Zdrowie

7 sposobów na pocieszenie swojej dziewczyny, gdy jesteś smutny, możesz to zrobić

Posiadanie partnera nie oznacza bycia razem, gdy jesteś szczęśliwy, ale także towarzyszenia i wzmacniania się nawzajem w trudnych sytuacjach. Niezależnie od okoliczności, każdy musi wiedzieć, jak pocieszyć smutną dziewczynę. Zacznij od omówienia podstawowej przyczyny, ale bez obraźliwych komentarzy. Decyzja o nierozmawianiu o tym, co się dzieje, może w rzeczywistości pogorszyć sytuację. Na pierwszy rzut oka może się to wydawać skuteczne, ale w rzeczywistości może przynieść odwrotny skutek, gdy twój chłopak czuje, że jego partner nie dba o jego uczucia.

Skuteczny sposób na rozweselenie dziewczyny

Jak zabawiać dziewczynę, która jest zdenerwowana, nie można utożsamiać jednej osoby z drugą. Dostosuj się do charakteru swojego partnera, zwłaszcza gdy masz problemy. Jakie sposoby warto wypróbować?

1. Mówienie o przyczynie problemu

Kiedy twój chłopak wygląda na smutnego lub zdenerwowanego, delikatnie zapytaj, czy coś go niepokoi. Ale jeśli jasne jest, że twój chłopak się zamyka i niechętnie mówi o wyzwalaczach swojego smutku, nadal przekaż, że dobrze rozumiesz, że twój partner nie jest gotowy, aby o tym rozmawiać. Nie zapomnij podkreślić, że kiedy twój chłopak chce o tym porozmawiać, jesteś gotowy do słuchania. Zrób to wszystko powoli i delikatnie. Nie zmuszaj od razu swojego chłopaka, aby o tym mówił, ponieważ może to wywołać emocje, które wywołują kłótnie.

2. Uściskaj

Dotyk fizyczny, taki jak przytulenie lub skóra To może być najskuteczniejszy sposób na uspokojenie chłopaka, gdy jest smutny. Podczas przytulania organizm uwalnia hormony, takie jak oksytocyna, dopamina i serotonina. Te hormony sprawiają, że człowiek czuje się szczęśliwszy, bardziej zrelaksowany i szczęśliwszy nastrój dużo lepiej. Dopasuj ten dotyk do tego, co najbardziej lubi twój chłopak. Wybierz rodzaj kontaktu fizycznego, który jest delikatny, ale na temat. W ten sposób twój chłopak poczuje się spokojniejszy z emocjami, które odczuwa.

3. Rozpoznaj znaki, kiedy twój chłopak jest smutny

Każda osoba będzie wykazywać różne oznaki, gdy czuje się smutna. Bądź wrażliwym partnerem, wiedząc o pojawieniu się tych znaków. Jeśli nie, jest bardzo prawdopodobne, że twój chłopak czuje, że jego partner jest niewrażliwy na to, co czuje. Kiedy te znaki zaczną się pojawiać, okaż empatię, będąc gotowym na bycie dobrym słuchaczem. Nie każdy potrafi dobrze słuchać, nierzadko nieświadomie opowiada swoją wersję smutku. W tym celu spróbuj ustawić się z punktu widzenia drugiej osoby, aby zbudować empatię.

4. Wspólnie róbcie zajęcia

Jaka jest twoja ulubiona aktywność do robienia razem ze swoim partnerem? Daj inicjatywę, aby to zrobić, zwłaszcza jeśli jest to aktywność fizyczna. To jeden z najlepszych sposobów na zmniejszenie stresu. Umysł, który był pierwotnie zajęty, może się uspokoić po wykonaniu tego.

5. Skomponuj przepis na zmniejszenie stresu

Kiedy czujesz się smutny lub przygnębiony, twój poziom stresu oczywiście wzrasta. Spróbuj skompilować osobny przepis lub stanowisko, które można zrobić, aby to przezwyciężyć. Każda para musi mieć inną drogę, dostosować się do swoich upodobań. Nie muszą to być trudne, proste czynności, takie jak zamawianie ulubionego jedzenia, mogą być sposobem na pozbycie się smutku.

6. Nie zwracaj uwagi!

Kiedy twoja dziewczyna jest smutna, nie ma nic złego w monitorowaniu jej stanu od czasu do czasu. Proste formy uwagi, takie jak wysyłanie wiadomości tekstowych, dzwonienie, wysyłanie ulubionego jedzenia, mogą sprawić, że Twój dzień będzie piękniejszy.

7. Dostosuj się do języka miłości

Jaki jest język miłości dziewczyny? Użyj go jako sposobu na pocieszenie go, gdy nie jest szczęśliwy. Począwszy od fizycznego dotyku, słów afirmacji, Czas jakości, prezenty, do akty służby. Znajomość języka miłości twojego partnera jest bardzo ważna, aby wiedzieć, jak twój chłopak chce być zauważony, zwłaszcza gdy jest w złym humorze. [[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Poprzez komunikację upewnij się, że zawsze jesteś gotowy do towarzyszenia, gdy nastrój nie jest przyjazny. Nie ma jednego najpotężniejszego sposobu, wszystko musi być dostosowane do charakteru każdego partnera. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zdobyć serce partnera, gdy sprawy nie układają się po Twojej myśli, zapytaj lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierz teraz na App Store i Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found