Spanie dziecka na boku jest czasem nieuniknione. Są matki, które skarżą się, że ich dzieci mogą zamknąć oczy tylko wtedy, gdy zostaną uśpione w tej pozycji, ale są też takie, które z różnych powodów celowo usypiają dzieci na boki. Czy dzieci mogą spać na boku? Jakie są możliwe zagrożenia związane z tą pozycją do spania? Oto dyskusja z medycznego punktu widzenia.
Skutki uboczne śpiącego dziecka na boki
Amerykańskie Stowarzyszenie Pediatrów (AAP) i Indonezyjskie Stowarzyszenie Pediatryczne (IDAI) nie zalecają spania na boku. Jednym z mocnych powodów tego zalecenia jest unikanie zespołu nagłej śmierci niemowląt, znanego również jako zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS). SIDS to zespół nagłej śmierci niemowląt, który najczęściej występuje u niemowląt w wieku poniżej 1 roku, zwłaszcza u niemowląt w wieku poniżej 6 miesięcy. Przyczyna zgonu niemowląt z powodu SIDS nie jest do końca znana, chociaż przeprowadzono dokładne badanie, w tym miejsce, autopsję i wywiad chorobowy. Jednak badania związane z SIDS pokazują, że mózgi niektórych dzieci nie są w pełni dojrzałe. Powoduje to, że dziecko poniżej nie może się obudzić i płakać, gdy doświadcza niebezpieczeństwa podczas snu, na przykład w przypadku zablokowania dróg oddechowych. Pamiętaj, że wiele czynników może powodować SIDS. Oprócz tego, że dziecko śpi na boku lub na brzuchu, SIDS może wystąpić, gdy matka paliła w ciąży lub dziecko zaczęło biernie palić, dziecko urodziło się przedwcześnie lub dziecko miało niedrożne drogi oddechowe, ponieważ jego nos był zatkany koc lub pobliską zabawkę. Jednak AAP nadal stwierdza, że SIDS jest ściśle związany ze stanem dziecka podczas snu. To sprawia, że zdecydowanie zalecają dzieciom poniżej 1 roku spanie na plecach. Mity na temat korzyści płynących ze spania dziecka na boku
Być może słyszałeś, że niemowlęta mogą skorzystać na spaniu na boku. Oto niektóre z tych mitów i wyjaśnień ze strony medycznej. 1. Dzieci, które śpią na boku, unikną zadławienia?
Wiele założeń mówi, że dzieci śpiące na plecach mają skłonność do zadławienia i wymiotów. Z drugiej strony zapobiegnie temu śpiące na boku dziecko. W rzeczywistości kaszel lub wymioty u dziecka, dopóki mleko nie wypłynie z jego ust, jest normalną reakcją, gdy dziecko chce oczyścić drogi oddechowe. Badania wykazały również, że dzieci śpiące na plecach nigdy nie są narażone na ryzyko zadławienia. 2. Dzieci, które śpią na boku, mogą uniknąć głowy peyang?
Być może słyszałeś, że dzieci, które zbyt często leżą na plecach, powodują płaską lub zwiotczałą głowę (pochylona strona). Jednak spanie na boku nie jest rozwiązaniem zapobiegającym nierównemu kształtowi główki dziecka. Z drugiej strony możesz pomnożyć czas leżaczkowania. Czas leżaczkowania układa dziecko jak na brzuchu, ale nadal pod nadzorem rodziców i tylko wtedy, gdy dziecko nie śpi i nie jest śpiące ani głodne. Należy również zauważyć, że kształt główki dziecka może się jeszcze zmieniać wraz z wiekiem. Więc nawet główka dziecka, która jest płaska lub boczna, nadal może być okrągła, gdy dorośnie. 3. Czy pozycja do spania na boku jest bezpieczniejsza niż pozycja na wznak i na brzuchu?
Rodzice mogą uważać, że pozycja dziecka podczas snu na boku jest lepsza niż pozycja na brzuchu i na plecach. Powodem jest to, że obawiasz się, że spanie na brzuchu spowoduje przygnębienie żołądka i wdychanie kurzu lub trudności w oddychaniu, podczas gdy na plecach może sprawić, że głowa dziecka będzie czuła i łatwa do zakrztuszenia się. W rzeczywistości pozycja do spania na boku sprawia, że dziecko jest bardziej narażone na rozwój kręczu szyi lub skręcenia szyi. Kręcz szyi u niemowląt może wystąpić od urodzenia (z powodu pozycji w macicy) i może rozwijać się do 3 miesiąca życia. Jeśli wystąpi po urodzeniu, to skręcenie szyi pojawia się, ponieważ dziecko więcej śpi na boku. Kiedy dzieci mogą spać na boku?
Jeśli twój lekarz pozwala dziecku spać na boku, zapytaj dlaczego. Nierzadko dzieciom, które mają określone schorzenia, zaleca się spanie na boku, ale zwykle lekarz poinformuje o tym rodziców, aby rodzice czuli się bezpiecznie. Jeśli Twoje dziecko ma mniej niż 4 miesiące, pozycja do spania leży sama na boku, powoli przewracając go do pozycji leżącej tak bardzo, jak to możliwe. Gdy dziecko skończy 4 miesiące, trzymaj je na plecach. Jeśli jednak dziecko śpi na boku w środku snu, możesz tak zostawić, o ile upewnisz się, że nie ma przedmiotów, które mogłyby blokować drogi oddechowe. Aby zmniejszyć ryzyko SIDS, zawsze upewnij się, że Twoje dziecko śpi na plecach, przynajmniej do pierwszego roku życia. Niemowlęta w wieku powyżej 1 roku mogą ponownie zmienić pozycję z leżącej na leżącą, dzięki czemu są uważane za bezpieczniejsze niż SIDS. W tym celu, dla bezpieczeństwa Twojego malucha, upewnij się, że pozycja do spania dziecka jest prawidłowa i bezpieczna, dopóki nie będzie wystarczająco dorosła, aby zmienić swoją pozycję do spania. Nie wahaj się skonsultować z lekarzem, jeśli zauważysz zaburzenia snu u niemowląt.
