Widząc, jak maluch kaszle podczas snu, rodzice często się martwią. Zwłaszcza jeśli budzą się, bo przeszkadza im kaszel. Aby zmniejszyć niepokój, oto kilka sposobów radzenia sobie z kaszlem u dzieci podczas snu i zapobiegania jego ponownemu wystąpieniu.
Jak radzić sobie z kaszlem u dzieci podczas snu
Niektóre rzeczy, które możesz zrobić, aby poradzić sobie z kaszlem u dzieci podczas snu, w tym:
1. Włącz nawilżacz
Nawilżacz lub nawilżacz może pomóc złagodzić kaszel u dzieci. To narzędzie może zwiększyć wilgotność powietrza w suchym pomieszczeniu, dzięki czemu może złagodzić podrażnienie gardła, które jest przyczyną kaszlu Twojego malucha, nie budząc go w nocy.
2. Podnieś pozycję głowy dziecka podczas snu
Spanie na plecach lub na boku z głową w jednej linii z ciałem może powodować gromadzenie się śluzu w gardle dziecka, wywołując kaszel. Aby temu zapobiec, możesz podnieść głowę i szyję dziecka podczas snu z większą poduszką lub zwiększyć liczbę poduszek. Staraj się jednak nie podnosić zbyt wysoko głowy dziecka, ponieważ może to powodować ból i dyskomfort w szyi.
3. Używanie olejków eterycznych
Stosowanie olejków eterycznych może być stosowane jako sposób na kaszel u dzieci podczas snu. Olejek eukaliptusowy rodzaju
Eucalpytus radiata jest naturalnym środkiem wykrztuśnym (rozrzedzającym flegmę), który może pomóc w oczyszczeniu dróg oddechowych. Olejek można nakładać na ciało dziecka lub stosować w
dyfuzor. Upewnij się, że używany jest olejek eukaliptusowy
eukaliptus promienisty i nie
eukaliptus kulisty. Istnieje kilka innych rodzajów olejków eterycznych, które mogą pomóc Twojemu dziecku poczuć się bardziej zrelaksowanym i lepiej spać, takich jak olejek rumiankowy, olejek lawendowy i olejek mandarynkowy.
siateczka cytrusowa).
4. Użyj filtra powietrza
Czasami dziecko kaszle w nocy podczas snu może wystąpić, jeśli ma alergię. Ta alergia może być wywołana przez powietrze wypełnione kurzem. Według doniesień Healthline, alergie na kurz mogą powodować kaszel w nocy. Dlatego staraj się stosować filtr powietrza, aby pokój dziecka był chroniony przed alergenami (wyzwalaczami alergii).
5. Oczyść dom z karaluchów
Kolejnym sposobem radzenia sobie z kaszlem u dzieci podczas snu jest upewnienie się, że w domu nie ma karaluchów. Uważa się, że ślina, kał i różne części ciała karaluchów powodują nocny kaszel u dzieci podczas snu. Według The Asthma and Allergy Foundation of America karaluchy są jedną z najczęstszych przyczyn alergii i ataków astmy.
6. Rzuć palenie rodzicom
Kolejnym sposobem na złagodzenie kaszlu dziecka podczas snu jest poproszenie obojga rodziców dziecka o zaprzestanie palenia. Ponieważ kaszel jest jednym z objawów narażenia na dym papierosowy, który może wdychać Twoje dziecko.
7. Płucz gardło słoną wodą
Relacja z Medical News Today, że płukanie gardła słoną wodą jest uważane za sposób na spokojny sen dzieci podczas kaszlu. Ponieważ słona woda może ukoić podrażnione gardło i usunąć śluz z tylnej części gardła. Aby spróbować w ten sposób złagodzić kaszel dziecka podczas snu, należy przygotować łyżeczkę soli i wsypać ją do 177 mililitrów ciepłej wody. Poproś dziecko, aby wypłukało gardło tą słoną wodą, ale nie pozwól mu jej połknąć. Jeśli martwisz się kaszlem, którego doświadcza Twój maluch, powinieneś skonsultować się z lekarzem, aby się upewnić. Nie należy również nieostrożnie podawać dzieciom leków na kaszel jako sposobu na radzenie sobie z kaszlem u dzieci podczas snu.
Jak zapobiegać kaszlowi w przyszłości?
Aby Twoje dziecko nie kaszleło podczas snu, możesz zrobić kilka rzeczy, zanim maluch przygotuje się do snu, takie jak:
- Opróżnij nos dziecka przed pójściem spać. Możesz go odessać aspiratorem do nosa lub poprosić dziecko o wdychanie pary w celu usunięcia śluzu z dróg oddechowych.
- Upewnij się, że łóżko jest oczyszczone z kurzu i brudu, które mogą powodować kaszel.
- Daj mu drinka przed snem i upewnij się, że stan chorego dziecka jest zawsze dobrze nawodniony.
- Włączyć coś nawilżacz przed snem.
- Użyj olejków eterycznych, aby ogrzać jej ciało i użyj wygodnego koca.
- Włącz muzykę lub czytaj bajki na dobranoc, aby pomóc dziecku się uspokoić i szybciej zasnąć.
Jeśli masz lek na kaszel od swojego lekarza, podaj go przed snem. Jedna rzecz, o której musisz pamiętać, nie zaleca się podawania dzieciom leków na kaszel bez recepty. [[Powiązany artykuł]]
Przyczyny kaszlu, gdy dziecko śpi
Istnieje wiele powodów, dla których dziecko kaszle. Od zadławienia po choroby wywołane infekcjami bakteryjnymi, takimi jak krztusiec. Różne przyczyny kaszlu mogą powodować różne rodzaje kaszlu. Oto kilka rodzajów kaszlu, których mogą doświadczyć dzieci:
- Odkrztuszanie flegmy: zwykle częsty objaw przeziębienia.
- Głośny kaszel przypominający szczekanie: może być objawem zad, co jest spowodowane obrzękiem górnych dróg oddechowych. U dzieci może mu towarzyszyć duszność i często pojawia się nagle w środku nocy.
- Krztusiec: uporczywy kaszel, który powtarza się i może powodować wymioty. Ten stan jest również znany jako krztusiec.
- Kaszel ze świszczącym oddechem: ten kaszel wskazuje na obrzęk dolnych dróg oddechowych i może być objawem astmy lub zapalenia oskrzeli.
- Kaszel z gorączką powyżej 39 stopni Celsjusza: może wskazywać na częstą gorączkę lub zapalenie płuc. Jeśli gorączka jest łagodna, stan ten może wskazywać na obecność grypy.
Ponadto istnieje wiele rodzajów kaszlu, które mogą wystąpić u dzieci. Chociaż kaszel może pojawić się w dowolnym momencie, większość kaszlu zwykle nasila się w nocy. Zwłaszcza gdy dziecko śpi. Dzieje się tak, ponieważ zimne powietrze w nocy może uwrażliwiać narządy oddechowe. Osoby z astmą często kaszlą w nocy. Podobnie jest z osobami z przeziębieniem i kaszlem z flegmą. Podczas leżenia śluz z nosa i zatok może spływać do przełyku, powodując kaszel u dzieci podczas snu. Kaszel podczas snu dziecka nie ma się czym martwić. Chyba że kaszel sprawia, że dziecko ma trudności ze snem lub budzi się ze snu i ma trudności z odpoczynkiem. Zabierz go natychmiast do lekarza, jeśli dziecko ma duszność. Niemowlęta poniżej 3 miesiąca życia z gorączką sięgającą 38 stopni Celsjusza również należy natychmiast zabrać do lekarza. Jeśli masz inne pytania dotyczące kaszlu u dzieci, możesz bezpłatnie zapytać lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowotnej rodziny SehatQ. Pobierz aplikację SehatQ teraz z App Store lub Google Play.
