Fałszywe i prawdziwe skurcze, jaka jest różnica?

Fałszywe skurcze lub Braxton Hicks to jedno z doznań, jakie pojawiają się w ostatnim trymestrze ciąży. Jaka jest więc różnica między fałszywymi a prawdziwymi skurczami?

Definicja fałszywych skurczów

Zanim poznamy różnicę między skurczami sztucznymi i rzeczywistymi, skurcze te są przejawem symulowanego przez organizm mechanizmu rzeczywistego procesu porodowego. Wiele kobiet opisuje to jako „zaciśnięcie” w jamie brzusznej, które może samoistnie pojawić się i zniknąć. Czasami te skurcze przypominają łagodne skurcze menstruacyjne. Na ogół skurcze zaczynają być odczuwalne, gdy wiek ciążowy przypada na trzeci trymestr lub najwcześniej w drugim trymestrze ciąży. Mówiąc ściślej, skurcze te pojawiają się często od wejścia w 30. tydzień ciąży. Ile dni ma rodzić po fałszywych skurczach? Odpowiedź brzmi: ty, jeśli jesteś w 37 tygodniu ciąży i powyżej lub około 49 dni do 70 dni. Chociaż czasami są niewygodne, tego typu skurcze nie są oznaką rozpoczęcia porodu ani otwarcia szyjki macicy. [[related-article]] Aby łatwo zrozumieć różnicę między fałszywymi a rzeczywistymi skurczami, musisz rozpoznać ich cechy Braxton Hicks . W rzeczywistości te fałszywe skurcze porodowe są przydatne do zaciskania mięśni macicy. Ponadto przepływ krwi do łożyska staje się płynniejszy. Ten jeden skurcz sprawia, że szyjka macicy staje się cieńsza i bardziej miękka. W ten sposób organizm przygotowuje się do porodu. Więc często fałszywe skurcze są oznaką zbliżania się porodu? Nie zawsze, ale oznacza to, że organizm przygotowuje się do porodu. Przemawia za tym również wzrost hormonów oksytocyny, estrogenu i progesteronu. Ponadto macica, która rozciąga się, gdy płód rośnie w macicy, również powoduje pojawienie się tego stanu. Wyjaśnienie to jest również prezentowane w badaniach opublikowanych przez National Center for Biotechnology Information.

Oznaki fałszywych skurczów

W wielu przypadkach skurcze te są często błędnie interpretowane jako oznaka nadejścia porodu, zwłaszcza przez te, które są w ciąży po raz pierwszy. Jeśli zostaniesz zmuszony do przedwczesnego porodu, może się zdarzyć, że dziecko urodzi się przedwcześnie i potencjalnie zagraża bezpieczeństwu zarówno dziecka, jak i matki. Aby tego uniknąć, zidentyfikujmy poniższe cechy:

Niezbyt bolesne.
Nie zdarza się to regularnie.
Może się zatrzymać z powodu zmian w aktywności lub pozycji.
Nie trwało to wystarczająco długo.
Z czasem nie wydaje się silniejsze.
Nie powoduje plam krwi.

Aby było jaśniej i nie powodować dylematu, spróbuj porównać różnicę między fałszywymi i prawdziwymi skurczami na tym jednym

Różnica między skurczami sztucznymi a rzeczywistymi

Aby dowiedzieć się, czy skurcze, które czujesz, są prawdziwe, czy nie, poniżej przedstawiono niektóre różnice między skurczami sztucznymi i prawdziwymi:

Częstotliwość skurczów. Braxton Hicks to skurcze, które występują nieregularnie, a czas między jednym skurczem a następnym nie jest bliski. Podczas gdy pierwotne skurcze występują zwykle okresowo i trwają około 30 do 70 sekund.
Wpływ pozycji. Fałszywe skurcze zwykle mogą ustać, gdy zmienisz pozycję lub aktywność. Podczas gdy pierwotne skurcze trwają, nawet jeśli zmieniasz różne pozycje i czynności.
Siła skurczu. Braxton Hicks generalnie czuję się słaba i nie wzmacnia się z czasem. Lub może najpierw wzmocnić się, a następnie samoistnie osłabić. Tymczasem ból w pierwotnym skurczu z czasem będzie się nasilał.
Punkt skurczu. Fałszywe skurcze są zwykle odczuwalne tylko z przodu brzucha lub miednicy. Podczas gdy pierwotne skurcze występują intensywniej od dolnej części pleców przez przód brzucha do tyłu.

W razie wątpliwości skontaktuj się z lekarzem lub położną, aby omówić objawy skurczów, których doświadczasz. Podobnie, jeśli skurczowi towarzyszy:

Przedporodem (krwawienie z pochwy).
Pęknięcie lub wypływ jakiegoś płynu z macicy.
Silne skurcze co 5 minut przez godzinę.
Skurcze, które nastąpiły później, były nie do zniesienia.
Zmiany w ruchach dziecka (mniej niż 10 ruchów co 2 godziny).
Objawy prawdziwych skurczów porodowych przed 37 tygodniem ciąży.

Czy istnieje sposób na zmniejszenie efektu? Braxton Hicks ten?

Jak radzić sobie ze skutkami fałszywych skurczów

Braxton Hicks Zwykle ustępuje samoistnie i jest normalne. Jeśli jednak czujesz się nieswojo z powodu pojawiających się objawów, możesz zastosować następujące wskazówki, aby zmniejszyć skutki tego typu skurczów:

Zmieniaj pozycje i czynności, takie jak wstawanie, spanie lub małe spacery.
Zrelaksuj się przy ciepłej kąpieli lub posłuchaj muzyki.
Lekko masuj skurczony brzuch.
Pij ciepłą wodę, taką jak herbata i mleko
Trzymaj wodę pitną, aby zmniejszyć odwodnienie.

Odległość czasu trwania między skurczami fałszywymi a skurczami rzeczywistymi

Pomiędzy tymi dwoma rodzajami skurczów pojawia się pytanie: „Jak długa jest różnica między skurczami sztucznymi a rzeczywistymi?” Na ogół stan ten trwa przez zmienny czas, zwykle występujący w mniej niż 30 sekund do około 2 minut, w nieregularnych odstępach czasu. Chociaż początkowe skurcze zwykle trwają około 30 do 70 sekund, odstępy między skurczami są regularne i stają się krótsze w miarę upływu czasu. W początkowym skurczu, plastyka brzucha będzie stabilna, może nawet pojawiać się częściej, być cięższa i trwać dłużej w miarę zbliżania się czasu porodu. Jeśli doświadczasz fałszywych skurczów podczas ciąży, nie musisz się martwić, ponieważ jest to normalne i nie ma się czym martwić. Jeśli te skurcze sprawiają, że czujesz się niekomfortowo, możesz je złagodzić, odpoczywając, biorąc ciepłą kąpiel, próbując masażu kobiety w ciąży lub wykonując lekkie ćwiczenia, takie jak spacery po domu.

Co zrobić, gdy doświadczasz fałszywych skurczów

Co zrobić, gdy doświadczasz fałszywych skurczów? Jeśli poczujesz to nagle, nawet w stanie bezruchu lub snu, zmień pozycję ciała. Możesz także spróbować odbyć mały spacer. Następnie możesz wypić szklankę ciepłej wody, herbaty lub zjeść małe porcje jedzenia, aby przezwyciężyć dyskomfort. Ponadto możesz również wykonać poniższe sposoby, aby uczucie w żołądku ustąpiło:

Kiedy poczujesz, że jesteś aktywny, natychmiast odpocznij.
Połóż się, a następnie weź głęboki oddech, aby zmniejszyć panikę i stworzyć poczucie komfortu dla umysłu i ciała kobiet w ciąży.
Ciepła kąpiel przez 20-30 minut może również zrelaksować ciało kobiety w ciąży.

Notatki z SehatQ

Fałszywe skurcze występują wtedy, gdy organizm przygotowuje się do porodu. Choć często trudny do odróżnienia od skurczów przedporodowych, w rzeczywistości stan ten ma charakterystyczną cechę, zwłaszcza pod względem częstotliwości i nasilenia jego siły. Jeśli odczujesz oznaki porodu, natychmiast udaj się do najbliższego szpitala lub ośrodka porodowego i skontaktuj się ze swoim położnikiem. Jeśli chcesz zadać dodatkowe pytania dotyczące przygotowania do porodu, możesz również zwrócić się bezpośrednio do swojego lekarza: Aplikacja do zdrowia rodziny HealthyQ za darmo. Pobierz aplikację teraz w Google Play i Apple Store. [[Powiązany artykuł]]