Pierwsza pomoc nawrotowa kwasu, którą można wypróbować w domu, jest bardzo zróżnicowana. Nie tylko stać prosto, aby zapobiec przedostawaniu się kwasu żołądkowego do przełyku, ale także spożywać sodę oczyszczoną, aby zneutralizować kwas żołądkowy. Ponadto wciąż istnieje wiele kroków, które można wypróbować w domu jako pierwszy sposób na leczenie kwasu żołądkowego. Oto niektóre z nich.
Jaki jest pierwszy krok, gdy kwas żołądkowy wzrasta?
Każdy, kto kiedykolwiek odczuł wzrost kwasu żołądkowego, musiał doświadczyć dyskomfortu, jaki powoduje. Nie tylko ból w klatce piersiowej, podnoszący się poziom kwasu żołądkowego może również powodować pieczenie w klatce piersiowej lub splot słoneczny, trudności w połykaniu, aż do uczucia przypominającego guzek w gardle. Ten stan musi być bardzo niepokojący. Aby przezwyciężyć różne objawy kwaśnego refluksu, który jest bardzo szkodliwy, istnieje kilka sposobów radzenia sobie z kwaśnym refluksem, które można wypróbować w domu, na przykład:
1. Zdejmij rajstopy
Kwas żołądkowy pierwszej pomocy W niektórych przypadkach refluks żołądkowy może być spowodowany przez ciasne ubranie, które wywiera nacisk na żołądek. Dlatego zdejmowanie tych ubrań może być bardzo przydatną metodą. Ponadto należy również poluzować pasek lub jakiekolwiek ubranie, które uciska brzuch. Jest to ważne, aby rozważyć jako pierwszą pomoc w przypadku refluksu kwasu, gdy się powtarza.
2. Stojąc wysoko
Wzrost kwasu żołądkowego może być również spowodowany postawą. Jeśli kwas żołądkowy wzrasta, gdy leżysz lub siedzisz, spróbuj wstać. Jeśli już stoisz, a objawy refluksu żołądkowego utrzymują się, spróbuj wyprostować się. Ta pierwsza pomoc z kwasem żołądkowym może zmniejszyć nacisk na dolne mięśnie przełyku, dzięki czemu uchroni Cię przed objawami kwasu żołądkowego, które są bardzo irytujące!
3. Podnieś pozycję poduszki
Kwaśny refluks może również wystąpić, gdy leżysz w łóżku i próbujesz zasnąć. Jeśli wystąpi ten stan, pierwszą pomocą, gdy można zrobić kwas żołądkowy, jest podniesienie pozycji poduszki. Jednak samo podniesienie pozycji poduszki jest uważane za niewystarczające. Dlatego musisz również podnieść pozycję talii i głowy. Można to zrobić, dostosowując położenie materaca lub podpierając górną część ciała, umieszczając pod nim poduszkę.
4. Spożywanie mieszanki sody oczyszczonej i wody
Sposobem na radzenie sobie z kolejnym atakiem kwasu żołądkowego jest wypicie mieszanki wody i sody oczyszczonej. Ponieważ uważa się, że soda oczyszczona neutralizuje kwas żołądkowy. Wymieszaj jedną łyżeczkę sody oczyszczonej w jednej szklance wody i wypij powoli. Jeśli pijesz go w pośpiechu, kwas żołądkowy jest nawet zagrożony pogorszeniem.
5. Spożywanie herbaty imbirowej
Od wieków imbir jest przyprawą często stosowaną w leczeniu ataków żołądkowych. Spróbuj popijać ciepłą herbatę imbirową, gdy kwas żołądkowy się podnosi. Uważa się, że jest to w stanie pomóc przezwyciężyć irytujące objawy kwasu żołądkowego.
6. Przyjmowanie suplementów z lukrecji
Podobnie jak imbir, lukrecja jest przyprawą, która uważana jest za skuteczną w leczeniu ataków kwasu żołądkowego. Ponieważ uważa się, że lukrecja zwiększa wyściółkę śluzówki przełyku, chroniąc w ten sposób przełyk przed uszkodzeniem spowodowanym przez kwas żołądkowy. Ale bądź ostrożny, spożywanie zbyt dużej ilości lukrecji lub jej suplementów może podnieść ciśnienie krwi, obniżyć poziom potasu i zakłócić przyjmowanie leków. Przed wypróbowaniem skonsultuj się z lekarzem.
7. Spożywanie octu jabłkowego
Uważa się, że ocet jabłkowy neutralizuje kwas żołądkowy, podobnie jak soda oczyszczona. W jednym z badań uważano, że spożywanie octu jabłkowego zmieszanego z wodą po jedzeniu jest przydatne w zmniejszaniu objawów refluksu żołądkowego. Jednak nadal należy przeprowadzić badania, aby udowodnić skuteczność tej pierwszej pomocy na kwas żołądkowy.
8. Rzucenie nawyków palenia
Palenie jest znane jako nawyk, który prowadzi do poważnych chorób, takich jak zawał serca czy rak płuc. Ale czy wiesz, że palenie może pogorszyć kwas żołądkowy? Dlatego, jeśli doświadczasz ataku kwasu żołądkowego, natychmiast unikaj palenia! W ten sposób można zapobiec objawom narastającego wstrząsu żołądkowego. Ponadto zacznij żyć zdrowym stylem życia. Oprócz kwasu żołądkowego wielu chorobom można zapobiec po rzuceniu palenia.
9. Przyjmowanie leków na kwas żołądkowy
Kwas żołądkowy pierwszej pomocy Jeśli nie miałeś czasu poprosić lekarza o leki na receptę, natychmiast poszukaj leków na kwas żołądkowy w aptece. Leki na kwas żołądkowy, takie jak leki zobojętniające sok żołądkowy (w celu neutralizacji kwasu żołądkowego),
Blokery H2, oraz
Inhibitory pompy protonowej który może obniżyć poziom kwasu z żołądka, może być opcją.
Objawy refluksu kwasowego
Przed podjęciem kroków leczenia musisz wiedzieć, jakie są objawy refluksu żołądkowego. Oto niektóre z typowych objawów, które występują z powodu wzrostu kwasu żołądkowego:
- Nadęty
- Nudności i wymioty
- Trudności z połykaniem
- Trudności w oddychaniu
- Zapach oddechu jest tak nieprzyjemny
- W gardle pojawia się guzek
Aby zapobiec wzrostowi kwasu żołądkowego, unikaj spożywania pokarmów, które mogą go wywołać. Rodzaje żywności, które mogą być wyzwalaczem, takie jak żywność smażona, fast food, tłuste potrawy, przetworzona żywność. [[Powiązany artykuł]]
Notatki z SehatQ:
Można wykonać różne rodzaje pierwszej pomocy na kwas żołądkowy, które można wykonać w domu, o ile nadal umówisz się z lekarzem na konsultację. Kiedy przyjdziesz do lekarza, powiedz mu, jakie objawy odczuwasz, gdy kwas żołądkowy wzrasta, a także wyzwalacze, które mogą powodować kwas żołądkowy. W ten sposób lekarz może zalecić najlepszy rodzaj leczenia w leczeniu kwasu żołądkowego, którego doświadczasz.
Kwas żołądkowy pierwszej pomocy W niektórych przypadkach refluks żołądkowy może być spowodowany przez ciasne ubranie, które wywiera nacisk na żołądek. Dlatego zdejmowanie tych ubrań może być bardzo przydatną metodą. Ponadto należy również poluzować pasek lub jakiekolwiek ubranie, które uciska brzuch. Jest to ważne, aby rozważyć jako pierwszą pomoc w przypadku refluksu kwasu, gdy się powtarza. 
Kwas żołądkowy pierwszej pomocy Jeśli nie miałeś czasu poprosić lekarza o leki na receptę, natychmiast poszukaj leków na kwas żołądkowy w aptece. Leki na kwas żołądkowy, takie jak leki zobojętniające sok żołądkowy (w celu neutralizacji kwasu żołądkowego), Blokery H2, oraz Inhibitory pompy protonowej który może obniżyć poziom kwasu z żołądka, może być opcją. 
