmu jest pogrubienie ściany macicy. Ponieważ po pomyślnym zapłodnieniu komórka ta przyczepi się do ściany macicy i tam będzie rosła, aż w końcu stanie się płodem. Jeśli ciąża nie wystąpi, oznacza to, że ściana macicy, która już pogrubiała, nie będzie używana. W rezultacie sieci ulegną samoistnemu rozpadowi. Odchody wychodzą jako krew, którą znamy jako krew menstruacyjną. To jest powód, dla którego kobiety nie doświadczają menstruacji w czasie ciąży. Ponieważ pogrubiona tkanka ściany macicy była faktycznie wykorzystywana jako miejsce wzrostu przyszłego dziecka.2. Faza folikularna
Faza pęcherzykowa to druga faza w procesie menstruacyjnym. Początek tej fazy wyznacza wydzielanie hormonu folikulotropowego (FSH) przez przysadkę mózgową. Dzięki temu hormonowi jajniki zaczną wytwarzać małe pęcherzyki, które zawierają niedojrzałe komórki jajowe. Komórka jajowa przechodzi następnie proces dojrzewania i podczas tego procesu nie wszystkie istniejące komórki przetrwają. Tylko najzdrowsze komórki naprawdę dojrzeją. Tymczasem inne komórki zostaną wchłonięte przez organizm. Ten proces dojrzewania trwa zwykle 16 dni. Jednak normalny zakres fazy folikularnej waha się od 11 do 27 dni, w zależności od długości cyklu miesiączkowego.3. Faza owulacji
Kiedy jajko dojrzeje, poziom hormonu estrogenu w organizmie zacznie wzrastać. Ten wzrost estrogenu spowoduje następnie uwolnienie przysadki mózgowej do uwalniania hormonu luteinizującego (LH). Obecność LH jest początkiem fazy owulacji. Owulacja to proces uwalniania dojrzałej komórki jajowej z jajnika do jajowodu do macicy, aby mogło zostać zapłodnione przez plemniki. Mówi się, że w tej fazie owulacji kobieta jest w okresie płodnym. Jeśli uprawiasz seks w fazie owulacji bez stosowania antykoncepcji, prawdopodobieństwo zajścia w ciążę jest wysokie. Jajo uwolnione podczas owulacji pozostanie w macicy przez 24 godziny. Następnie komórka umrze lub rozpuści się w otaczających tkankach. Mimo to nie oznacza to, że masz szansę zajść w ciążę tylko raz w miesiącu. Powodem jest to, że plemniki mogą przetrwać w macicy do pięciu dni. Dlatego jeśli uprawiasz seks na trzy lub cztery dni przed wystąpieniem owulacji, nadal może nastąpić zapłodnienie komórki jajowej i nadal istnieje możliwość zajścia w ciążę. U kobiet, które mają 28-dniowy cykl menstruacyjny, owulacja zwykle występuje w 14. dniu.4. Faza lutealna
Faza lutealna charakteryzuje się tworzeniem ciałka żółtego pochodzącego z pęcherzyka, w którym znajduje się dojrzałe jajo.Po uwolnieniu komórki jajowej do macicy pęcherzyk zamienia się w ciałko żółte i wydziela hormony, zwłaszcza estrogen i progesteron. Rosnący poziom tych dwóch hormonów spowoduje pogrubienie ściany macicy, która później zostanie wykorzystana jako miejsce do implantacji lub przyczepienia komórki jajowej, jeśli zostanie ona zapłodniona przez plemnik. Jeśli ciąża się powiedzie, organizm wyprodukuje ludzka gonadotropina kosmówkowa (hCG), jako hormon obecny tylko w czasie ciąży. Hormon ten jest zwykle wykrywany w testach ciążowych. Hormon ten pomoże regulować ciałko żółte, tak aby nadal funkcjonowało w celu wydzielania niezbędnych hormonów, utrzymując jednocześnie grubą ścianę macicy. I odwrotnie, jeśli ciąża się nie powiedzie, ciałko żółte skurczy się i zostanie wchłonięte przez organizm. Kiedy struktura zostanie utracona, poziom estrogenu i progesteronu zmniejszy się i spowoduje złuszczanie ściany macicy. Kiedy wyściółka macicy zacznie się złuszczać, rozpocznie się faza menstruacyjna i cykl się powtórzy, czyli powrót do początkowego etapu. Przeczytaj także:Jak przyspieszyć miesiączkę bezpieczną i naturalną?
Hormony, które odgrywają rolę w procesie menstruacyjnym
Estrogen to hormon, który odgrywa rolę w procesie menstruacyjnym.Procesy menstruacyjne mogą przebiegać dobrze, ponieważ istnieją hormony, które je regulują. Poniżej znajdują się hormony, które odgrywają rolę w każdej fazie menstruacji. • Hormon estrogenowy
Estrogen to hormon, który odgrywa rolę we wzroście i dojrzewaniu pogrubionej ściany macicy w fazie lutealnej. Po wejściu w tę fazę poziom estrogenu w organizmie wzrośnie. Wchodząc w fazę menstruacyjną, poziom estrogenu ponownie spadnie, ponieważ organizm nie potrzebuje go już do pogrubienia ściany macicy. Większość estrogenów w organizmie wytwarzana jest w jajnikach, a niewielka ich ilość w nadnerczach i tkance tłuszczowej.• Hormon progesteron
Progesteron to hormon, który odgrywa główną rolę w fazie lutealnej. W tej fazie hormon progesteron będzie kontrolował wzrost ściany macicy, aby nie był nadmierny, zachowując jednocześnie jej strukturę, jeśli ciąża faktycznie wystąpi. Tymczasem, jeśli ciąża nie wystąpi, poziomy zmniejszą się, gdy organizm wejdzie w fazę menstruacyjną.• Hormon folikulotropowy (FSH)
Hormon stymulujący folicel (FSH) jest hormonem wytwarzanym w przysadce mózgowej i odpowiada za stymulację pęcherzyków jajnikowych do dojrzałych komórek jajowych. Rozpoczęcie produkcji FSH oznacza początek fazy folikularnej, która zwykle trwa 16 dni.• Hormon luteinizujący (LH)
Podobnie jak FSH, LH jest również produkowany w przysadce mózgowej. W obecności LH komórka jajowa dojrzała przez FSH zostanie uwolniona do macicy i może zostać zapłodniona, co oznacza początek fazy owulacji. [[Powiązany artykuł]]Prawidłowe i nieprawidłowe procesy menstruacyjne
Nieprawidłowy proces menstruacyjny to nieregularny proces menstruacyjny. Normalny proces menstruacyjny można zaobserwować na podstawie czasu trwania cyklu i długości fazy menstruacyjnej. Normalny cykl menstruacyjny trwa 21-35 dni. Jeśli jednak Twój cykl jest krótszy lub dłuższy niż ten czas, nie oznacza to, że musi nastąpić awaria. Nieregularne cykle miesiączkowe mogą być wywołane kilkoma czynnikami i nie wszystkie z nich są niebezpieczne. Krew menstruacyjna będzie zwykle niedostępna przez dwa do siedmiu dni. Podczas fazy menstruacyjnej i kilku poprzednich dni niektóre kobiety odczuwają objawy, takie jak ból brzucha i skurcze. Jednak inne przechodzą cykl menstruacyjny bez odczuwania żadnych objawów. Definicja normy w procesie menstruacyjnym jest dość szeroka. Procesy, które są normalne w twoim ciele, niekoniecznie muszą być normalne w ciałach innych ludzi i vice versa. Dlatego w przypadku wystąpienia zaburzenia cyklu miesiączkowego potrzebna jest diagnoza lekarza, aby ustalić przyczynę. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli w trakcie menstruacji pojawiają się takie rzeczy. - Miesiączka nagle ustaje na ponad trzy miesiące, nawet jeśli nie jesteś w ciąży.
- Cykle miesiączkowe nagle się rozpadają, chociaż kiedyś były regularne.
- Krwawienie miesiączkowe trwające dłużej niż siedem dni.
- Objętość wypływającej krwi menstruacyjnej jest bardzo duża, dlatego co godzinę lub dwie trzeba zmieniać tampon lub podpaskę.
- Cykle miesiączkowe pojawiają się wcześniej lub później niż normalne warunki.
- Doświadczasz krwawienia w połowie cyklu miesiączkowego.
- Nagłe uczucie gorączki i bólu po użyciu tamponów
