Staw żuchwy jest bardzo ważny w procesie otwierania i zamykania ust. Staw szczękowy, który pozwala dobrze żuć i mówić. Jednak od czasu do czasu możesz zauważyć trzask i ból szczęki. Jeśli to czujesz, może to oznaczać, że cierpisz na chorobę stawu szczękowego lub
choroba stawu skroniowo-żuchwowego. Zaburzenia stawu szczękowego powodują ból w stawie szczękowym i mięśniach kontrolujących ruch szczęki.
Jakie są objawy zaburzeń stawu szczękowego?
Ogólnie rzecz biorąc, zaburzenia stawu szczękowego powodują tępy ból w stawie szczękowym, który znajduje się w pobliżu ucha. Może również dotyczyć jednej strony lub nawet obu. Kiedy poruszasz szczęką, możesz usłyszeć dźwięk trzaskania lub trzaskania. Oprócz bólu i trzaskającego odgłosu szczęki, istnieją różne inne objawy wskazujące na schorzenie stawu szczęki lub żuchwy, w tym:
- Sztywność w szyi
- Bół głowy
- Oszołomiony
- Ból w uchu
- Dzwonienie w uszach
- Rwa kulszowa i ból zęba
- Skurcz żuchwy
- Miękkie uczucie w szczęce
- Ból na twarzy
- Zablokowana szczęka
- Ból ramion i pleców
- Szczęka boli podczas żucia pokarmu
- Trudności z żuciem
- Trudności z otwieraniem lub zamykaniem ust
Co powoduje zaburzenia stawu szczękowego?
Zaburzenia stawów szczękowych są spowodowane problemami lub urazami chrząstki w stawach, a także uszkodzeniem płytek w stawach szczękowych, które absorbują wibracje. Czasami możesz również doświadczyć problemów ze stawem żuchwy, jeśli twoje górne zęby nie są wyrównane z dolnymi zębami. Urazy, takie jak uderzanie, zgrzytanie zębami i zbyt częste żucie gumy, mogą wywołać zaburzenia stawu szczękowego. Jeśli masz słabą postawę głowy i szyi, możesz również dostać zaburzenia stawu szczękowego. Nadmierny stres i niepokój odgrywają rolę w wywoływaniu zaburzeń stawu szczękowego. Istnieją pewne schorzenia, które mogą powodować zaburzenia stawu szczękowego, takie jak zapalenie stawów,
bezdech senny, bruksizm, problemy ze strukturą szczęki i inne schorzenia.
Rodzaje leczenia w celu przezwyciężenia schorzeń stawu szczękowego
Choroby stawów szczękowych nie są problemem nie do pokonania. Jednak leczenie zależy od przyczyny tego schorzenia. Niektóre zabiegi lub kroki, które można podjąć, aby je przezwyciężyć, to:
Podawanie lekarstw od lekarza
Kiedy masz schorzenie stawu szczękowego, Twój lekarz może podać Ci środki przeciwbólowe w celu opanowania bólu i środki zwiotczające mięśnie przez kilka dni lub tygodni, aby zmniejszyć skurcze szczęki. Jeśli choroba stawu żuchwowego jest spowodowana zachowaniem bruksizmu lub nawykiem ocierania się w stanie nieprzytomności, lekarz może przepisać trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne.
Zmniejszenie bólu spowodowanego chorobami stawu szczękowego można osiągnąć poprzez wstrzyknięcie kortykosteroidów lub toksyny botulinowej typu A w mięśnie szczęki. Ta metoda jest w stanie zmniejszyć ból szczęki podczas żucia.
metoda
artrocenteza Wiąże się to z wprowadzeniem małej igły do stawu, aby spuścić płyn, który usunie wszelkie zanieczyszczenia lub przedmioty wywołujące stan zapalny w szczęce.
W celu wzmocnienia i rozciągnięcia mięśni żuchwy lekarz zaleci fizykoterapię w postaci:
ultradźwięk, a także ciepłe okłady lub kostki lodu na szczęce.
Jeśli choroba stawu żuchwowego jest spowodowana stresem lub niepokojem, zostaniesz poproszony o wzięcie udziału w sesji doradczej z psychiatrą lub psychologiem. Czasami poradnictwo ma również na celu ograniczenie zachowań, które mogą prowadzić do zaburzeń stawów szczękowych, takich jak zbyt mocne zaciskanie zębów, obgryzanie paznokci i tak dalej.
Korzystanie z ochraniaczy dentystycznych
Leczenie schorzeń stawu żuchwy można również wykonać za pomocą zębów ochronnych, aby zmniejszyć ból w szczęce. Ta forma ochraniaczy jest podobna do tej używanej przez sportowców. Upewnij się jednak, że otrzymasz go od dentysty.
W ciężkich przypadkach zaburzenia stawu szczękowego wymagają pewnego zabiegu chirurgicznego. Na przykład zmiana struktury szczęki lub operacja na stawach.
Czy istnieje praktyczny sposób leczenia schorzeń stawu żuchwowego w domu?
Jeśli zapalenie stawów jest nadal łagodne i jest spowodowane nawykowymi wzorcami zachowań, takimi jak zgrzytanie zębami, możesz wypróbować poniższe wskazówki:
Jedzenie miękkiego jedzenia
Kiedy doświadczasz zaburzeń stawu szczękowego, unikaj jedzenia twardych, gumiastych, lepkich lub stałych pokarmów, aby szczęka nie bolała i nie była nadużywana.
Radzenie sobie ze stresem
Zaburzenia stawów szczękowych mogą być spowodowane stresem, więc kontroluj poziom stresu, wykonując czynności relaksacyjne, takie jak moczenie w ciepłej wodzie, joga, medytacja i tak dalej.
Nadal musisz wykonywać ćwiczenia rozciągające, które zostały zalecone lub podane przez lekarza, aby wzmocnić mięśnie żuchwy. Możesz także rozluźnić mięśnie żuchwy, masując je.
Korzystanie z techniki „gorąco i zimno”
Technika „ciepło-zimno” jest bardzo przydatna w zmniejszaniu bólu szczęki lub twarzy. Możesz uciskać twarz lub szczękę ciepłym kompresem lub ściereczką pokrytą kostkami lodu. Zawsze skonsultuj się z lekarzem, jeśli wystąpią dolegliwości w szczęce, zwłaszcza gdy szczęka jest bardzo bolesna i ból nie ustępuje lub gdy nie możesz otworzyć i zamknąć szczęki. [[Powiązany artykuł]]
Notatki z SehatQ
Zawsze skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz dolegliwości w szczęce, zwłaszcza gdy szczęka jest bardzo bolesna i ból nie ustępuje lub gdy nie możesz otworzyć i zamknąć szczęki.
