Zdrowie

Ból kolana podczas zginania? 9 Te choroby mogą być przyczyną

Ból kolana po zgięciu jest stanem medycznym, który należy natychmiast rozwiązać. Dzieje się tak, ponieważ zginanie kolana jest potrzebne do wykonywania codziennych czynności, takich jak wchodzenie po schodach, siedzenie na krześle i chodzenie.

Przyczyny bólu kolana po zgięciu

Niektóre przyczyny bólu kolana podczas zginania są na ogół łagodne i można je leczyć w domu. Istnieją jednak również przyczyny wymagające pomocy medycznej. Oto kilka przyczyn bólu kolana podczas zginania, na które należy uważać.

1. Zespół bólu rzepkowo-udowego

Zespół bólu rzepkowo-udowego występuje, gdy przednie kolano lub rzepka stają się bolesne. Ten stan jest również znany jako kolano biegacza. Choroba ta jest często doświadczana przez sportowców, którzy często biegają lub skaczą. Zazwyczaj ból z powodu zespołu bólowego rzepkowo-udowego jest bardziej nasilony, gdy chory biega, wchodzi i schodzi po schodach, siedzi przez długi czas, przysiadylub inne czynności, które wymagają od nich zgięcia kolan. Zespół bólu rzepkowo-udowego można leczyć pełnym odpoczynkiem i zimnymi okładami. Jednak są chwile, kiedy ta choroba wymaga fizykoterapii.

2. Zapalenie ścięgna rzepki

Zapalenie ścięgna rzepki może powodować ból kolana podczas zginania kolano biegaczaTeraz jest czas, abyśmy się dowiedzieli kolano skoczka. Zapalenie ścięgna rzepki lub kolano skoczka to choroba, która występuje, gdy więzadło rzepki ulega zapaleniu. To ścięgno odpowiada za połączenie rzepki z kością piszczelową (piszczelową). Ten stan powoduje, że kolano staje się słabe, a ścięgna mogą pękać, jeśli nie są leczone. Zazwyczaj zapalenie ścięgna rzepki można leczyć niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi (ibuprofen, naproksen), odpoczynek, uniesienie kolana lub wyższą pozycję, zimne okłady (w celu zmniejszenia obrzęku) i fizjoterapię.

3. Zespół pasma biodrowo-piszczelowego

Zespół pasma biodrowo-piszczelowego to stan chorobowy, który występuje, gdy tkanka łączna na zewnątrz uda i kolana jest uszkodzona. Ta choroba powoduje ból w górnej części stawu kolanowego. Ci, którzy lubią biegać i jeździć na rowerze, są bardziej narażeni na rozwój zespołu pasma biodrowo-piszczelowego. Chorobę tę można leczyć niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi, takimi jak ibuprofen, metodą RICE (odpoczynek, lód, kompresja, elewacja), do fizykoterapii.

4. Zapalenie ścięgna ścięgna udowego

Zapalenie ścięgien ścięgien podkolanowych jest dość częstą przyczyną bólu kolana podczas zginania. Ten stan występuje, gdy jedno lub oba ścięgna ścięgna podkolanowego są uszkodzone. Zapalenie ścięgien ścięgien może powodować ból, szczególnie podczas chodzenia i zginania kolana. Istnieje wiele sposobów leczenia zapalenia ścięgna ścięgna podkolanowego, w tym metoda RICE, masaż, unikanie zbyt długiego siedzenia, przyjmowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych i rozciąganie. Jedna rzecz, o której musisz pamiętać, może potrwać kilka tygodni, zanim te domowe środki zaradcze znikną objawy zapalenia ścięgna ścięgna podkolanowego.

5. Zapalenie ścięgna mięśnia czworogłowego

Ścięgno mięśnia czworogłowego uda służy do połączenia mięśnia czworogłowego z rzepką. Te ścięgna pomagają poruszać nogami podczas chodzenia, skakania oraz wchodzenia i schodzenia po schodach. Kiedy ścięgno mięśnia czworogłowego ulega zapaleniu, stan ten jest znany jako zapalenie ścięgna mięśnia czworogłowego. W leczeniu zapalenia ścięgna mięśnia czworogłowego można zastosować fizjoterapię, metodę RICE, niesteroidowe leki przeciwzapalne, noszenie butów ortotycznych. Jednak w cięższych przypadkach zwykle wymagana jest operacja.

6. Zapalenie kaletki kolana

Zapalenie kaletki stawu kolanowego lub zapalenie woreczka śluzowego stawu kolanowego to pojawienie się stanu zapalnego w małym wypełnionym płynem worku (kaletce) znajdującym się w pobliżu stawu kolanowego. Obecność tych małych kieszonki służy do zmniejszenia tarcia i amortyzacji w punktach nacisku między kośćmi, ścięgnami i skórą w pobliżu stawów. Ten stan powoduje ból i ogranicza ruchomość kolana. Aby go leczyć, lekarze zwykle podają leki zmniejszające ból i stany zapalne.

7. Choroba zwyrodnieniowa stawów

Choroba zwyrodnieniowa stawów może również powodować ból kolana podczas zginania. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest częstym rodzajem zapalenia stawów. Główne objawy choroby zwyrodnieniowej stawów to ból i sztywność stawów. Ponadto choroba zwyrodnieniowa stawów utrudnia poruszanie się stawów. Niektórzy pacjenci z chorobą zwyrodnieniową stawów odczuwają również obrzęk i dźwięk w stawach dotkniętych chorobą zwyrodnieniową stawów. Łagodną chorobę zwyrodnieniową stawów można leczyć za pomocą regularnych ćwiczeń, utraty wagi i noszenia butów dopasowanych do stóp. Jeśli objawy są poważne, lekarz może przepisać leki przeciwbólowe.

8. Uraz kolana

Uszkodzenie stawu kolanowego lub więzadeł może powodować ból, gdy kolano jest zgięte. Ponadto poważna kontuzja może spowodować puchnięcie kolana i utrudnienie ruchu.

9. Torbiel Bakera

Torbiel Bakera to wypełniona płynem torbiel, która powoduje guzek i ucisk za kolanem. Ból może pojawić się, gdy kolano jest zgięte, rozciągnięte lub gdy aktywnie się poruszasz. Leczenie może obejmować zastrzyki z kortykosteroidów w celu zmniejszenia stanu zapalnego, odprowadzenie płynu z torbieli za pomocą igły, a także fizjoterapię. [[Powiązany artykuł]]

Kiedy ból kolana w przypadku zgięcia powinien być leczony przez lekarza?

Zwykle niewielki ból kolana można leczyć odpoczywając w domu. Jeśli jednak kolano boli podczas zginania, czemu towarzyszą te objawy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem:
  • Nieznośny ból kolana
  • Przewlekły ból kolana
  • Nie można zgiąć i wyprostować kolan
  • Obrzęk lub zaczerwienienie w kolanie
  • Kolana są słabe
  • Dźwięk dochodzi z kolana, które boli
  • Gorączka.
Jeśli nadal masz wątpliwości, czy kolano boli podczas zginania, natychmiast poproś lekarza o bezpłatną aplikację zdrowotną SehatQ. Lekarze w SehatQ mogą pomóc w znalezieniu najlepszego leczenia bólu kolana. Pobierz aplikację SehatQ z App Store lub Google Play już teraz!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found