Metoda gurah może być znana ludziom jako tradycyjna medycyna, jedną z nich jest gurah nosowa. W rzeczywistości mówi się, że gurah nosowa jest również w stanie leczyć zapalenie zatok i nieżyt nosa. Aby odpowiedzieć na to, zobacz wyjaśnienie następującego naturalnego leczenia nosa gurah.
Co to jest krwawienie z nosa?
Według prof. dr. Soepomo Soekardono, Sp. ENT-KL(K), gurah pochodzi z języka jawajskiego, co oznacza czyszczenie. Nos Gurah to metoda oczyszczania nosa i gardła. Ogólnie rzecz biorąc, gurah to tradycyjna kuracja polegająca na kapaniu płynów ziołowych na określone części ciała, takie jak nos. W tym przypadku gurah nosowa jest wykonywana za pomocą zioła srigunggu, aby usunąć śluz (smark). Gurah to oryginalna indonezyjska metoda leczenia, o której często mówi się, że jest w stanie wyleczyć zapalenie zatok. Gurah został po raz pierwszy wprowadzony przez Marzukiego w 1900 roku w Imogiri w Bantul przy użyciu ekstraktu z korzenia drzewa srigunggu. Ta tradycyjna medycyna została uznana przez rząd, nawet wymieniona w ustawie Republiki Indonezji nr. 36 z 2009 r. w sprawie zdrowia i Ministra Zdrowia Republiki Indonezji nr. 15 z 2018 r. w sprawie Wdrażania Uzupełniającego Tradycyjnego Zdrowia. [[Powiązany artykuł]]
Korzyści z nosa gurah
Mówi się, że nos gurah jest przydatny w łagodzeniu zapalenia zatok. dr. Soepomo Soekardono, Sp. ENT-KL(K) stwierdził, że metoda nosowa gurah była w stanie zmniejszyć produkcję śluzu (smark) w nosie i częstotliwość kichania drugiego dnia po gurah. Jednak ten efekt może zniknąć siódmego dnia po nosie gurah. Ponadto stwierdził, że donosowa metoda gurah z ekstraktem ze srigunggu może zmniejszyć objawy przewlekłego nieżytu nosa, w tym:
- Zmniejsza produkcję śluzu (smark)
- Zmniejsz częstotliwość kichania
- Łagodzi zatkany nos
Jednak znowu, dalsze badania wciąż pozostają do zrobienia. Powodem jest to, że stosowanie gurah donosowych powoduje również skutki uboczne.
Czy istnieje jakieś niebezpieczeństwo robienia nosa gurah?
Chociaż została wymieniona w prawie zdrowotnym, medycyna tradycyjna lub stosowanie ziołolecznictwa z pewnością nie jest wolne od ryzyka skutków ubocznych, w tym gurah nosowej. Nie zaleca się gurah własnego nosa, mimo że już wiesz, jak to zrobić. Wytwarzanie własnych ekstraktów z korzeni, liści i łodyg srigunggu jako składnika do nosowej gurah pozwala na zanieczyszczenie mikroorganizmami, które faktycznie zagrażają zdrowiu. Dawkowanie przy robieniu i używaniu zioła srigunggu nie ma jeszcze standardu. Dlatego może zwiększać ryzyko wystąpienia skutków ubocznych nosa gurah.
Nos gurah może również powodować skutki uboczne, jak wyjaśnił prof. dr. Soepomo Soekardono, Sp. ENT-KL(K), stosowanie gurah donosowych w celu zmniejszenia objawów przewlekłego nieżytu nosa może również powodować powikłania, w tym:
- Zapalenie spowodowane infekcją (katalizowana rurka)
- Zapalenie ucha środkowego (zakażenie ucha środkowego)
- Ciężkie ostre zapalenie zatok przynosowych
- Ostre zapalenie migdałków i gardła (zapalenie migdałków gardłowych)
- Ostre zapalenie otrzewnej
Oprócz potencjalnych korzyści, gurah donosowa ma również potencjalne skutki uboczne, a nawet powikłania problemów zdrowotnych. Z tego powodu należy przeprowadzić dalsze i szersze badania, aby zapewnić skuteczność, bezpieczeństwo i odpowiednią dawkę dla ludzi. [[Powiązany artykuł]]
Naturalne sposoby radzenia sobie z problemami zdrowotnymi nosa
Używanie nawilżacza pomaga złagodzić zapalenie zatok Zapalenie zatok i nieżyt nosa to dość powszechne schorzenia nosa. Chociaż przyczyny są różne, oba mają objawy, które są prawie podobne, a nawet podobne do stanu grypy. Najczęstsze objawy zapalenia zatok lub nieżytu nosa to:
- Zatkany nos
- Zwiększona produkcja śluzu nosowego (smark)
- Kichać
Oprócz gurah istnieje kilka naturalnych sposobów radzenia sobie z zatkanym nosem z powodu zapalenia zatok lub nieżytu nosa, a mianowicie:
- Pij dużo ciepłej wody
- Pij lub jedz produkty, które są antybakteryjne, takie jak imbir i czosnek. Ta żywność ma również ciepłe właściwości, które mogą łagodzić oddychanie i gardło.
- Oczyść nos za pomocą spray do nosa
- Użyj nawilżacza lub nawilżacz
- Wdychanie aromaterapii lub olejku na wiatr
- Wdychanie gorącej pary
- Załóż ciepły ręcznik wokół nosa, policzków i oczu
- Robienie jogi lub ćwiczeń oddechowych
Notatki z SehatQ
Oto kilka informacji o nosie gurah, które można wziąć pod uwagę w przezwyciężaniu zaburzeń nosa. To tradycyjne leczenie ma swoje plusy i minusy. Dlatego najlepszym sposobem jest skonsultowanie się z lekarzem w sprawie odpowiedniego dla Ciebie leczenia zapalenia zatok. Stosowanie naturalnych metod może być również łatwym, skutecznym i bezpiecznym sposobem leczenia różnych schorzeń układu oddechowego. Jeśli nadal masz wątpliwości, możesz też
skonsultować się z lekarzem za pośrednictwem aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierz aplikację z
Sklep z aplikacjami oraz Google Play teraz!
Mówi się, że nos gurah jest przydatny w łagodzeniu zapalenia zatok. dr. Soepomo Soekardono, Sp. ENT-KL(K) stwierdził, że metoda nosowa gurah była w stanie zmniejszyć produkcję śluzu (smark) w nosie i częstotliwość kichania drugiego dnia po gurah. Jednak ten efekt może zniknąć siódmego dnia po nosie gurah. Ponadto stwierdził, że donosowa metoda gurah z ekstraktem ze srigunggu może zmniejszyć objawy przewlekłego nieżytu nosa, w tym: 
Nos gurah może również powodować skutki uboczne, jak wyjaśnił prof. dr. Soepomo Soekardono, Sp. ENT-KL(K), stosowanie gurah donosowych w celu zmniejszenia objawów przewlekłego nieżytu nosa może również powodować powikłania, w tym: 
Używanie nawilżacza pomaga złagodzić zapalenie zatok Zapalenie zatok i nieżyt nosa to dość powszechne schorzenia nosa. Chociaż przyczyny są różne, oba mają objawy, które są prawie podobne, a nawet podobne do stanu grypy. Najczęstsze objawy zapalenia zatok lub nieżytu nosa to: 
