W dzisiejszych wyrafinowanych czasach prawie nie musisz wychodzić z domu na kontrolę stanu zdrowia. Możesz pobrać i korzystać z aplikacji do badania krwi. Czy ta aplikacja jest naprawdę dokładna i polecana przez ekspertów w dziedzinie medycyny? Zwykle musisz udać się do ośrodka zdrowia, aby zmierzyć ciśnienie krwi. Tam lekarz użyje przyrządu pomiarowego zwanego ciśnieniomierzem, zarówno ręcznego, jak i cyfrowego, a następnie odczyta wyniki.
Aplikacja do badania krwi i jej dokładność
Ta aplikacja do pomiaru ciśnienia krwi jest zwykle wykonywana przez umieszczenie palca na części aparatu w telefonie komórkowym, a następnie ich system wykryje ciśnienie krwi. Musisz upewnić się, że palec nie naciska zbyt mocno na obiektyw aparatu, aby uzyskać dokładny wynik. Istnieją różne rodzaje aplikacji do badania krwi, które można pobrać bezpłatnie, zapłacić lub dokonać zakupów w aplikacji. Funkcje w nim również są różne, od bardzo prostych do bardzo wyrafinowanych, a jednocześnie mogą być przypomnieniem, aby również prowadzić zdrowy tryb życia. Badanie opublikowane w The Journal of the American Medical Association (JAMA) wykazało, że wnioski o pomiar ciśnienia krwi są niedokładne. Wniosek ten został wyciągnięty na podstawie dowodu prawdziwości aplikacji, która została pobrana za opłatą przez ponad 148 000 użytkowników. Z pomiarów za pomocą aplikacji wynika, że 77,5% osób, które wyraźnie mają nadciśnienie, faktycznie ma prawidłowe ciśnienie krwi. Oznacza to, że możesz mieć nadciśnienie, a nawet odczuwać objawy, ale nie możesz zostać wykryty jako wysokie ciśnienie krwi. Podobnie, Harvard Health również nie zaleca korzystania z aplikacji do badania krwi z powodu tego niskiego poziomu dokładności. Ta aplikacja nie może być również używana jako substytut porady lekarskiej.
Zalecamy skontaktowanie się z placówką zdrowia w celu uzyskania dokładnych wyników.Jeśli masz historię nadciśnienia lub podejrzewasz, że masz wysokie ciśnienie krwi, skontaktuj się z ośrodkiem zdrowia i poproś personel medyczny o pomoc w zmierzeniu ciśnienia krwi. Po sprawdzeniu za pomocą sfigmomanometru lekarz udzieli porady na podstawie stanu ciśnienia krwi, czy jest prawidłowe, mieści się w granicach progu lub czy zostało sklasyfikowane jako nadciśnienie. Normalne ciśnienie krwi waha się od 90/60mmHg do 120/80mmHg. Jeśli wyniki pomiaru ciśnienia krwi wykażą 120/80mmHg i 140/90mmHg, mówi się, że jesteś bliski wystąpienia nadciśnienia, więc zacząłeś prowadzić zdrowy tryb życia. Mówi się, że masz nadciśnienie, jeśli twoje ciśnienie krwi przekracza 140/90 mmHg. Tymczasem w przypadku osób starszych (powyżej 80 lat) predykat nadciśnienia można uzyskać tylko wtedy, gdy pomiar wykaże, że wynosi ono powyżej 150/90 mmHg. Często nadciśnienie nie daje żadnych objawów. Dlatego działania profilaktyczne, które możesz podjąć, aby zapobiec nadciśnieniu, to prowadzenie zdrowego stylu życia (spożywanie pożywnej żywności i regularne ćwiczenia) oraz regularne sprawdzanie stanu zdrowia u lekarza lub ośrodka zdrowia. [[Powiązany artykuł]]
Użyj do tego aplikacji do badania krwi
Chociaż korzystanie z aplikacji do pomiaru ciśnienia krwi nie jest zalecane, nadal można pobierać aplikacje do ciśnieniomierzy. Różnica polega na tym, że ta aplikacja jest
śledzenie dlatego należy najpierw zmierzyć ciśnienie krwi za pomocą ciśnieniomierza, a następnie ręcznie wprowadzić wyniki pomiaru do aplikacji. Aplikacja rejestratora ciśnienia krwi pokaże wykres lub porównanie ciśnienia krwi w czasie. Ta aplikacja jest dobra dla osób z nadciśnieniem, ponieważ może monitorować skuteczność leków i styl życia, w którym żyją. Niektóre z zaleceń dla tej aplikacji to:
1. Dziennik BP
(Źródło: Sklep Play) Ta aplikacja może pomóc Ci odczytać znaczenie liczb wyników pomiaru ciśnienia krwi. Możesz również zapisać wyniki w formacie PDF, a następnie wysłać je do swojego lekarza prowadzącego w celu uzyskania dalszych porad. W przypadku pracowników służby zdrowia BP Journal może być używany do monitorowania rozwoju ciśnienia krwi u niektórych pacjentów. Funkcje tej aplikacji są również bardzo dobre, ponieważ zostały dostosowane do różnych wersji standardów pomiaru ciśnienia krwi, począwszy od ACC/AHA, ESC/ESH, JNC7, Hypertension Canada, WHO/ISH, NICE i innych.
2. Ciśnienie krwi
Jak sama nazwa wskazuje, co jest dość proste, funkcje zawarte w tej aplikacji są również proste, więc mogą z niej korzystać ci z Was, którzy chcą tylko monitorować ciśnienie krwi. Tę aplikację można pobrać bezpłatnie na Androida.
3. Zdrowie serca Qardio
Jeśli chcesz pobrać aplikację do monitorowania ogólnego stanu zdrowia serca, Qardio może być dobrą alternatywą. Ta aplikacja może nie tylko rejestrować ciśnienie krwi, ale także tętno i może być łączona z wagą i wzrostem, dając przegląd ogólnego stanu zdrowia serca. Tę aplikację można również sparować za pomocą zegarka Apple Watch. Upewnij się, że wybierasz aplikację zgodnie ze swoimi potrzebami.
Notatki z SehatQ
Zalecamy dalsze wykonywanie bezpośrednich pomiarów ciśnienia krwi ciśnieniomierzem wykonywanych przez pracowników służby zdrowia, ponieważ wyniki są zdecydowanie dokładne. Ponadto, aby utrzymać normalne ciśnienie krwi, prowadź zdrowy tryb życia, taki jak spożywanie pożywnych pokarmów i ćwiczenia.
Zalecamy skontaktowanie się z placówką zdrowia w celu uzyskania dokładnych wyników.Jeśli masz historię nadciśnienia lub podejrzewasz, że masz wysokie ciśnienie krwi, skontaktuj się z ośrodkiem zdrowia i poproś personel medyczny o pomoc w zmierzeniu ciśnienia krwi. Po sprawdzeniu za pomocą sfigmomanometru lekarz udzieli porady na podstawie stanu ciśnienia krwi, czy jest prawidłowe, mieści się w granicach progu lub czy zostało sklasyfikowane jako nadciśnienie. Normalne ciśnienie krwi waha się od 90/60mmHg do 120/80mmHg. Jeśli wyniki pomiaru ciśnienia krwi wykażą 120/80mmHg i 140/90mmHg, mówi się, że jesteś bliski wystąpienia nadciśnienia, więc zacząłeś prowadzić zdrowy tryb życia. Mówi się, że masz nadciśnienie, jeśli twoje ciśnienie krwi przekracza 140/90 mmHg. Tymczasem w przypadku osób starszych (powyżej 80 lat) predykat nadciśnienia można uzyskać tylko wtedy, gdy pomiar wykaże, że wynosi ono powyżej 150/90 mmHg. Często nadciśnienie nie daje żadnych objawów. Dlatego działania profilaktyczne, które możesz podjąć, aby zapobiec nadciśnieniu, to prowadzenie zdrowego stylu życia (spożywanie pożywnej żywności i regularne ćwiczenia) oraz regularne sprawdzanie stanu zdrowia u lekarza lub ośrodka zdrowia. [[Powiązany artykuł]] 
(Źródło: Sklep Play) Ta aplikacja może pomóc Ci odczytać znaczenie liczb wyników pomiaru ciśnienia krwi. Możesz również zapisać wyniki w formacie PDF, a następnie wysłać je do swojego lekarza prowadzącego w celu uzyskania dalszych porad. W przypadku pracowników służby zdrowia BP Journal może być używany do monitorowania rozwoju ciśnienia krwi u niektórych pacjentów. Funkcje tej aplikacji są również bardzo dobre, ponieważ zostały dostosowane do różnych wersji standardów pomiaru ciśnienia krwi, począwszy od ACC/AHA, ESC/ESH, JNC7, Hypertension Canada, WHO/ISH, NICE i innych. 
