8 sposobów leczenia kaszlu za pomocą flegmy

Odkrztuszanie flegmy wskazuje na infekcję bakteryjną lub wirusową, która powoduje zwiększoną produkcję śluzu (flegmy) w drogach oddechowych. Ten stan jest dość niepokojący. Co więcej, kaszel z flegmą często pogarsza się w nocy. Istnieje wiele sposobów leczenia kaszlu za pomocą flegmy, od naturalnych po stosowanie leków. Sprawdź pełną recenzję poniżej.

Naturalne sposoby radzenia sobie z kaszlem z flegmą

Plwocina w drogach oddechowych często sprawia, że ​​czujesz się niekomfortowo. Niektóre z poniższych naturalnych sposobów, które możesz zastosować, aby zmniejszyć objawy kaszlu flegmy.

1. Naturalne składniki

Imbir może naturalnie leczyć kaszel za pomocą flegmy. Jednym ze sposobów leczenia kaszlu za pomocą flegmy jest stosowanie naturalnych składników. Wiadomo, że naturalny lek na kaszel ma działanie przeciwzapalne, które może przezwyciężyć stan zapalny w stanach przeziębienia lub grypy. Przeziębienie i grypa mogą być przyczyną kaszlu flegmy. Wiadomo również, że te naturalne składniki działają uspokajająco i mogą rozrzedzać flegmę. Niektóre składniki ziołowe zalecane jako naturalne leki na kaszel z flegmą obejmują:

• Limonka
• Imbir
• Miód
• Czosnek
• Żeń-szeń

Studium w czasopiśmie Pediatria , stwierdza, że ​​łyżeczka miodu przed snem może złagodzić objawy kaszlu w nocy u dzieci powyżej 12 miesiąca życia. Dlatego miód może być stosowany jako naturalny lek na kaszel. Pamiętaj, nie podawaj miodu dzieciom poniżej 1 roku życia.

2. Pij ciepłą wodę!

Picie co najmniej 8 szklanek wody dziennie pomoże Ci zachować odpowiednie nawodnienie. Oprócz utrzymania zdrowia wystarczająca ilość płynów w organizmie może również pomóc w płynnym oddychaniu. Kiedy masz kaszel z flegmą, powinieneś wypić wystarczającą ilość ciepłej wody. Pomaga to wydalić flegmę, dzięki czemu drogi oddechowe stają się łatwiejsze.

3. Płukać gardło ciepłą słoną wodą

Płukanie gardła ciepłą słoną wodą może być sposobem na pozbycie się odkrztuszania flegmy. Spróbuj płukać gardło, przechylając głowę, aby dotrzeć do okolicy gardła. Płukanie gardła ciepłą słoną wodą może oczyścić gardło, a nawet zabić zarazki i złagodzić ból gardła. Wymieszaj szklankę ciepłej wody z łyżeczką soli. Płucz gardło przez 30-60 sekund, a następnie spuść wodę. Powtórz ten ruch w razie potrzeby. [[Powiązany artykuł]]

4. Użyj nawilżacza (nawilżacz)

Nawilżacz utrzymuje wilgotne powietrze, dzięki czemu pomaga w cienkiej flegmie nawilżacz Lub nawilżacz może być jednym ze sposobów na zmniejszenie objawów odkrztuszania flegmy i zatkanego nosa. Wilgotne powietrze może pomóc rozrzedzić flegmę i usunąć ją z dróg oddechowych.

5. Wdychaj olejek eukaliptusowy

Wiadomo, że olejek eukaliptusowy rozrzedza flegmę i ułatwia oddychanie. Możesz wykonać terapię parową z gorącą wodą zmieszaną z olejkiem eukaliptusowym, aby leczyć kaszel z flegmą. Sztuczka, przygotuj miskę z ciepłą wodą i kilkoma kroplami olej eukaliptusowy . Wdychaj parę, aby pomóc odkrztusić flegmę. Oprócz wymieszania z ciepłą wodą można ją wmieszać dyfuzor lub pocierać o klatkę piersiową, aby łatwiej było wdychać.

Wybór leku na kaszel z flegmą w aptece

Niektóre leki na kaszel na flegmę można kupić bez recepty.Oprócz naturalnych sposobów leczenia kaszlu z flegmą, można również stosować kilka rodzajów leków na kaszel z flegmą w aptekach sprzedawanych bez recepty bez recepty . Niektóre klasy leków na kaszel z flegmą, które można łatwo dostać w aptekach, obejmują:

1. Wykrztuśny

Środki wykrztuśne to klasa leków na kaszel z flegmą, które można kupić bez recepty w aptece. Ten rodzaj leku na kaszel jest w stanie stymulować wydzielanie śluzu w drogach oddechowych. Przykłady leków wykrztuśnych obejmują gwajafenezynę, jodek potasu, ipekakuanhę i chlorek amonu.

2. Mukolityczny

Mukolityki to klasa leków na kaszel z flegmą, które działają poprzez rozrzedzenie śluzu w drogach oddechowych. Lek ten jest w stanie rozbić nici mukoproteinowe i mukopolisacharydowe w śluzie lub flegmie, dzięki czemu łatwiej je wydalić. Przykłady leków mukolitycznych obejmują ambroksol, acetylocysteinę i bromoheksynę.

3. Środki zmniejszające przekrwienie

Środki zmniejszające przekrwienie to klasa leków, które mogą zmniejszać wydzielanie śluzu i leczyć przekrwienie błony śluzowej nosa. Chociaż nie leczą bezpośrednio kaszlu flegmą, leki zmniejszające przekrwienie mogą pomóc w zmniejszeniu objawów przeziębienia i grypy, które zwykle towarzyszą kaszlowi z flegmą. Środki zmniejszające przekrwienie działają poprzez zmniejszenie obrzęku nosa i otwarcie dróg oddechowych. W ten sposób możesz łatwiej oddychać. Środki zmniejszające przekrwienie są dostępne w preparatach doustnych i parowych. Przykłady leków zmniejszających przekrwienie obejmują efedrynę, oksymetazolinę, pseudoefedrynę. Oprócz trzech rodzajów leków na kaszel z flegmą powyżej, lekarz przepisze również antybiotyki do odkrztuszania flegmy spowodowanej infekcją bakteryjną. Niektóre grupy leków steroidowych mogą być również przepisywane przez lekarzy w celu leczenia kaszlu z powodu astmy. [[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Odkrztuszanie flegmy jest częstym stanem infekcji bakteryjnej lub wirusowej dróg oddechowych, która powoduje większą produkcję śluzu. Jeśli przy zastosowaniu różnych powyższych metod kaszel nie ustępuje dłużej niż 2 tygodnie, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Powinieneś również być czujny, jeśli masz trudności z oddychaniem lub śmierdzącą flegmę, co może wskazywać na poważniejszą infekcję. Lekarz określi przyczynę kaszlu, aby leczenie było bardziej odpowiednie. Jeśli nadal masz pytania dotyczące leczenia kaszlu za pomocą flegmy, możesz to zrobić skonsultować się z lekarzem w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierz aplikację z Sklep z aplikacjami oraz Google Play teraz!