Drętwienie lub drętwienie może być spowodowane różnymi stanami, od nieszkodliwych, takich jak siedzenie w niewłaściwej pozycji przez długi czas, po poważne stany, w tym cukrzycę lub zaburzenia neurologiczne. Drętwienie może pojawić się w różnych częściach ciała, ale stopy i dłonie są najczęstszymi częściami ciała. Ponieważ przyczyny są bardzo zróżnicowane, sposoby ich przezwyciężenia również mogą się różnić.
Przyczyny drętwienia ciała
Drętwienie w ciele zwykle pojawia się, gdy czujesz się w pozycji zbyt długo. Może się tak zdarzyć, ponieważ nerwy są tam, pod presją przez długi czas. Ale kiedy ciśnienie zniknie, drętwienie będzie się stopniowo poprawiać. Jeśli jednak nie jesteś w pozycji, w której nerwy są ściśnięte, a część twojego ciała nagle czuje się odrętwiała, istnieje kilka możliwych chorób, które mogą to spowodować. Oto kilka rzeczy, które mogą powodować drętwienie stóp, dłoni i innych części ciała.
- Udar, zwłaszcza jeśli drętwienie rąk, stóp i twarzy występuje tylko po jednej stronie
- Urazy szyi i pleców
- Brak minerałów ważnych dla nerwów, takich jak magnez
- Cukrzyca
- Migrena
- Stwardnienie rozsiane
- Ukąszenia owadów
- Trucizna z owoców morza?
- Brak równowagi poziomu witaminy B12 w organizmie
- Konsumpcja niektórych leków lub chemioterapia
- Skutki uboczne radioterapii
- Zespół cieśni nadgarstka
- Guz uciskający nerwy
- Zapalenie niektórych części ciała
- Infekcje wirusowe, takie jak półpasiec (półpasiec)
- Niedoczynność tarczycy
- Infekcje bakteryjne, takie jak borelioza i kiła
- Choroby neurologiczne, takie jak neuropatia
Przeczytaj także:Poznaj boreliozę Justina Biebera
Kiedy drętwienie powinno iść do lekarza?
Drętwienie niektórych części ciała nie zawsze wskazuje na niebezpieczny stan. Lepiej jednak natychmiast skonsultować się z lekarzem, jeśli drętwieniu towarzyszą również inne objawy, takie jak:
- bezwładne ciało
- Rozmazany obraz
- Mięśnie są słabe i skurcze
- Zaburzenia układu moczowego i jelit
- Ból w niektórych częściach ciała
- Zmniejszony apetyt
- Istnieje zaburzenie lękowe
Tymczasem, jeśli drętwieniu towarzyszą następujące objawy, natychmiast zwróć się o pomoc do najbliższej placówki zdrowia w celu uzyskania pomocy w nagłych wypadkach.
- Odrętwienie lub odrętwienie pojawia się tylko po jednej stronie ciała
- Zaburzenia mowy lub niewyraźna mowa i wygląda jak zdezorientowana osoba
- Ból w klatce piersiowej
- Silny ból głowy
- Nagła wysoka gorączka
- Napad
- Nudności i wymioty
- Szyja jest sztywna
- Wrażliwy na światło
- Blada lub żółknąca skóra
- Nieregularne bicie serca
Twój lekarz wykona różne testy, aby określić dokładną przyczynę twojego stanu. Niektóre testy, które można wykonać w celu ustalenia ostatecznej diagnozy, obejmują badania krwi, nakłucia lędźwiowe, prześwietlenia, USG, badania neurologiczne, testy na poziom witamin w organizmie. Jeśli znasz już przyczynę drętwienia, lekarz może zalecić leczenie dopasowane do Twojego stanu. [[Powiązany artykuł]]
Jak zapobiegać drętwieniu
Odrętwienie nie zawsze można zapobiec. Możesz jednak zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób, które je wywołują, takich jak cukrzyca, udar, stwardnienie rozsiane lub inne zaburzenia poprzez:
- Jedz produkty niskotłuszczowe i bogate w błonnik
- Poznaj spożycie witamin i minerałów
- Ćwicz regularnie
- Odpocznij wystarczająco
- Ograniczenie spożycia alkoholu i rzucenie palenia
- Złagodzić stres
- Ogranicz spożycie soli
- Utrzymuj idealną wagę ciała
- Utrzymuj swoje ciało w czystości, starannie myjąc ręce
- Kompletna szczepionka
- Unikaj narażenia na promieniowanie
- Ograniczenie powtarzalnego ruchu ręki lub nadgarstka
- Wylecz ból pleców, zanim się pogorszy
- Ograniczanie czynności, które nasilają ból
Jeśli odczuwasz drętwienie, powinieneś również zdawać sobie sprawę z innych towarzyszących objawów. Jeśli drętwienie często pojawia się bez wyraźnego powodu, zwróć uwagę na inne zaburzenia, których możesz również doświadczać. Nie zwlekaj z wizytą u lekarza, jeśli zaczną się pojawiać objawy wskazujące na nasilenie, takie jak duszność i problemy z mową. Powinieneś również natychmiast skonsultować się z lekarzem, jeśli ten stan zaczął przeszkadzać w codziennych czynnościach. W celu dalszej dyskusji na temat drętwienia lub drętwienia i innych chorób, które mogą mu towarzyszyć,
zapytaj lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierz teraz na
App Store i Google Play.
