Płacz to normalna ludzka rzecz. Zwłaszcza, jeśli są chwile, które sprawiają, że jesteś smutny, jak na przykład zostawienie przez członka rodziny na zawsze lub po zerwaniu z chłopakiem. Dlatego nie ma potrzeby bać się płaczu. Należy jednak przewidzieć stan opuchniętych oczu, które pojawiają się po płaczu. Jak pozbyć się podpuchniętych oczu po płaczu? Nie musisz brać specjalnych leków, aby złagodzić opuchnięte oczy po płaczu. Istnieje kilka prostych i naturalnych sposobów, które mogą być opcją.
Jak pozbyć się podpuchniętych oczu po płaczu
Opuchnięte oczy po płaczu mogą zmniejszyć pewność siebie. Nie wspominając o tym, że ten stan może być dla ciebie „obciążeniem”, gdy musisz stawić czoła pytaniom o to, co powoduje, że płaczesz. Aby to naprawić, wypróbuj poniższe kroki, aby pozbyć się podpuchniętych oczu po płaczu.
1. Skompresuj zimną szmatką
Zimne okłady mogą pomóc złagodzić obrzęk oczu spowodowany nadmiernym płaczem. Zwilż czystą szmatkę zimną wodą. Następnie przyciśnij go do opuchniętego oka przez kilka minut.
2. Przyklej plasterki ogórka
Przykładanie plasterków ogórka na opuchnięte oczy może zmniejszyć obrzęk. Upewnij się, że plasterki ogórka są zimne. Przedtem oczyść ogórki, myjąc je. Następnie pokrój ogórek w plasterki i połóż go na opuchniętej okolicy oczu, aż ogórek nie będzie już zimny. Ważne jest, aby wiedzieć, że ogórek zawiera kwas askorbinowy i
kawowy, co pomaga obniżyć wskaźniki retencji wody i zmniejsza opuchliznę oczu. Nie wahaj się więc przyklejać plasterków ogórka, aby pozbyć się podpuchniętych oczu po płaczu.
3. Skompresuj torebką herbaty
Większość czarnych herbat zawiera kofeinę, która może być wchłaniana przez skórę i łagodzi obrzęki oczu oraz poprawia krążenie krwi. Aby wypróbować tę metodę, zwilż dwie torebki herbaty i wstaw je do lodówki na 20 minut. Następnie umieść go na opuchniętym oku i pozostaw na 15-30 minut.
4. Użyjmakijaż
Jeśli się spieszysz, możesz złożyć wniosek
Korektor Twój ulubiony w opuchniętych okolicach oczu. Nawet jeśli twoje oczy są nadal spuchnięte, ta metoda może przynajmniej ukryć opuchnięte oczy po chwili płaczu.
5. Zastosuj oczar wirginijski
oczar wirginijski to roślina, która pomaga zwalczać stany zapalne i zaczerwienienia skóry. Nic dziwnego, że rośliny działają jak
wstrzymujący środek (substancje chemiczne, które powodują kurczenie się/kurczenie komórek skóry i tkanek ciała), może być stosowany do łagodzenia opuchlizny pod oczami po płaczu. Zastosować
oczar wirginijski na wacik i nałóż go na oczy na 5-10 minut, aby wyleczyć opuchnięte oczy. Opuchnięte oczy po płaczu są spowodowane pęknięciem drobnych naczyń krwionośnych w oczach i powiekach, zwłaszcza jeśli płacz trwa długo. Ponadto przyczyną może być również zatrzymanie płynów. Powoduje to zwiększony przepływ krwi do okolic oczu.
Jak pozbyć się czerwonych oczu po płaczu
Jeśli możesz pozbyć się podpuchniętych oczu, stosując niektóre z powyższych metod, nadszedł czas, aby dowiedzieć się, jak złagodzić efekt czerwonych oczu po płaczu. Ponieważ czerwone oczy mogą również pojawić się po długim płaczu. Jest to spowodowane powiększeniem drobnych naczyń krwionośnych na powierzchni oka. Za pomocą kropli do oczu, które działają jako zwężające naczynia krwionośne (zwężenie naczyń krwionośnych), można usunąć czerwony kolor białek oczu. Jak pozbyć się czerwonych oczu po płaczu można zrobić, podając 1-2 krople leku do oczu. Oprócz opuchniętych i zaczerwienionych oczu, suchość oczu może również wynikać z płaczu. Mało tego, skóra twarzy może również odczuwać suchość, zwłaszcza skóra wokół oczu. Aby to przezwyciężyć, możesz zwiększyć spożycie wody, aby twoje ciało pozostało nawodnione. [[Powiązany artykuł]]
Jak zapobiegać opuchnięciu oczu po płaczu
Możesz w prosty sposób zapobiec opuchnięciu oczu po płaczu. Oto kilka sposobów zapobiegania podrażnieniom oczu po płaczu, które możesz wypróbować:
- Wzrok i podbródek są skierowane do góry.
- Spróbuj oderwać myśli od emocji i rzeczy, które cię smucą.
- Uszczypnij skórę kciukiem i palcem wskazującym.
- Weź głęboki wdech, a następnie powoli wydychaj powietrze.
Płacz jest naturalną reakcją organizmu, gdy doświadczasz stresu lub pewnych emocji, więc nadmiar tych uczuć może się wydostać i odzyskać spokój. Należy zrozumieć, opuchnięte oczy od płaczu w rzeczywistości nie stanowią problemu.
Notatki z SehatQ
Niektóre z powyższych metod można wykorzystać jako sposób na pozbycie się podpuchniętych oczu po płaczu. Zanim to zrobisz, dobrze jest najpierw skonsultować się z lekarzem, aby dowiedzieć się, czy masz potencjalną alergię na powyższe składniki, czy nie.
