Dłonie są jedną z najbardziej aktywnych części ciała, z których korzystamy na co dzień. Jeśli boli lub zostanie zraniona dłoń, nasze codzienne czynności i produktywność z pewnością mogą zostać zakłócone, ponieważ ta część ciała jest zwykle zaangażowana w różne czynności. Aby można było przewidzieć ten problem, dowiedzmy się więcej o przyczynach obolałych dłoni i sposobach ich przezwyciężenia.
Różne przyczyny bólu dłoni
Istnieje wiele przyczyn bólu dłoni, od urazów, problemów nerwowych po inne, mniej powszechne schorzenia. Aby uzyskać więcej informacji, oto różne przyczyny bólu dłoni.
1. Kontuzja
Urazy są główną przyczyną bólu i dyskomfortu w ciele, w tym powodowania bólu dłoni po naciśnięciu lub użyciu. Urazy zwykle występują u osób, które rutynowo wykonują forsowne czynności rękami, takie jak:
- forsowne ćwiczenia
- Praca w niebezpiecznym środowisku
- Rutynowe używanie ciężkiego sprzętu i tak dalej.
Różne przyczyny obrażeń, które powodują ból dłoni, a mianowicie uderzenia lub kolizje, oparzenia, ugryzienia, upadki, skaleczenia i tak dalej. Urazy mogą spowodować uszkodzenie nerwów, stawów, ścięgien, mięśni i kości dłoni. Opuchnięte, posiniaczone i sztywne dłonie są również objawami bólu dłoni z powodu urazu. Osoby z poważniejszymi obrażeniami, takimi jak złamania lub zwichnięcia, powinny natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli uraz dłoni pogorszy się lub nie poprawi się.
2. Infekcja
Obolałe dłonie mogą również wskazywać na zainfekowaną ranę. Ten stan może powodować ból dłoni w dłoni, aż puchnie. Mogą również wystąpić inne objawy, takie jak gorączka lub złe samopoczucie, obecność ropy w ranach na dłoniach oraz czerwona lub ciepła skóra dłoni. Jeśli rana na dłoni zostanie zainfekowana, należy natychmiast udać się do najbliższego szpitala, aby uzyskać leczenie, zanim infekcja się rozprzestrzeni.
3. Zespół cieśni nadgarstka (CTS)
CTS to stan zapalny okolicy cieśni nadgarstka. Ten stan, znany również jako zespół cieśni nadgarstka, wywiera nacisk na nerw pośrodkowy i ścięgna, powodując ból nadgarstków, palców i dłoni. Oprócz bólu dłoni, gdy są naciskane lub nawet trzymane nieruchomo, możesz również odczuwać osłabienie, drętwienie i mrowienie w dłoniach.
4. Neuropatia obwodowa
Inną przyczyną bólu dłoni jest neuropatia obwodowa lub uszkodzenie nerwów w kończynach ciała, takich jak dłonie i stopy, powodujące osłabienie, drętwienie i ból, który zwykle występuje w dłoniach i podeszwach stóp. Możesz także doświadczyć obolałych dłoni. Ponadto ból może być odczuwany w nogach lub innych częściach ciała. Ten stan jest zwykle spowodowany urazem fizycznym lub problemami zdrowotnymi, takimi jak cukrzyca, choroby autoimmunologiczne, infekcje tkanki nerwowej.
5. Zapalenie naczyń
Zapalenie naczyń to zapalenie naczyń krwionośnych, które może powodować pogrubienie ścian naczyń krwionośnych i blokowanie przepływu krwi. W końcu stan ten powoduje uszkodzenie tkanek w narządach organizmu. Ten stan ma wiele rodzajów i może wystąpić w dowolnej części ciała, w tym na dłoniach. Możesz odczuwać ból dłoni spowodowany zapaleniem naczyń, które może być tymczasowe lub długotrwałe. Zapalenie naczyń może również powodować drętwienie, mrowienie, osłabienie i ostry ból dłoni. Ten stan może być spowodowany pewnymi zaburzeniami autoimmunologicznymi, infekcjami lub nowotworami krwi. [[Powiązany artykuł]]
Jak radzić sobie z bólem dłoni
Obolałe dłonie można leczyć wieloma niezależnymi metodami leczenia.Jak radzić sobie z bolesnymi dłońmi, odbywa się w zależności od przyczyny. Oto działania, które możesz podjąć, aby leczyć opuchnięte i obolałe dłonie z powodu częstych przyczyn, takich jak urazy:
- Odpoczynek lub nieużywanie bolącej dłoni.
- Uciskaj bolący obszar dłoni lodem przez 20 minut.
- Jeśli to możliwe, rozciągnij się, aby powoli wygiąć dłonie. Nie zmuszaj, jeśli boli cię dłoń podczas robienia tego.
- Możesz także powoli masować dłonie, aby poprawić krążenie krwi i zmniejszyć sztywność mięśni dłoni.
- Aby złagodzić ból i stany zapalne, można kupić w aptekach leki przeciwbólowe dostępne bez recepty.
Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli podejrzewasz złamanie lub złamanie kości dłoniowej. Podobnie, jeśli jest infekcja, ból dłoni, który nie ustępuje lub nasila się, dopóki dłoń nie będzie naprawdę trudna w użyciu. Lekarz przeprowadzi badanie w celu ustalenia przyczyny bólu dłoni i odpowiedniego leczenia. Jeśli masz inne pytania dotyczące obolałych dłoni, możesz bezpłatnie zapytać lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowotnej rodziny SehatQ. Pobierz aplikację SehatQ teraz z App Store lub Google Play.
Obolałe dłonie można leczyć wieloma niezależnymi metodami leczenia.Jak radzić sobie z bolesnymi dłońmi, odbywa się w zależności od przyczyny. Oto działania, które możesz podjąć, aby leczyć opuchnięte i obolałe dłonie z powodu częstych przyczyn, takich jak urazy: 
