Zdrowie

Oto 7 sposobów na naturalne zaprzestanie karmienia piersią, gdy matka już nie karmi piersią

Kiedy dziecko kończy odstawienie od piersi, czasami mleko matki (ASI) nadal płynie tak, że może zatkać kanaliki mleczne. Ten stan może zwiększać ryzyko zapalenia sutka lub infekcji piersi. Aby przezwyciężyć ten problem, istnieje bezpieczny sposób na zaprzestanie karmienia piersią dla matek.

Jak przestać karmić piersią, czego matki mogą spróbować?

Niektóre matki przestają produkować mleko w ciągu zaledwie kilku dni. Ale są też takie, które muszą długo czekać, aż mleko przestanie im płynąć w piersiach. W takim przypadku wypróbuj różne sposoby na przerwanie karmienia piersią, które uważa się za bezpieczne.

1. Całkowicie przestań karmić piersią

Całkowite zaprzestanie karmienia piersią to sposób na zaprzestanie karmienia piersią, przez który zazwyczaj przechodzą matki. Kiedy już nie karmisz piersią Zatrzymując proces karmienia piersią, z czasem produkcja mleka zmniejszy się i ustanie samoistnie. Ten proces oczywiście zajmuje każdej matce inną ilość czasu. Kiedy próbujesz przestać karmić dziecko piersią, wypróbuj następujące wskazówki:
  • Użyj stanika podtrzymującego (Wspierającybiustonosz) który może utrzymać pierś na miejscu
  • Używaj zimnych okładów lub środków przeciwbólowych, aby leczyć ból i stany zapalne w piersiach, gdy nie karmisz piersią
  • Odciągaj mleko rękoma, aby zmniejszyć obrzęk piersi. Jednak nie rób tego zbyt często, ponieważ może to faktycznie stymulować produkcję mleka.

2. Zioła

Uważa się, że różne składniki ziołowe są skutecznym sposobem na zaprzestanie karmienia piersią. Jednym z nich jest szałwia, która jest uważana za skuteczną w zmniejszaniu produkcji mleka. Ponieważ nie ma zbyt wielu dowodów na poparcie tego twierdzenia, zaleca się spożywanie go najpierw w małych porcjach, aby zobaczyć, jak reaguje na organizm. Liście szałwii można spożywać w postaci herbaty. Musisz również unikać tej ziołowej mikstury, jeśli nadal karmisz piersią swoje dziecko. Dzieje się tak, ponieważ złożone składniki ziołowe mogą powodować negatywne skutki uboczne dla matki i dziecka. Skonsultuj się z lekarzem przed wypróbowaniem liści szałwii.

3. Włóż liście kapusty do biustonosza

Według badań liście kapusty mogą tłumić laktację, gdy są używane przez długi czas. Oto kilka kroków, które możesz wykonać, aby wypróbować tę metodę.
  • Weź zielony liść kapusty i umyj go wodą
  • Włóż liście kapusty do pojemnika i włóż do lodówki
  • Następnie włóż jeden liść kapusty do biustonosza
  • Jeśli zwiędnie, zastąp je nowymi liśćmi kapusty.
Uważa się, że liście kapusty, oprócz tego, że są uważane za skuteczne w hamowaniu produkcji mleka matki, są w stanie zmniejszyć objawy obrzęku piersi u matek karmiących piersią. Jednak nie ma zbyt wielu dowodów na poparcie skuteczności tego twierdzenia. Zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed próbą.

4. Tabletki antykoncepcyjne

Uważa się, że tabletki antykoncepcyjne zawierające estrogen zatrzymują karmienie piersią.Następnym sposobem na zaprzestanie karmienia piersią jest przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych, zwłaszcza zawierających hormon estrogen. Uważa się, że ta pigułka antykoncepcyjna skutecznie hamuje laktację. Jednak nie wszystkie kobiety mogą przestać karmić piersią za pomocą pigułki antykoncepcyjnej. Przed zażyciem pigułek antykoncepcyjnych, aby przerwać karmienie piersią, potrzebujesz również zgody lekarza. Porozmawiaj z lekarzem o tym, kiedy najlepiej zażyć pigułkę antykoncepcyjną po porodzie.

5. Herbata jaśminowa

Uważa się, że herbata jaśminowa jest w stanie obniżyć poziom prolaktyny, hormonu, który pomaga organizmowi kobiety w produkcji mleka matki. To jest powód, dla którego uważa się, że picie tej herbaty zatrzymuje mleko matki. Niestety, nie ma wielu badań, które mogą udowodnić bezpieczeństwo spożywania herbaty jaśminowej w celu zaprzestania karmienia piersią. Lepiej jest używać herbaty jaśminowej jako składnika innych herbat ziołowych, na przykład herbaty szałwiowej.

6. Olejek miętowy

Uważa się, że olejek z mięty pieprzowej jest sposobem na zatrzymanie mleka matki.Po nałożeniu bezpośrednio na pierś, uważa się, że olejek miętowy zmniejsza produkcję mleka. Ponadto uczucie zimna może również złagodzić ból spowodowany obrzękiem piersi. Trzeba jednak uważać, bo olejek miętowy w dużych dawkach jest bardzo niebezpieczny i toksyczny. Dlatego nie używaj go, jeśli nadal karmisz piersią lub nosisz dziecko na klatce piersiowej.

7. Pietruszka (Pietruszka)

Pietruszka lub Pietruszka Jest zwykle używany jako przyprawa do żywności. Czy wiesz jednak, że tę przyprawę można spożywać, aby zahamować produkcję mleka? Podobnie jak jaśmin, pietruszka może również obniżać poziom hormonu prolaktyny w organizmie, dzięki czemu uważa się, że zmniejsza produkcję mleka. Aby tego spróbować, możesz regularnie posypywać jedzenie pietruszką. [[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Chociaż różne sposoby zaprzestania karmienia piersią są uważane za skuteczne, przed próbą skonsultuj się z lekarzem. Ma to na celu uzyskanie właściwych wskazówek dotyczących zatrzymania produkcji mleka po odstawieniu dziecka od piersi. Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące karmienia piersią, nie wahaj się zapytać swojego lekarza za darmo w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierz teraz z App Store lub Google Play!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found