Zdrowie

5 korzyści z czerwonych owoców z Papui w zapobieganiu chorobom

Czerwony owoc to typowy owoc z Papui, który rozprzestrzenia się również na Papuę Nową Gwineę. Ten czerwony owoc z Papui ma 30 rodzajów owoców, z których wszystkie należą do rodziny pandanus. Ten owoc ma wysoką wartość ekonomiczną, ponieważ wiele osób chce uzyskać z niego wspaniałe korzyści. Według wielu badań ten owoc papuaski jest bogaty w związki aktywne, które są dobre dla zdrowia. Ciekawy?

Korzyści z czerwonych owoców z Papui dla zdrowia ciała

Według BPTP Papua z Ministerstwa Rolnictwa, długie czerwone owoce i krótkie czerwone owoce to dwa najczęstsze rodzaje czerwonych owoców na rynku. Owoc ten nazywany jest przez lud Wamena w Papui nazwą kuansu. Zwykle owoce kuansu sprzedawane na rynku zostały już przetworzone na gotowy do spożycia płynny ekstrakt. Oto korzyści, które można uzyskać z czerwonych owoców.

1. Przeciwrakowy

Badanie opublikowane w Cancer Chemoprevention Research Center, Universitas Gadjah Mada, wykazało, że owoce kunsu wykazywały potencjał jako środek przeciwnowotworowy na raka szyjki macicy, raka piersi i raka okrężnicy. Czerwone owoce skutecznie zmniejszają raka okrężnicy.W szczególności badanie to donosi, że korzyści przeciwnowotworowe czerwonych owoców mają większy wpływ na raka okrężnicy i raka szyjki macicy.Wyciąg z czerwonych owoców z Papui zawiera związki kwas heksadekanowy oraz kwas 9-oktadekanowy który zabija obce komórki i stare komórki, które nie są już potrzebne organizmowi. W tym komórki rakowe. Co więcej, wykazano również, że czerwone owoce są w stanie hamować wzrost komórek rakowych. Badania opublikowane w Journal of Agro-Based Industry pokazują, że zawartość beta-kryptoksantyny w czerwonych owocach z Papui wykazuje korzyści w zapobieganiu rakowi płuc. Według doniesień beta-kryptoksantyna może hamować wzrost liczby komórek raka płuc.

2. Zapobiegaj miażdżycy

Korzyści z uzyskanych czerwonych owoców to wysoka zawartość antyoksydantów. Badania opublikowane w Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research pokazują, że przeciwutleniacze obecne w czerwonych owocach to beta-karoten, tokoferol i nienasycone kwasy tłuszczowe. Ta kombinacja przeciwutleniaczy pomaga organizmowi uniknąć ryzyka miażdżycy. Czerwone owoce zmniejszają ryzyko miażdżycy.Inne badanie opublikowane w World Journal of Cardiology wyjaśnia, że ​​spożycie przeciwutleniaczy, takich jak polifenole, beta-karoten i likopen, zawarte w czerwonych owocach, wykazało zmniejszone ryzyko miażdżycy. Powód, zawartość przeciwutleniaczy jest w stanie zapobiec wzrostowi złego cholesterolu, który zatyka ściany tętnic.

3. Unikaj ryzyka zwyrodnienia plamki żółtej

Badania opublikowane w Nutrition Reviews pokazują, że ludzie, którym brakuje odżywczej beta-kryptoksantyny jako prowitaminy A, są bardziej narażeni na rozwój chorób oczu zwyrodnienie plamki żółtej . Zaburzeniom plamki można zapobiegać dzięki czerwonym owocom Papua zwyrodnienie plamki żółtej , jedna część oka, która otrzymuje światło, kurczy się. To zaburzenie oka może wpływać na widzenie i może powodować ślepotę. Czerwone owoce z Papui zawierają beta-kryptoksantynę, która korzystnie wpływa na codzienne spożycie beta-kryptoksantyny.

4. Zapobiega ryzyku zaćmy

Kolejną zaletą czerwonych owoców dla zdrowia oczu jest zmniejszenie ryzyka rozwoju zaćmy. Dzieje się tak, ponieważ owoc kuansu zawiera tokoferole. Tokoferol w czerwonych owocach jest w stanie zapobiegać zaćmie.W badaniu opublikowanym w The American Journal of Clinical Nutrition udowodniono, że przyjmowanie tokoferolu zmniejsza ryzyko rozwoju zaćmy bardziej niż nie podawano tokoferolu.

5. Obniżenie poziomu cukru we krwi

Czerwone owoce z Papui są również w stanie obniżyć poziom cukru we krwi w organizmie. Dzieje się tak, ponieważ zawartość przeciwutleniaczy w owocach kunsu jest w stanie chronić komórki przed uszkodzeniem trzustki. Trzustka jest chroniona przed wolnymi rodnikami, ponieważ czerwone owoce W organizmie trzustka wytwarza hormon insuliny, który jest przydatny do kontrolowania poziomu cukru we krwi. Potwierdzają to również badania opublikowane w Journal of the Medical Sciences. Wyniki tego badania wykazały, że czerwone owoce mogą drastycznie obniżyć poziom cukru we krwi. Redukcja ta jest nawet porównywalna z ogólnymi lekami na cukrzycę. Jednak to badanie jest nadal ograniczone do prób na myszach.

Notatki z SehatQ

Udowodniono, że czerwone owoce z Papui utrzymują zdrowie, ponieważ są bogate w przeciwutleniacze. Przeciwutleniacze są w stanie zapobiegać uszkodzeniom komórek organizmu przez wolne rodniki, które są związane z różnymi zagrożeniami przewlekłymi chorobami, takimi jak cukrzyca, wysoki poziom cholesterolu i choroby serca. Należy jednak pamiętać, że dotychczasowe badania nad korzyściami płynącymi z czerwonych owoców z Papui nie zostały jeszcze w pełni przetestowane na ludziach. Nadal potrzebne są dalsze badania na większą skalę, aby udowodnić słuszność korzyści płynących z owoców kuansu u ludzi. Należy również pamiętać, że ten owoc nie zastępuje lekarstwa lekarskiego. Jeśli masz chorobę, o której mowa powyżej, natychmiast udaj się do lekarza. Skonsultuj się również w sprawach związanych ze spożywaniem czerwonych owoców. [[Powiązany artykuł]]