Zdrowie

Funkcja hormonu tyroksyny dla zdrowia ciała

Hormon tyroksyny jest głównym rodzajem hormonu uwalnianego przez tarczycę do naczyń krwionośnych. Hormon ten jest również często określany jako hormon T4. Po pierwszym uwolnieniu hormon tyroksyna nie jest jeszcze aktywny. Następnie za pomocą innych narządów, takich jak wątroba i nerki, hormon ten zostanie przekształcony w aktywną formę zwaną trójjodotyroniną lub hormonem T3. Hormon tyroksyny jest znany jako jeden z głównych hormonów, ponieważ reguluje różne ważne funkcje w organizmie. Dlatego wiedza o działaniu tyroksyny na nieprawidłowości, które może powodować, pomoże ci być bardziej czujnym.

Funkcja hormonu tyroksyny

Hormon T4 odgrywa dość wiele ważnych ról dla zdrowia, w tym:
  • Reguluje spalanie kalorii w organizmie, dzięki czemu może wpływać na przyrost i utratę wagi
  • Zwolnij lub przyspiesz tętno
  • Zwiększ lub zmniejsz temperaturę ciała
  • Reguluj szybkość trawienia pokarmu
  • Kontroluje skurcze mięśni
  • Reguluj tempo rotacji martwych komórek
Jak więc te hormony wpływają na tak wiele funkcji organizmu? Kiedy jemy żywność lub napoje zawierające jod, organizm używa go do produkcji dwóch rodzajów hormonów tarczycy, a mianowicie hormonu trijodotyroniny (T3) i hormonu tyroksyny (T4). Produkcja tych hormonów odbywa się w tarczycy. To mózg reguluje pracę tego gruczołu. Tak więc organizm może określić, kiedy użyć tych hormonów. Kiedy hormon tyroksyna musi zostać uwolniony, tarczyca uwolni go do krwioobiegu. Ten przepływ krwi będzie nośnikiem hormonów, które dostaną się do różnych ważnych narządów w ciele. Kiedy dotrze do nerek i wątroby, hormon T4 zostanie aktywowany i przekształcony w hormon T3. Hormon tyroksyna wpływa na prawie wszystkie narządy w organizmie, dlatego jego obecność jest bardzo ważna w utrzymaniu.

Zaburzenia hormonów tyroksyny

Znaczenie funkcji hormonu tyroksyny dla zdrowia sprawia, że ​​może on wywoływać różne choroby, gdy poziomy nie są zrównoważone. Oto kilka problemów zdrowotnych, które mogą powstać z powodu nadmiaru lub niedoboru hormonu tyroksyny.

1. Nadmiar hormonu tyroksyny

Stan nadmiaru hormonu tyroksyny jest znany jako tyreotoksykoza. Kiedy tak się dzieje, w organizmie mogą pojawić się różne zaburzenia i objawy, takie jak:
  • wole
  • Nieregularny cykl menstruacyjny
  • Częste oddawanie moczu
  • Utrata masy ciała
  • Nie można przystosować się do upałów
  • Słaby i zawsze czuje się zmęczony
  • Łatwo się zdenerwować
  • Zwiększony apetyt
  • Nieregularne bicie serca
  • Kołatanie serca lub bicie serca szybciej niż zwykle
  • Drżenia lub części ciała, które odczuwają wibracje
  • Wypadanie włosów
  • Powieki są podciągnięte, aby oczy wyglądały na wyłupiaste

2. Niedobór tyroksyny

Kiedy twoje ciało wytwarza zbyt mało hormonu tyroksyny, rozwinie się stan zwany niedoczynnością tarczycy. Ten stan może być wywołany chorobami autoimmunologicznymi, niedoborem jodu lub stosowaniem niektórych leków. Niedoczynność tarczycy może powodować różne zaburzenia, takie jak:
  • Zaburzenia rozwoju umysłowego płodu
  • Hamuje fizyczny wzrost płodu
  • Nieregularny cykl menstruacyjny
  • Słaby
  • Nie silny w niskich temperaturach
  • Tętno jest wolniejsze niż powinno
  • Przybranie na wadze
  • Zmniejszony apetyt
  • Zaburzenia pamięci
  • Depresja
  • Zaparcie
  • Mięśnie są sztywne
  • Zaburzenia płodności

Jak utrzymać funkcję hormonu tyroksyny

Po zapoznaniu się z różnymi chorobami, które mogą powstać z powodu zaburzeń hormonalnych tyroksyny, z pewnością musisz ich unikać. Oto kroki, które możesz podjąć, aby zachować zdrową tarczycę.
  • Nie jedz zbyt wielu produktów i napojów sojowych, ponieważ mogą zakłócać wchłanianie hormonów tarczycy
  • Jedz więcej warzyw i owoców
  • Jedz zdrowe tłuszcze z ryb lub oleju rybnego
  • Ogranicz spożycie fast foodów
  • Zastąp proste węglowodany z białego ryżu, makaronu lub makaronu zdrowszymi, takimi jak produkty pełnoziarniste
  • Zwiększenie zużycia błonnika
  • Spożywanie soli jodowanej, ale nie za dużo
  • Zaspokajaj potrzeby jodu z owoców morza
Zmaksymalizuj powyższe wysiłki, regularnie ćwicząc. Ponadto, jeśli zaczniesz odczuwać objawy choroby tarczycy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. W ten sposób lekarz może zapewnić leczenie zgodnie z Twoim stanem. [[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Hormon tyroksyny to rodzaj hormonu tarczycy, który odgrywa rolę w regulowaniu różnych aspektów, od wagi, płodności po zdrowie kości i mięśni. Nadmiar i niedobór tego hormonu może powodować różne problemy zdrowotne.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found