Zdrowie

7 owoców na dur brzuszny, które można spożywać

Pacjentom z tyfusem lub durem brzusznym nie zaleca się nieostrożnego jedzenia. Również przy jedzeniu owoców. Istnieje jednak tylko kilka rodzajów owoców na tyfus, które można spożywać. Jakie są owoce tyfusu?

Objawy i leczenie tyfusu

Dur brzuszny jest bardzo powszechny w krajach rozwijających się. Zwłaszcza na obszarach o nieodpowiednim zapleczu higienicznym oraz osób, które nie wdrożyły w pełni czystego i zdrowego stylu życia. Dur brzuszny lub dur brzuszny jest spowodowany infekcją bakteryjną Salmonella typhi. Ten rodzaj bakterii wnika do organizmu poprzez spożywanie pokarmów lub napojów skażonych kałem lub moczem od osób z tyfusem. Oprócz leczenia antybiotykami, które należy regularnie przyjmować, aby całkowicie wyeliminować bakterie, osoby dotknięte tyfusem muszą dbać o prawidłowe przyjmowanie pokarmu. Gdy choremu na tyfus pozwala się nieostrożnie jeść i nie utrzymuje odpowiedniego spożycia pokarmu, nie można ryzykować poważnych powikłań. Jednym z najczęstszych powikłań, jakie mogą wystąpić u osób z tyfusem, jest krwawienie w jelitach oraz perforacja jelit, czyli pojawienie się dziur w ścianie jelita.

Czy ludzie z tyfusem mogą jeść owoce?

Dla osób cierpiących na tyfus bardzo ważny jest dobór odpowiedniej diety, w tym spożywanie owoców na dur brzuszny. Ma to na celu nie tylko uniknięcie ryzyka powikłań, ale także dostarczenie energii do przyspieszenia procesu gojenia. Dlatego osoby cierpiące na tyfus są w porządku, jeśli chcą jeść owoce. Należy jednak pamiętać, że owoce na dur brzuszny, które można spożywać, to te, które nie zawierają wysokiej zawartości błonnika. Na podstawie wyników badań opublikowanych w American Journal of NursingJednym z tabu żywieniowego dotyczącym objawów tyfusu jest to, że zawiera dużo błonnika. Pokarmy bogate w błonnik są trudne do strawienia przez organizm i mogą podrażniać stan zapalny jelit. Ponadto, gdy pacjent z tyfusem nadal ma gorączkę, żołądek i trawienie zwykle odczuwają dyskomfort. Dlatego ludzie z tyfusem lepiej przez jakiś czas jedzą mdłe pokarmy, które są miękkie i lekkostrawne.

Różne owoce na tyfus, które można spożywać

Istnieje kilka rodzajów owoców na dur brzuszny o niskiej zawartości błonnika, więc są dobre do spożycia. Pomimo niskiej zawartości błonnika, różne owoce na dur brzuszny nadal zawierają ważne witaminy i minerały, dzięki czemu mogą przyspieszyć proces zdrowienia osób z tyfusem. Mało tego, wysoka zawartość wody w poniższych owocach może pomóc w odbudowie płynów i elektrolitów w organizmie, które są tracone z powodu gorączki i biegunki. Dzięki temu unikniesz ryzyka odwodnienia. Otóż ​​owoce na tyfus o których mowa m.in.:

1. Banan

Jednym z owoców tyfusu, który jest dobry dla chorych na tyfus, są banany. Ogólnie papkowata i miękka konsystencja bananów ułatwia im przejście przez przewód pokarmowy. Codzienne spożywanie bananów jest skutecznym sposobem na przyspieszenie procesu zdrowienia dur brzuszny. Banany zawierają pektynę, czyli błonnik rozpuszczalny, który wchłania płyn w jelitach, dodając mu energii i łagodząc objawy tyfusu, takie jak biegunka. Zawarta w nim potas służy również do uzupełnienia elektrolitów utraconych w wyniku biegunki i gorączki. Aby przyspieszyć powrót do zdrowia po tyfusie, zaleca się codzienne spożywanie 2-3 bananów. Możesz również wymieszać 2 pokrojone banany z filiżanką jogurtu i 1 łyżeczką miodu. Spożywaj miksturę 2-3 razy dziennie, aż do zakończenia okresu gojenia.

2. Melon

Melon może przyspieszyć proces zdrowienia osób cierpiących na tyfus.Melon jest owocem na tyfus, który zawiera niską zawartość błonnika. Jednak melon zawiera wiele składników odżywczych, które są nie mniej zdrowe. W jednej porcji wielkości melona 177 gramów zawiera około 64 kalorii, 53 procent witaminy C i 12 procent potasu. Te różne składniki mogą pomóc osobom z tyfusem wzmocnić układ odpornościowy, przyspieszając w ten sposób proces zdrowienia. Ponadto melon zawiera również dużo wody, która jest w stanie przywrócić utracone płyny ustrojowe.

3. Arbuz

Arbuz zawiera dużo wody, która jest odpowiednia do spożycia przez chorych na tyfus.Następnym owocem na tyfus jest arbuz. Główną zawartością w miąższu arbuza jest woda. Bez wątpienia arbuz ma niską zawartość błonnika, więc nadaje się do spożycia przez osoby chore na tyfus. Podobnie jak melon, chociaż ma niską zawartość błonnika, arbuz nadal zawiera różne składniki odżywcze, takie jak witamina A i witamina C, które są nie mniej zdrowe niż inne rodzaje owoców. Arbuz to także doskonałe źródło antyoksydantów dla organizmu.

4. Kantalupa

Kantalupa to owoc na tyfus, który ma najniższą zawartość błonnika w porównaniu z innymi rodzajami świeżych owoców. Chociaż kantalupa ma niską zawartość błonnika, zawiera różne składniki odżywcze, które są zdrowe dla organizmu, takie jak 50 kalorii, 98 procent witaminy A, 12 procent witaminy C i potas. Główna zawartość wody w kantalupie sprawia, że ​​jest to jeden z owoców tyfusu, ponieważ jest dobry dla układu pokarmowego.

5. Awokado

Awokado jest bardzo dobre dla osób cierpiących na tyfus, które cierpią na zaparcia Awokado to rodzaj owocu na tyfus, który jest pełen składników odżywczych, ponieważ zawiera błonnik i dobre składniki odżywcze. Jedną z zalet awokado jest to, że ma pozytywny wpływ na zdrowie układu pokarmowego, szczególnie u osób cierpiących na tyfus, które cierpią na zaparcia. Ponieważ awokado może pomóc w regularnym wypróżnianiu. Awokado może również wzmocnić układ odpornościowy organizmu, dodając mu energii i przyspieszając proces regeneracji po tyfusie.

6. Pomarańczowy

Pomarańcze zawierają dużo witaminy C, która jest dobra dla wzmocnienia układu odpornościowego organizmu.Pomarańcze są również rodzajem owoców na dur brzuszny, które zawierają dużo wody. Co więcej, pomarańcze są bogate w witaminę C, która działa jako przeciwutleniacz, wzmacniając układ odpornościowy i łagodząc stany zapalne. Nie należy jednak jeść pomarańczy, jeśli żołądek jest bolesny i nieprzyjemnie.

7. Wino

Winogrona są również owocem z wyboru na dur brzuszny, który zawiera niską zawartość błonnika. Winogrona są bogate w witaminy i minerały oraz przeciwutleniacze w postaci flawonoidów. Flawonoidy są w stanie zapobiegać stanom zapalnym, w tym wywołanym tyfusem.

8. Owoce na inny tyfus

Oprócz różnych owoców na dur brzuszny, o których mowa powyżej, niektóre inne owoce na dur brzuszny, które są dobre do spożycia, to morele lub limonki gedang (grejpfrut). Owoce te zawierają również dużo wody, dzięki czemu mogą przywracać utracony poziom płynów w organizmie. [[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Możesz jeść owoce na tyfus, jedząc mięso w całości lub pijąc je jako sok owocowy. Nie zapomnij najpierw umyć owoców, aż będą czyste, pod bieżącą wodą, aby utrzymać je w czystości. W celu spożycia tyfusu zaleca się również obieranie owocu ze skórki. Jeśli masz wątpliwości, nigdy nie zaszkodzi skonsultować się z lekarzem lub pielęgniarką w sprawie owoców na tyfus i innych pokarmów, które mogą lub nie mogą być spożywane przez osoby cierpiące na tyfus podczas procesu zdrowienia.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found