Obolałe brodawki mogą być spowodowane nieszkodliwymi rzeczami, takimi jak tarcie między biustonoszem a brodawkami, zmiany hormonalne podczas menstruacji lub ciąża i karmienie piersią. Tymczasem choroby, które mogą wywoływać ból sutków, obejmują infekcje grzybicze, alergie, chorobę Pageta i raka piersi. Ponieważ przyczyny są różne, leczenie należy również dostosować do przyczyny. Jeśli nie jest to spowodowane przez coś niebezpiecznego, wystarczy wykonać proste czynności, takie jak zmiana typu biustonosza. Jeśli ból w brodawce jest wywołany chorobą, lekarz potraktuje go w zależności od stanu.
Dlaczego bolą sutki?
Ilekroć bolą cię sutki, możesz źle pomyśleć: „Czy to może być oznaka raka piersi”. Ale w rzeczywistości ten stan nie zawsze jest spowodowany niebezpiecznymi rzeczami. Oto kilka typowych przyczyn bólu sutków:
1. Tarcie z biustonoszami lub ubraniami
Sutki mogą odczuwać ból podczas pocierania o ubrania lub staniki. Zwykle dzieje się tak, gdy nosisz biustonosz w niewłaściwym rozmiarze, nosisz ubrania z materiałów, które nie wchłaniają potu lub gdy uprawiasz forsowne czynności, takie jak sport. Tarcie na brodawce spowoduje piekący ból. Skóra na brodawkach może również stać się sucha i popękana. Jeśli tarcie występuje w sposób ciągły, brodawka może stać się obolała i krwawić. Aby uniknąć tego ryzyka, załóż wygodny biustonosz i top. Jeśli masz wrażliwą skórę, zastosuj plaster
chirurgiczny na brodawce, aby zapobiec tarciu.
2. Miesiączka
Zmiany hormonów żeńskich co miesiąc podczas menstruacji również czasami powodują ból sutków. Objawy te pojawiają się na kilka dni przed rozpoczęciem miesiączki, kiedy poziom estrogenu i progesteronu wciąga więcej płynów do piersi, powodując ich obrzęk. Zwykle ból w sutkach znika, gdy zaczyna się miesiączka lub jakiś czas później. Jeśli jednak ból nie ustępuje i jest dokuczliwy, należy skonsultować się z lekarzem.
3. Alergie i atopowe zapalenie skóry
Obolałe brodawki, którym towarzyszą inne objawy, takie jak łuszcząca się, chrupiąca lub pokryta pęcherzami skóra, mogą być oznaką reakcji alergicznej lub egzemy (atopowego zapalenia skóry). Ponadto inne objawy alergii to zaczerwienienie sutków i otoczek oraz uporczywe swędzenie. Istnieje wiele czynników wywołujących alergie, które powodują podrażnienie okolicy brodawki, a mianowicie:
- Detergent używany do prania odzieży
- Zmiękczacz
- balsam
- Mydło do kąpieli
- Perfumy
- materiał odzieżowy
Leczenie egzemy zmniejszy ból, który pojawia się na sutkach. Lekarze zazwyczaj przepisują kremy w celu złagodzenia objawów. Jeśli jednak stan nie ulegnie poprawie, należy wrócić do lekarza.
4. Infekcja
Sutki, które są obolałe z powodu tarcia, alergii lub popękanej skóry, będą bardziej narażone na infekcje. Na brodawki mogą pojawić się drożdżaki spowodowane:
Candida albicans. Infekcja drożdżakowa lub pleśniawka na brodawce powoduje piekący i kłujący ból. Sutek będzie różowy, a otoczka będzie łuskowata. Przyczyną drożdżakowego zakażenia brodawki sutkowej jest uszkodzenie tkanki skórnej wokół brodawki sutkowej i otoczki, niewłaściwe stosowanie antybiotyków, wilgotny obszar piersi lub przebyta infekcja drożdżakowa.
5. Ciąża i karmienie piersią
Upewnij się, że technika mocowania jest prawidłowa, aby zapobiec bólowi brodawek. Ból brodawek jest również powszechny podczas ciąży lub karmienia piersią. Twoje piersi będą powiększone i bolesne. Sutek i otoczka również ulegają ciemniejszej zmianie koloru. Używanie odpowiedniego stanika ciążowego zmniejszy ryzyko tarcia brodawki i zminimalizuje ból. Możesz również skompresować obszar piersi lodem, aby zmniejszyć stan zapalny i ból. Podczas gdy dla matek karmiących piersią, technika przywiązania dziecka i rodzaj laktatora mogą być przyczyną bólu brodawek sutkowych. Kiedy dziecko zaczyna ząbkować, może pojawić się ryzyko bólu sutków. Innym problemem u matek karmiących piersią jest zapalenie sutka lub infekcja przewodów mlecznych. Mastitis występuje, gdy bakterie rozwijają się w zablokowanym przewodzie. Oprócz powodowania bólu w sutkach, po zapaleniu sutka pojawiają się również objawy, takie jak gorączka, zaczerwienienie piersi, pieczenie w piersiach, obrzęk.
6. Aktywność seksualna
Podobnie jak noszenie stanika i karmienie piersią, aktywność seksualna może również powodować tarcie w okolicy brodawki sutkowej, powodując ból. Jest to oczywiście nieszkodliwe i samo zniknie w ciągu kilku dni. Aby przyspieszyć proces gojenia, możesz regularnie nakładać krem nawilżający na obszar brodawki, aby zmniejszyć podrażnienie.
7. Rak piersi
Ból, który pojawia się w piersi, sprawia, że wiele kobiet martwi się, że ma raka. Chociaż ból sutków może być oznaką, nie jest to główny objaw raka piersi. Bardziej prawdopodobne jest, że znajdziesz w piersi bezbolesny guzek. Oprócz guzków i bólu w sutkach inne objawy raka piersi to:
- Wewnętrzne sutki
- Skóra piersi jest zaczerwieniona lub łuszcząca się
- Wydzielina z brodawki, ale nie mleko matki
- Obrzęk węzłów chłonnych pod pachą
Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli zauważysz, że powyższe objawy występują w twoich piersiach.
8. Choroba Pageta sutków
Jeśli odczuwasz ból sutków, prawdopodobieństwo, że jest to objaw choroby Pageta brodawki sutkowej, jest bardzo małe. Choroba Pageta brodawki sutkowej jest rzadkim nowotworem, który dotyka tylko około 1-4 procent osób, które przeżyły raka piersi. Choroba Pageta zwykle występuje tylko w jednej piersi. Objawy są prawie podobne do zapalenia skóry, a mianowicie zaczerwieniona, łuszcząca się i intensywnie swędząca skóra w okolicy brodawki sutkowej. Ponadto choroba Pageta brodawki sutkowej ma również objawy takie jak:
- Sutki płaskie lub wklęsłe
- Żółta wydzielina z sutków, nawet z krwią
- W piersi pojawia się guzek
- Zagęszczona skóra na górze piersi
Jeśli wystąpią powyższe objawy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem, aby uzyskać dokładne badanie i ustalić dokładną przyczynę.
Jak radzić sobie z bólem sutków?
Oczywiście przezwyciężenie bólu brodawki różni się w zależności od przyczyny. Jeśli ból jest spowodowany tarciem, spróbuj założyć wygodny biustonosz i top w odpowiednim rozmiarze. Jeśli masz problemy ze skórą, takie jak zapalenie skóry, lekarz przepisze balsam w celu zmniejszenia stanu zapalnego. Jeśli ból, który się pojawia, jest spowodowany alergią, znajdź przyczynę i unikaj go, aby alergia nie pojawiła się ponownie. Tymczasem ból sutków, którego doświadczają matki karmiące piersią z powodu niewłaściwego przywiązania, można przezwyciężyć, konsultując się z doradcą laktacyjnym lub lekarzem. Doradca lub lekarz poinformuje Cię, jak zastosować właściwą technikę mocowania, aby brodawka nie była już bolesna. Rak piersi leczy się chirurgicznie, radioterapią i chemioterapią. Tymczasem w rzadkich przypadkach choroby Pageta leczenie odbywa się poprzez chirurgiczne usunięcie brodawki, radioterapię lub usunięcie całej tkanki piersi. [[Powiązany artykuł]]
Zapobiegaj bólom sutków
Odpowiednio zmierz piersi i wybierz odpowiedni biustonosz Pomiar klatki piersiowej i wybór biustonosza, który pasuje do Twojego rozmiaru, może pomóc w zapobieganiu bólowi brodawek. Za każdym razem, gdy kupujesz biustonosz, najpierw przymierz go, aby upewnić się, że jest wygodny. Rozmiar piersi może się od czasu do czasu zmieniać, dlatego musisz regularnie sprawdzać. Jeśli Twoje sutki bolą przed okresem, możesz temu zapobiec poprzez:
- Unikaj kofeiny, ponieważ przyczynia się do wzrostu guzków piersi lub torbieli
- Ogranicz spożycie soli podczas menstruacji. Sól powoduje, że organizm zatrzymuje więcej płynów.
- Ćwicz regularnie, aby pomóc ciału usunąć nadmiar płynów
Jeśli brodawka boli przy każdym karmieniu piersią, możesz zapobiegać:
- Regularnie karm dziecko piersią lub odciągaj pokarm, aby zapobiec obrzękowi piersi z powodu niestrawionego mleka
- Upewnij się, że technika przywiązania dziecka jest prawidłowa
- Regularnie zmieniaj pozycję karmienia dziecka
Jeśli po wykonaniu powyższych wskazówek nadal odczuwasz ból, skonsultuj się z lekarzem. Aby uzyskać dalszą dyskusję na temat bólu sutków,
zapytaj lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowotnej SehatQ. Pobierz teraz na
App Store i Google Play .
Upewnij się, że technika mocowania jest prawidłowa, aby zapobiec bólowi brodawek. Ból brodawek jest również powszechny podczas ciąży lub karmienia piersią. Twoje piersi będą powiększone i bolesne. Sutek i otoczka również ulegają ciemniejszej zmianie koloru. Używanie odpowiedniego stanika ciążowego zmniejszy ryzyko tarcia brodawki i zminimalizuje ból. Możesz również skompresować obszar piersi lodem, aby zmniejszyć stan zapalny i ból. Podczas gdy dla matek karmiących piersią, technika przywiązania dziecka i rodzaj laktatora mogą być przyczyną bólu brodawek sutkowych. Kiedy dziecko zaczyna ząbkować, może pojawić się ryzyko bólu sutków. Innym problemem u matek karmiących piersią jest zapalenie sutka lub infekcja przewodów mlecznych. Mastitis występuje, gdy bakterie rozwijają się w zablokowanym przewodzie. Oprócz powodowania bólu w sutkach, po zapaleniu sutka pojawiają się również objawy, takie jak gorączka, zaczerwienienie piersi, pieczenie w piersiach, obrzęk. 
Odpowiednio zmierz piersi i wybierz odpowiedni biustonosz Pomiar klatki piersiowej i wybór biustonosza, który pasuje do Twojego rozmiaru, może pomóc w zapobieganiu bólowi brodawek. Za każdym razem, gdy kupujesz biustonosz, najpierw przymierz go, aby upewnić się, że jest wygodny. Rozmiar piersi może się od czasu do czasu zmieniać, dlatego musisz regularnie sprawdzać. Jeśli Twoje sutki bolą przed okresem, możesz temu zapobiec poprzez: 
