Ból piersi w czasie ciąży to jeden z wczesnych objawów ciąży, który może odczuć każda kobieta. Zwykle stan ten pojawia się około 1-2 tygodni po procesie zapłodnienia. Niektórzy z was mogą się zastanawiać, co tak naprawdę powoduje ból piersi podczas ciąży? Aby znaleźć odpowiedź, zobacz poniższe wyjaśnienie. [[Powiązany artykuł]]
Przyczyny bólu piersi u kobiet w ciąży
Ból piersi podczas ciąży może być spowodowany podwyższonym poziomem hormonów estrogenu i progesteronu w ciele kobiety. Ponadto nagromadzenie tłuszczu i zwiększony przepływ krwi do piersi może również powodować ich powiększenie i ból. Wszystko to dzieje się, ponieważ organizm przygotowuje pierś jako źródło mleka matki (ASI) dla dziecka. Ponadto często można również odczuwać ból pod lewą piersią w czasie ciąży. Powodem jest to, że w czasie ciąży presja związana z rozwojem ciała płodu będzie jeszcze większa. Ponadto ruchy płodu, takie jak kopanie, mogą również powodować ból piersi podczas ciąży w trzecim trymestrze ciąży. Ponieważ Twoje piersi powiększają się w czasie ciąży, zwykle nie jest to jedyny ból, jakiego doświadczysz. Mogą również pojawić się inne objawy, takie jak podrażnienie i swędzenie skóry. Badanie dowodzi również, że około 76,2% uczestniczek doświadczyło bólu piersi podczas ciąży. W rzeczywistości tkliwość piersi jest trzecim najczęstszym objawem ciąży po nudnościach i zmęczeniu.
Przeczytaj także: 14 powszechnych skarg ciążowych i jak je przezwyciężyćCzy ból piersi u kobiet w ciąży powinien się martwić?
Ból piersi podczas ciąży jest częstym objawem ciąży. Ból piersi podczas ciąży jest normalny. Nie musisz się tym martwić, ponieważ ten stan zwykle ustępuje po przejściu pierwszego trymestru ciąży. Musisz jednak uważać, jeśli w piersi pojawi się guzek. Dzieje się tak, ponieważ łagodne (nienowotworowe) guzki mogą zwykle pojawiać się w czasie ciąży. Nie panikuj i natychmiast skonsultuj się z lekarzem, aby ustalić przyczynę. Należy również pamiętać, że około 1 na 1000 kobiet w ciąży może zachorować na raka piersi. Ta choroba może zagrażać zdrowiu kobiet w ciąży i płodów. Dlatego zawsze zaleca się regularne odwiedzanie położnika. W ten sposób możesz sprawdzić zdrowie swoje i rozwijającego się w łonie płodu.
Jak radzić sobie z bólem piersi w czasie ciąży
Istnieje wiele sposobów radzenia sobie z bólem piersi podczas ciąży, które możesz zrobić w domu. Ale pamiętaj, najpierw skonsultuj się z lekarzem, zanim zrobisz różne sposoby poniżej.
1. Pij wodę regularnie
Regularne spożywanie wody to domowe rozwiązanie dla mam, które odczuwają ból w piersiach. Ponieważ, gdy w ciele kobiety w ciąży brakuje wody, ból w piersi może się nasilać. Ponadto regularne spożywanie wody może również pomóc organizmowi pozbyć się nadmiaru płynów i hormonów. Spróbuj dodać imbir lub cytrynę do wody, aby złagodzić ból piersi.
2. Spożywanie błonnika w pożywieniu
Spożywaj błonnik z żywności, takiej jak siemię lniane (
siemię lniane) uważa się, że zmniejsza ból piersi u kobiet w ciąży. Do spożycia wystarczy łyżeczka siemienia lnianego, a następnie wymieszaj z wodą, sokiem owocowym i jogurtem.
3. Wybierz wygodny biustonosz
Podczas wykonywania różnych czynności piersi mogą ocierać się o stanik i zwiększać ból. Spróbuj użyć stanika ciążowego lub biustonosza sportowego (
stanik sportowy), aby zmniejszyć ból w piersi. Należy również pamiętać, że rozmiar biustu może się zmienić w czasie ciąży. Dopasuj więc rozmiar biustu do biustonosza, który zamierzasz kupić. Unikaj biustonoszy z fiszbinami, ponieważ mogą sprawić, że poczujesz się niekomfortowo.
4. Środki przeciwbólowe
Są chwile, kiedy kobiety w ciąży muszą kupić środki przeciwbólowe, aby leczyć ból piersi, takie jak paracetamol. Jednak nigdy nie przyjmuj żadnych leków przed skonsultowaniem się z ginekologiem.
Zmiany w piersiach podczas ciąży
Ból piersi w czasie ciąży jest częstym schorzeniem. W czasie ciąży mogą wystąpić różne zmiany, takie jak inny kształt i kolor piersi, czy obolałe piersi w drugim i trzecim trymestrze ciąży. Zmiany te obejmują:
- sutki.Nie tylko ból i mrowienie, sutki na piersi mogą być bardziej widoczne niż zwykle. Sutki stają się bardziej wrażliwe i mogą być bolesne w dotyku.
- otoczka.Otoczka to część skóry, która otacza brodawkę sutkową. W ciąży ta część będzie wyglądać na ciemniejszą i większą niż zwykle.
- Naczynia krwionośne w piersi.Żyły na piersi będą bardziej widoczne w kolorze niebieskim na powierzchni skóry, gdy jesteś w ciąży. Zadaniem tych naczyń krwionośnych podczas ciąży jest przenoszenie składników odżywczych i płynów od matki do płodu.
Przeczytaj też: Sutki bolą przy dotyku, nie zawsze z powodu raka, to są inne przyczynyRóżnica między bólem piersi podczas ciąży a miesiączką
Ciąża i miesiączka mają wiele takich samych objawów, z których jednym jest ból piersi. Ponadto ciąża i miesiączka mogą powodować, że sutki stają się bardziej wrażliwe, co może powodować ból przy dotyku. Pamiętaj jednak, że istnieją pewne różnice między bólem piersi podczas ciąży a menstruacją. Po pierwsze, obolałe piersi w czasie ciąży będą bardziej intensywne niż podczas menstruacji. Potem ból piersi w czasie ciąży również będzie trwał dłużej. Wreszcie, jeśli ból w piersi jest spowodowany ciążą, naczynia krwionośne w piersi będą bardziej widoczne.
Notatki z SehatQ
Chociaż ból piersi w czasie ciąży jest bardzo częstym schorzeniem, nadal dla pewności zaleca się wizytę u ginekologa. Lekarz dowie się, czy istnieje choroba, która ją powoduje, czy nie. Jeśli nie masz czasu, aby przyjść do położnika, teraz możesz skonsultować się za pośrednictwem aplikacji SehatQ! Natychmiast zapytaj lekarza w aplikacji zdrowia rodzinnego SehatQ za darmo. Pobierz aplikację SehatQ teraz z App Store lub Google Play!
Ból piersi podczas ciąży jest częstym objawem ciąży. Ból piersi podczas ciąży jest normalny. Nie musisz się tym martwić, ponieważ ten stan zwykle ustępuje po przejściu pierwszego trymestru ciąży. Musisz jednak uważać, jeśli w piersi pojawi się guzek. Dzieje się tak, ponieważ łagodne (nienowotworowe) guzki mogą zwykle pojawiać się w czasie ciąży. Nie panikuj i natychmiast skonsultuj się z lekarzem, aby ustalić przyczynę. Należy również pamiętać, że około 1 na 1000 kobiet w ciąży może zachorować na raka piersi. Ta choroba może zagrażać zdrowiu kobiet w ciąży i płodów. Dlatego zawsze zaleca się regularne odwiedzanie położnika. W ten sposób możesz sprawdzić zdrowie swoje i rozwijającego się w łonie płodu. 
Ból piersi w czasie ciąży jest częstym schorzeniem. W czasie ciąży mogą wystąpić różne zmiany, takie jak inny kształt i kolor piersi, czy obolałe piersi w drugim i trzecim trymestrze ciąży. Zmiany te obejmują: 
