Zdrowie

Korzyści i skutki uboczne fluoru dla zdrowia zębów

Patrząc na pasty do zębów, być może już dobrze znasz fluor. Fluor jest rzeczywiście zawartością, o której wiadomo, że poprawia stan zębów. Fluor nie jest również wolny od kontrowersji ze względu na kwestię, która wywołuje pewne negatywne skutki. Jakie są problemy związane z fluorem?

Co to jest fluor?

Fluor to rodzaj mikrominerału znajdującego się w zębach i kościach. Minerały te występują również w naturze, np. w glebie, wodzie, roślinach, skałach, a nawet powietrzu. Fluor jest znany jako składnik stosowany w zdrowiu zębów. Te minerały mogą pomóc wzmocnić szkliwo, które jest najbardziej zewnętrzną warstwą naszych zębów. Możesz znaleźć fluor w produktach, takich jak:
  • Pasta do zębów
  • Płyn do płukania ust / płyn do płukania ust
  • Suplement
Jeśli masz częste ubytki, dentysta może przepisać płyn do płukania jamy ustnej zawierający fluor. Płyn do płukania jamy ustnej tego lekarza zwykle zawiera wyższy poziom fluoru niż produkty dostępne bez recepty. Oprócz produktów do pielęgnacji zębów fluor jest również mieszany z kilkoma innymi urządzeniami i produktami, na przykład:
  • Sprzęt do obrazowania, taki jak Skanowanie zwierzęcia
  • Pestycyd
  • Produkty czyszczące
  • Mieszany do produkcji wyrobów teflonowych i aluminiowych
Fluor zwykle znajduje się w produktach z wody mineralnej lub butelkowanej wodzie pitnej.Ponadto, jak już wiesz, fluor znajduje się również w wodzie gruntowej, wodzie PAM i butelkowanej wodzie pitnej. Poziomy fluorków w wodach gruntowych mogą się różnić w różnych miejscach.

Korzyści płynące z fluoru i jego mechanizm działania dla utrzymania zdrowia zębów

Fluor jest minerałem korzystnym dla zębów z następujących powodów:
  • Odbudowuje osłabione wcześniej szkliwo zębów
  • Spowalnia utratę minerałów ze szkliwa zębów
  • Zatrzymanie początkowego procesu ubytków
  • Zapobiega rozwojowi bakterii jamy ustnej uszkadzających zęby
Kiedy bakterie w jamie ustnej trawią węglowodany i cukier, wydzielają kwasy, które „pożerają” minerały ze szkliwa zębów. Ta utrata minerałów nazywana jest procesem demineralizacji. Demineralizacja osłabia szkliwo, przez co zęby są bardziej podatne na ubytki. Tutaj wkracza fluor. Te minerały pomagają w procesie znanym jako remineralizacja, pomagając w ten sposób zapobiegać próchnicy.

Efekty uboczne fluoru, jeśli są spożywane w nadmiarze

Nadmiar fluoru może powodować skutki uboczne, które należy znać. Te skutki uboczne to:

1. Fluoroza zębów

Fluoroza zębów występuje, gdy spożywamy zbyt dużo fluoru, gdy w dziąsłach wciąż tworzą się zęby. Ten stan powoduje pojawienie się białych plam na powierzchni zębów. Fluoroza zębów ma tendencję do występowania u dzieci poniżej 8 roku życia, u których dochodzi do formowania zębów. Dzieci są również bardziej podatne na połykanie pasty do zębów, w tym zawierającej fluor. Należy również pamiętać, że fluor nie jest zalecany dla dzieci poniżej 6 roku życia. Nadzoruj malucha i rodzeństwo podczas mycia zębów, aby ich nie połknęły.Zawsze nadzoruj i towarzyszyj maluchowi, gdy uczy się myć zęby. Upewnij się również, że nie połknie użytej pasty do zębów.

2. Fluoroza kości

Fluoroza kości jest podobna do fluorozy zębów. Jednak, jak sama nazwa wskazuje, fluoroza kości obejmuje kości i stawy. Wczesne objawy tego stanu to ból stawów i sztywność kości. Z biegiem czasu fluoroza kości może uszkadzać strukturę kości i powodować zwapnienie więzadeł. Ten stan może wystąpić jako długotrwały efekt spożywania wody pitnej zawierającej wysoki poziom fluoru.

Woda pitna zawiera fluor, czy jest niebezpieczna?

Wydaje się, że co roku nie ma kontrowersji dotyczących wody pitnej zawierającej fluor. Niektórzy twierdzą, że fluor, zwłaszcza w wodzie pitnej, wywołuje pewne negatywne skutki. Zgłoś te negatywne skutki, takie jak:
  • Niskie IQ u dzieci
  • Rak kości
  • Artretyzm
  • Choroba nerek
Badania stojące za zarzutami i twierdzeniami o zagrożeniach związanych z fluorem są mieszane. Na przykład badanie opublikowane w czasopiśmie Przyczyny i kontrola rakaWspominam, że kontakt z fluorem w wodzie pitnej w dzieciństwie zwiększa ryzyko wystąpienia kostniakomięsaka (rak kości) w miarę dojrzewania chłopców. Jednak inne badania w Journal of Dental Research nie znaleziono związku między fluorem a kostniakomięsakiem. Wyniki badań dotyczących związku fluoru z niskim IQ u dzieci są mieszane. Potrzebne są jednak dalsze badania dobrej jakości, aby dostarczyć silniejszych wniosków dotyczących związku fluoru z problemami zdrowotnymi. Fluor to minerał naturalnie występujący w przyrodzie, w tym w wodach gruntowych. Ten minerał jest również zawarty w butelkowanej wodzie mineralnej. Rząd poprzez Rozporządzenie Ministra Zdrowia nr. 492/Menkes/Per/IV/2010 stwierdza, że ​​bezpieczny limit fluoru w wodzie pitnej wynosi 1,5 mg/L. [[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Fluor to mikrominerał, którego organizm potrzebuje w niewielkich ilościach. W odpowiednich ilościach fluor może być korzystny dla zdrowia zębów. Jednak w nadmiarze ten minerał może powodować pewne skutki uboczne. Badania związane z kontrowersją dotyczącą zagrożeń związanych z fluorem są wciąż mieszane, dlatego potrzebne są bardziej dogłębne badania.