Zdrowie

10 korzyści z pomidorów na twarz i jak ich używać

Oprócz odświeżania, wiele osób korzystało z dobrodziejstw pomidorów na twarz. Choć nie zostało to naukowo udowodnione, miłośnicy maseczek z naturalnych składników mogli odczuć korzyści z pomidorów dla skóry twarzy. Chodź, zapoznaj się z poniższym artykułem, aby dowiedzieć się, jakie korzyści z pomidorów mają dla twarzy wiele osób.

Korzyści z pomidorów dla Twojej twarzy i skóry

Korzyści z pomidorów dla twarzy mogą pochodzić z zawartości przeciwutleniaczy i witaminy C, a także różnych innych zawartości pomidorów, takich jak witamina A, witamina B, potas i magnez. Obserwując treść, zalety pomidorów dla skóry twarzy nie zaszkodzi spróbować. Należy jednak pamiętać, że korzyści z pomidorów dla skóry twarzy mogą nadal wymagać dalszych badań, aby udowodnić ich skuteczność. Dlatego, jeśli masz pewne schorzenia skóry, nigdy nie zaszkodzi najpierw skonsultować się z dermatologiem. Dzięki temu można optymalnie uzyskać korzyści z pomidorów na twarz. Korzyści z pomidorów na twarz są następujące:

1. Nawilżająca skóra

Sucha skóra może być wilgotna dzięki zaletom pomidorów.Jedną z zalet pomidorów na twarz jest to, że skóra jest bardziej wilgotna. Niektórzy stosują maskę pomidorową lub nakładają plasterki owoców bezpośrednio na skórę, aby leczyć suchą skórę. Dzieje się tak, ponieważ pomidory są bogate w potas. Badanie opublikowane w Journal of Dermatological Science sugeruje, że niski poziom potasu przyczynia się do suchej skóry u osób z atopowym zapaleniem skóry. Jednak korzyści płynące z masek pomidorowych na wilgotne twarze nie zostały naukowo udowodnione, ponieważ nadal potrzebne są dalsze badania, aby udowodnić ich skuteczność.

2. Łagodzi stany zapalne skóry

Kolejną zaletą pomidorów na twarz jest łagodzenie stanu zapalnego skóry. Pomidory mają wiele właściwości przeciwzapalnych, takich jak likopen, beta-karoten, luteina, witamina E i witamina C. Dzięki tym właściwościom przeciwzapalnym pomidory mogą łagodzić stany zapalne i podrażnienia skóry. Jednak potencjalną skuteczność tego pomidora należy dalej badać, gdy stosuje się go bezpośrednio na skórę.

3. Zmniejszenie nadmiernej produkcji ropy

Pomidory mogą być używane jako tonik do twarzy Korzyści z pomidorów do twarzy mogą być używane jako tonik. Skuteczność tego jest w stanie zredukować nadmierną produkcję sebum, jednocześnie dłużej odświeżając skórę twarzy. Jak zrobić tonik do twarzy z pomidorów, to zmieszaj sok pomidorowy i świeży ogórek. Następnie za pomocą bawełnianego wacika nałóż tonik z mieszanki na twarz.

4. Ma właściwości przeciwstarzeniowe

Korzyści z pomidorów dla skóry twarzy, które uzyskuje się poprzez ich bezpośrednie spożywanie, mogą potencjalnie spowolnić starzenie się skóry. Zaletą pomidorów dla skóry są pomidory, które zawierają różne rodzaje witamin z grupy B, a mianowicie witaminy B1, B3, B5, B6 i B9. A co z korzyściami masek pomidorowych do skóry twarzy? W rzeczywistości badania naukowe, które dowodzą korzyści z pomidorów na twarz, nadal muszą być wykonywane głębiej.

5. Stymuluje produkcję kolagenu

Uważa się, że stymulacja produkcji kolagenu jest kolejną zaletą pomidorów dla skóry. Kolagen to rodzaj białka, które tworzy wiele części ludzkiego ciała, w tym skórę. Przy wystarczającym poziomie kolagenu można zachować elastyczność skóry. Skóra twarzy jest bardziej napięta dzięki zawartości witaminy C w pomidorach.Pomidory zawierają witaminę C, która jest jedną z substancji, które mogą stymulować produkcję kolagenu w organizmie. Korzyści z pomidorów dla skóry poprzez ich spożywanie są często związane z elastycznością skóry. Mimo to nigdy nie przeprowadzono badań naukowych związanych z korzyściami płynącymi z zastosowania pomidorów na twarzy.

6. Chroni skórę przed ekspozycją na słońce

Uważa się również, że ochrona skóry przed promieniowaniem UV (ultrafioletowym) ze słońca jest zaletą pomidorów dla skóry twarzy. Badanie opublikowane w czasopiśmie Photochemical and Photobiological Sciences wykazało, że spożywanie pokarmów bogatych w likopen, w tym pomidorów, może chronić skórę przed promieniowaniem UV ze słońca. Dzięki temu Twoja skóra jest chroniona przed skutkami oparzeń słonecznych ( oparzenie słoneczne ) . W badaniu przeprowadzonym 12 tygodni z rzędu naukowcy zaobserwowali zmniejszoną wrażliwość wśród uczestników, którzy jedli pomidory i inne pokarmy bogate w likopen. Należy jednak pamiętać, że nie znaleziono dowodów naukowych dotyczących korzyści z pomidorów na twarz, które uzyskuje się poprzez nałożenie ich na skórę.

7. Usuwa martwe komórki naskórka

Martwe komórki skóry, które powodują matowienie twarzy, można usunąć pomidorami. Mówi się, że korzyści z pomidorów dla skóry są w stanie usunąć martwe komórki skóry. Wiele osób uważa, że ​​pomidory mają enzymy, które mogą złuszczać martwe komórki naskórka. Dzięki temu skóra twarzy będzie wyglądać zdrowiej i jaśniej. Jeśli interesują Cię zalety pomidorów na twarz, nie ma nic złego w próbowaniu, jak zrobić zarośla z mieszanki przecieru pomidorowego i cukru w ​​domu. Następnie zastosuj zarośla na powierzchnię skóry ciała. Najlepiej unikać używania zarośla to jest na skórze twarzy, tak. Powodem jest to, że cukier granulowany zarośla może spowodować obrażenia skóry twarzy, która jest zwykle cieńsza niż skóra ciała.

8. Przyspiesz gojenie się ran

Zawartość witaminy C w pomidorach jest bardzo wysoka. Witamina C często znajduje się w wielu produktach do pielęgnacji skóry. Korzyści płynące z witaminy C dla skóry są dobre dla naprawy uszkodzonej tkanki skórnej, jednocześnie przyspieszając gojenie skóry. Jednak nakładanie soku pomidorowego bezpośrednio na skórę nie było w stanie całkowicie udowodnić korzyści płynących z pomidorów dla twarzy.

9. Walcz z wolnymi rodnikami

Pomidory zawierają likopen i witaminę C, które mogą działać jako cząsteczki przeciwutleniające. Cząsteczki przeciwutleniaczy są potrzebne organizmowi, aby odeprzeć nadmiar wolnych rodników, które powodują różne choroby. Możesz również spróbować zastosować zalety tej maski pomidorowej na twarz, chociaż naukowo nie można tego z całą pewnością udowodnić.

10. Pomaga zmniejszyć ryzyko raka skóry

Pomidory zawierają likopen, związek karotenoidowy, który nadaje pomidorom ich czerwony kolor. Według ekspertów likopen ma właściwości przeciwnowotworowe. Mimo to wniosek ten nadal ogranicza się do wyników badań zalecających bezpośrednie przyjmowanie likopenu. Wciąż jest bardzo niewiele, a nawet wcale, badań, które mogą udowodnić korzyści płynące z pomidorów dla twarzy poprzez nałożenie ich na skórę. Jedzenie pomidorów bezpośrednio jest nadal najlepszym sposobem.

Jak bezpiecznie czerpać korzyści z pomidorów na twarz

Korzyści z pomidorów dla skóry twarzy można uzyskać, stosując maskę.Jak wspomniano powyżej, istnieje wiele twierdzeń dotyczących korzyści z pomidorów dla twarzy, które nie zostały naukowo udowodnione podczas ich stosowania. Zjedzenie ich wprost jest nadal najlepszym sposobem na uzyskanie ogólnych korzyści z pomidorów. Tak powinno być, jeśli jesteś zainteresowany wypróbowaniem pomidorów poprzez nałożenie ich na skórę, oczywiście nie ma w tym nic złego. Istnieje kilka sposobów, które można zrobić, nakładając pomidory na twarz i skórę innych części ciała, a mianowicie:

1. Nałóż go bezpośrednio na skórę

Możesz uzyskać korzyści z pomidorów dla twarzy i innej skóry, krojąc pomidory na kilka części, a następnie nakładając je na skórę. Możesz również przetworzyć ten czerwonawy owoc na sok lub maskę. Oprócz soku, na skórę można nakładać maseczki pomidorowe, które powstają poprzez rozcieranie ich łyżką. Następnie zanurz wacik w soku lub masce. Delikatnie nałóż wacik na całą powierzchnię skóry twarzy i ciała. Na koniec spłucz twarz ciepłą wodą po 20 minutach.

2. Zastosuj go na przebarwienia potrądzikowe

Możliwe jest również nałożenie soku pomidorowego lub maski tylko na określone obszary twarzy. Sztuką jest użycie bawełny namoczonej w soku pomidorowym lub masce lub pokrojenie pomidorów na kilka części. Następnie umieść go w określonych punktach skóry twarzy, takich jak wypryski potrądzikowe.

3. Zrób maskę pomidorową

Pomidory są również często używane do twarzy w postaci maseczek. Nie bez powodu, ponieważ zalety pomidorów na trądzik na twarzy są prawdziwe. Jak zrobić maskę pomidorową na twarz, wygląda następująco:
  • W małej misce zetrzyj łyżką 1 pomidora.
  • Dodaj 1 łyżeczkę cukru do przecieru pomidorowego.
  • Nałóż miksturę na powierzchnię twarzy okrężnymi ruchami. Unikaj jednak okolic oczu i ust.
  • Pozostaw maskę pomidorową na około 5 minut.
  • Następnie spłucz twarz czystą wodą.
  • Osusz twarz czystym, miękkim ręcznikiem lub ściereczką.
Możesz również mieszać maseczki pomidorowe z innymi naturalnymi składnikami, takimi jak jogurt lub oliwa z oliwek, aby uzyskać maksymalne korzyści z naturalnych masek na twarz.

4. Zjedz to od razu

Najlepszym sposobem na uzyskanie korzyści z pomidorów na twarz jest ich bezpośrednie zjedzenie. Możesz jeść surowe pomidory, które zostały umyte do czysta lub najpierw je przetworzyć. Unikaj używania cukru pudru, ponieważ pomidory mają tendencję do bycia słodkim. Odrobina stewii może być w porządku, aby dodać smaku.

Rzeczy do rozważenia przed wypróbowaniem zalet maseczek pomidorowych do skóry twarzy

Korzyści z pomidorów na twarz są bardzo różnorodne. Zwłaszcza jeśli jest stosowany jako naturalna maska ​​​​na twarz. Mimo to należy podkreślić, że korzystanie z pomidorów poprzez ich bezpośrednie stosowanie nie jest dla wszystkich. Ponieważ są skutki uboczne pomidorów na twarz, która może się czaić. Niektóre osoby z pewnymi chorobami skóry mogą odczuwać reakcję alergiczną na pomidory po nałożeniu bezpośrednio na skórę. Jeśli masz alergie, niektóre z pojawiających się reakcji mogą obejmować wysypkę, swędzenie, zaczerwienienie i podrażnienie. Przeczytaj także: Niebezpieczeństwa związane z jedzeniem zbyt dużej ilości surowych pomidorów Przed nałożeniem na skórę twarzy zaleca się nałożenie niewielkiej maski pomidorowej na inne części ciała. Na przykład grzbiet dłoni, nadgarstek, skóra pod brodą lub obszar skóry za uchem. Jeśli Twoja skóra nie odczuwa podrażnienia, zaczerwienienia, pieczenia i swędzenia, obrzęku lub innych oznak alergii skórnej, możesz bezpiecznie użyć maski pomidorowej do skóry twarzy. spłucz skórę czystą wodą. Następnie przestań go używać. [[artykuły powiązane]] Zaleca się skonsultowanie się z dermatologiem, zanim doświadczysz korzyści z pomidorów na twarz. Twój lekarz może pomóc w ustaleniu, czy twoja skóra twarzy jest do tego odpowiednia. Dzięki temu możesz optymalnie uzyskać korzyści z pomidorów dla skóry twarzy. Dla tych z Was, którzy są ciekawi zalet pomidorów na twarz? Mogą bezpośrednio skonsultować się z lekarzem w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Jak, pobierz teraz na App Store i Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found