Wiele osób błędnie myślało, że psychologowie są lekarzami. Jeśli jesteś jedną z tych osób, które mają takie myśli, być może przez psychologa rozumie się psychiatrę. Chociaż mają prawie podobne obowiązki, psychologowie i psychiatrzy to dwa różne rodzaje zawodów. Aby nie pomylić się w konsultacjach, poniżej dogłębnie wyjaśnimy obowiązki psychologów i rodzaje specjalizacji.
Dowiedz się, kim jest psycholog
Psychologowie to specjaliści psychologii skupiający się na myślach i zachowaniu. Osoby wykonujące ten zawód wykorzystują poznaną psychologię do pomocy w przezwyciężaniu problemów, z których jeden związany jest ze zdrowiem psychicznym. Sposobem, w jaki psychologowie pracują w diagnozowaniu problemów ze zdrowiem psychicznym, są metody wywiadu, ankiety i obserwacji. W przeciwieństwie do psychiatrów, psychologowie nie mogą przepisywać leków pacjentom, ponieważ nie są lekarzami. Psychologowie pomagają rozwiązywać problemy pacjentów za pomocą terapii mowy (
terapia rozmowa ). Terapia rozmów, która jest najczęściej stosowana przez psychologów do radzenia sobie z problemami pacjentów, to terapia poznawczo-behawioralna (CBT). Podczas tej terapii zostaniesz poproszony o zmianę reakcji na negatywne zachowania i wzorce myślowe w pozytywny sposób. Jeśli pacjent jest dzieckiem, może oceniać obszary inne niż zdrowie psychiczne, w tym funkcje poznawcze i zdolności akademickie. Mogą również wykonywać rodzaje terapii, których zwykle nie stosują psychiatrzy, takie jak terapia przez zabawę.
Rodzaje specjalności psychologicznych
Psychologowie dzielą się na wiele rodzajów specjalizacji. Rodzaj specjalizacji psychologa dostosowany jest do dziedziny, w której będzie pracował. Na przykład psychologowie sportowi są kierowani do pomocy w psychologicznych problemach sportowców i osób związanych ze światem sportu. Istnieje kilka rodzajów specjalizacji psychologa, które można znaleźć, w tym:
- Psycholog kliniczny: ma za zadanie oceniać, diagnozować i pomagać pacjentom, którzy odczuwają stres psychiczny i mają problemy ze zdrowiem psychicznym. Psychologowie kliniczni są powszechni w szpitalach lub klinikach zdrowia psychicznego.
- Psycholog sądowy: skoncentruj się na relacji między psychologią a prawem. Jego obowiązki obejmują doradztwo w sprawach karnych lub sporach cywilnych, ocenę opieki nad dzieckiem, a także świadczenie usług psychoterapii dla ofiar przestępstw.
- Psycholog zdrowia: koncentruje się na tym, jak grupy psychologiczne, biologiczne, społeczne i zachowania wpływają na ogólne warunki zdrowotne. Zadaniem psychologa zdrowia jest poprawa zdrowia psychicznego i fizycznego oraz samopoczucia pacjentów.
- Psycholog przemysłowy: których zadaniem jest badanie zachowań w miejscu pracy, od wyboru najlepszych pracowników do określonej pracy po znalezienie sposobów na zwiększenie produktywności pracowników poprzez programy szkoleniowe.
- Psycholog dziecięcy: której zadaniem jest ocena, diagnoza i pomoc w przezwyciężaniu problemów psychologicznych doświadczanych przez dzieci i młodzież. Psychologowie dziecięcy mogą pomóc pacjentom z problemami rozwojowymi, trudnościami w uczeniu się i chorobami psychicznymi.
Etapy edukacji psychologicznej
Aby zostać psychologiem, pierwszym krokiem, który należy zrobić, jest ukończenie studiów psychologicznych na poziomie licencjackim. Następnie musisz kontynuować edukację do poziomu magisterskiego i wybrać rodzaj specjalizacji. Niektóre rodzaje specjalizacji wymagają kontynuowania studiów do czasu uzyskania stopnia doktora. Na przykład, aby zostać psychologiem sądowym, musisz mieć co najmniej stopień magistra. Tymczasem od psychologów zdrowia wymaga się ukończenia studiów do stopnia doktora. Poniżej przedstawiono etapy edukacji, które muszą przejść psychologowie według rodzaju specjalizacji:
- Psycholog sportu: minimum S2
- Psycholog przemysłowy: minimum S2
- Psycholog sądowy: minimum S2
- Psycholog kliniczny: minimum S3
- Psycholog zdrowia: minimum S3
- Psycholog dziecięcy: minimum S3
Pamiętaj, że wymagania edukacyjne stosowane przez każdą agencję mogą różnić się od podanych powyżej. Każda agencja zazwyczaj podaje dodatkowe wymagania lub kryteria, aby uzyskać najlepszego psychologa. [[Powiązany artykuł]]
Kiedy powinieneś skonsultować się z psychologiem?
Skonsultowanie się z psychologiem można przeprowadzić, gdy nie odnosisz sukcesów lub masz trudności w samodzielnym radzeniu sobie z problemami psychologicznymi. Niektóre warunki, które można przezwyciężyć, konsultując się z psychologiem, obejmują:
- Problemy komunikacyjne w związkach, czy to z partnerem, czy z rodziną
- Depresja, która utrudnia kontrolę nad zachowaniem i emocjami
- Uzależniony od niezdrowego stylu życia lub robienia złych rzeczy
- Fobia, która powoduje, że odczuwasz irracjonalny lęk przed pewnymi rzeczami
- Zaburzenia lękowe i stresowe, które nie kończą się i pojawiają się w sposób ciągły
- Poczucie straty jest tak głębokie, że wpływa na ducha życia lub wykonywania czynności
- Trudności lub niezdolność do radzenia sobie z problemami zdrowia psychicznego, takimi jak choroba afektywna dwubiegunowa, zespół stresu pourazowego (PTSD) i schizofrenia
Jeśli masz pytania dotyczące problemów zdrowotnych, możesz bezpłatnie zwrócić się do lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowotnej rodziny SehatQ. Pobierz aplikację SehatQ teraz z App Store lub Google Play.
